174. Race Report Broloppet 2025
Två olika upplevelse, två olika slutresultat, två olika känslor. Broloppet 2025 var en stark upplevelse, både glada minnen och saker vi helst glömmer så snabbt som möjligt. Detta är en race report f...
19 Kesä 202557min
173. Löparprylarna som tar dig över mållinjen på Broloppet 2025
Nu börjar det närma sig dagar, det som från början var veckor, månader. Broloppet 2025 är snart här, träningen är i stort sett gjord och nu går vi in på detaljer för att väcka självförtroende och try...
5 Kesä 202553min
172. Målsättningar och testpass inför Broloppet 2025
Med mindre än 2,5 vecka kvar är det dags att uppdatera sin målbild. Både för att ladda mentalt och sätta strategi inför loppet, men även för att lägga grunden för de sista passen inför showdown. Dess...
28 Touko 202550min
171. Blue Mountain Trail Run, Blodomloppet och Broloppets höjdmetersskräck
Tobias har sprungit ett halvmaraton i trail, Blue Mountain Trail Run i Örebro. Hur klarade löpbandsbenen av höjdmeter och stenar? Kristoffer drog en fräckis på Blodomloppet i Malmö. Varför??? Vi går i...
23 Touko 202558min
170. De bedrövliga 24 timmarna med Tobbe Gyllebring
Märkligt nog hade Tobbe Gyllebring inte en superskön upplevelse av att springa i 24 timmar. Denna gång var det dock lite mer smärta och lidelse än vanligt. Vem gillar inte att höra om en hård, grisig ...
14 Touko 202559min
169 - Kylskåp, födelsen och Outrox RR
Kristoffer har varit fräck och blivit pappa. Förutom att be om ursäkt för att han inte avslöjat något tidigare pratar vi om de stora frågorna, det vill säga hur papperiet påverkar hans strikta träning...
7 Touko 202548min
168. Inför SM i 24-timmars med Tobbe Gyllebring
Tobbe Gyllebring är en ultralöpare, helt enligt regelboken. Han är mer uthållig än vad han är snabb, älskar att plåga sig själv och får inte nog av att avverka paradgrenen 24-timmars. I 24-timmars ha...
22 Huhti 20251h 19min
167. Gluteus Medius och vägskälet
Höften är där och fördärvar igen efter ett par solskensveckor av löpning. Vi diskuterar vägvalen under en skadedrabbad period. Totalvila, helvila eller att spränga bort smärtan med mer träning. Det är...
13 Huhti 202559min
