Starting the New Year Right
Lets Get Into It1 Tammi 2023

Starting the New Year Right

What if we treated ourselves with more compassion? What if we treated ourselves with unconditional love? What if this year we changed how we viewed ourselves? In this episode Seth talks about how making intentions for the new year instead of goals can lead to a more compassionate and gentler year.

Seth's mental health account: Therapeutic_Mentality on all social media

Book Mentioned: "You're going to be okay" by Madeline Popelka (Instagram: HealingFromPTSD)

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(51)

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
tiedenaiset-podcast
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
rss-pitaisko-erota
meditaatiot-suomeksi
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-pt-paahtio
terapiassa
katilon-kahvitunti
rss-uplevel-by-sonja-hannus
junnut-pelissa
rss-vapaudu-voimaasi
rss-kuumilla-aalloilla
docemilia
selviytyjat-tarinoita-elamasta
paritellen
rss-sanelunpurku-podcast
rss-seksicast
kehorauhaa