#188 Hur går hästen i form? med Pernilla Stenfeldt
Equipodden10 Huhti 2024

#188 Hur går hästen i form? med Pernilla Stenfeldt

Gå i from, lyfta ryggen, trampa under sig, gå på tygel, lodplan mm. Ja det finns många begrepp kring att hästen ska arbeta i en korrekt och fördelaktig form.

I detta avsnitt träffar vi Pernilla Stenfeldt som är sjukgymnast och kan allt om hästens muskler och arbete. Vi pratar just om vad det innebär att hästen ska gå i form, eller i balans som Pernilla säger.

Vi börjar med att fundera på hur hästen är bygd och vad som krävs när vi hoppar upp. Pernilla går därefter systematiskt igenom hur hästen gör för att bära upp sin ryttare. Vi börjar med magen / underlinjen, bäckenet, bakbenen, ryggen och fram till halskotpelaren, huvudet och lodplanet. Här pratar vi både om stora sammanhängande muskelsystem och små stabiliserande muskler.

Vi pratar också om vad som är en fördelaktig form och vad som är en icke-fördelaktig form. Här kommer vi också in på vilka skador som kan uppkomma och varför.

Detta är ett avsnitt som alla som rider både lyssna på. Det är ett grundavsnitt som ger dig kunskap att hjälpa dig häst bära sig på rätt sätt.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(249)

#200 Avsnitt 200 av Equipodden med Elin Weiner

#200 Avsnitt 200 av Equipodden med Elin Weiner

WOW, tänka att det nu finns 200 avsnitt av Equioddenpodden!I detta avsnitt intervjuar Clara Elin och vi får lyssna på vem Elin som driver podden är. Elin berättar om hur podden kom till, sin hästbakgr...

20 Marras 202452min

#199 Emma Olsson - om Sportkörning och att vara hästskötare år väldens bästa 4-spannskusk

#199 Emma Olsson - om Sportkörning och att vara hästskötare år väldens bästa 4-spannskusk

I veckans avsnitt får vi träffa Emma Olsson som är groom år den bästa fyrspannskusken, Boyd Exell.Vi pratar massor om köring och det är så intressant att få en inblick i hur man tränar häst i fyrspann...

13 Marras 20241h 13min

#198 Rose Mathisen - ryttare och Årets tränare i dressyr, om tränarrollen och utveckling av ekipage

#198 Rose Mathisen - ryttare och Årets tränare i dressyr, om tränarrollen och utveckling av ekipage

I veckans avsnitt får vi träffa den mycket erfarna dressyrryttaren Rose Mathisen. Rose berättar om sin resa dit hon är idag och hon berättar också om sin egna ridning och satsning på dressyren.Vi prat...

6 Marras 20241h 1min

#197 Om ridskolans plats i ridsporten med Erica Lundqvist, Verksamhetschef Göteborgs Fältrittklubb

#197 Om ridskolans plats i ridsporten med Erica Lundqvist, Verksamhetschef Göteborgs Fältrittklubb

I veckans avsnitt besöker vi Göteborgs Fältrittklubb och får träffa Erica Lundqvist och vi pratar ridskola.Erica berättar om sin syn på ridskolans roll i ridsporten och vad hon tror är viktigt för fra...

30 Loka 20241h 2min

#196 Magsår hos häst med Denise Johansson

#196 Magsår hos häst med Denise Johansson

Veckans tema av Equipodden är magsår och vi får träffa Denise som delar med sig av sin kunskap om ämnet.Denise berättar vad ett magsår är och vilka symtom som hästen kan visa om den har magsår. Vi pra...

23 Loka 202452min

#195 Etolog Paulina Lundberg - Om hästensvälfärd

#195 Etolog Paulina Lundberg - Om hästensvälfärd

I veckans avsnitt välkomnar vi tillbaka Etologen Paulina Lundberg till Equipodden.Vi tar avstamp i vad hästvälfärd är och Paulina förklarar begreppet. Podden blir ett bra samtal kring ridning, vad säg...

11 Loka 20241h 8min

# 194 Nina Magnusson - Osteopati

# 194 Nina Magnusson - Osteopati

I veckans avsnitt välkomnar vi Nina Magnusson tillbaka till podden. Nina har under våren blivit klar med sin Osteopati-utbildning för häst så det ville vi göra ett avsnitt om.Vi pratar om vad Osteopat...

2 Loka 20241h 11min

#193 Idamaria Johansson - WE ryttare

#193 Idamaria Johansson - WE ryttare

I veckans avsnitt får vi träffa WE ryttaren Idamaria Johansson som har en lång meritlista med bland annat 3 SM-guld.Vi pratar om Working Equitation och Idamaria berättar om denna gren av ridsporten. S...

22 Touko 202452min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-niinku-asia-on
kesken
rss-duodecim-lehti
adhd-podi
aamukahvilla
aloita-meditaatio
rss-liian-kuuma-peruna
rss-valo-minussa-2
ihminen-tavattavissa-tommy-hellsten-instituutti
rss-elamankoulu
rss-psykalab
rss-narsisti
rahapuhetta
salainen-paivakirja
rss-uskonto-on-tylsaa
rss-vapaudu-voimaasi
rss-hereilla