146. Social fobi/social ångest med Eric Bergström (del 2)
Sinnessjukt6 Syys 2019

146. Social fobi/social ångest med Eric Bergström (del 2)

I det hundrafyrtiosjätte avsnittet av podden pratar vi återigen om social fobi med Eric Bergström från Ångestskolan. Det här är del två av tre av intervjun och här berättar han bland annat om hur den sociala fobin fick honom att byta namn och varför han sedan inte velat byta tillbaka.


Eric berättar även om sammanbrottet på hans tjugotvåårsdag, om hur han fick hjälp av KBT (kognitiv beteendeterapi), vilka KBT-övningar han gjorde, och vilka övningar han tyckte var mest effektiva. Dessutom berättar han om bakslagen på vägen upp ur den sociala fobin, samt vilka situationer som han än idag kan få social ångest i.


I del tre som släpps i nästa vecka delar Eric med sig av sina bästa tips för den som drabbats av social fobi och dessutom svarar på alla era lyssnarfrågor. Följ gärna Ångestskolan på Facebook, länk nedan. Trevlig lyssning!


Ångestskolan på Facebook: https://www.facebook.com/angestskolan/


Hjälp till att hålla podden gratis och få tillgång till Dokument-serien på: http://patreon.com/sinnessjukt


Köp Christians böcker och tavlor signerade här: https://vadardepression.se

Köp Sinnessjukt-tishan här: http://sinnessjukt.se/butik

Boka föreläsning här: http://vadardepression.se/forelasning-psykisk-ohalsa/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(293)

223. Cynthia Bulik om anorexia, bulimi och hetsätningsstörning (del 2)

223. Cynthia Bulik om anorexia, bulimi och hetsätningsstörning (del 2)

I det tvåhundratjugotredje avsnittet av podden pratar vi återigen om anorexia, bulimi och hetsätningsstörning. Gäst är Cynthia Bulik. I del två av fyra berättar hon hur hög dödlighet anorexia har jämf...

9 Loka 202325min

222. Cynthia Bulik om anorexia, bulimi och hetsätningsstörning (del 1)

222. Cynthia Bulik om anorexia, bulimi och hetsätningsstörning (del 1)

I det tvåhundratjugoandra avsnittet av podden pratar vi om anorexia, bulimi och hetsätningsstörning. Gäst är Cynthia Bulik, som är psykolog och professor på University of North Carolina och Karolinska...

27 Syys 202328min

221. Psykiatrisk genetik och beteendegenetik med Amir Sariaslan (smakprov del 4)

221. Psykiatrisk genetik och beteendegenetik med Amir Sariaslan (smakprov del 4)

*** Det här ett smakprov ur ett Patreon-exklusivt avsnitt, för att lyssna på hela avsnittet gå in på http://patreon.com/sinnessjukt ***I det tvåhundratjugoförsta avsnittet av podden pratar vi återigen...

13 Syys 20231min

220. Psykiatrisk genetik och beteendegenetik med Amir Sariaslan (del 3)

220. Psykiatrisk genetik och beteendegenetik med Amir Sariaslan (del 3)

I det tvåhundratjugonde avsnittet av podden pratar vi återigen om psykiatrisk genetik och beteendegenetik. Gäst är Amir Sariaslan. I det här avsnittet pratar vi om att ärftligheten för hur vi människo...

29 Elo 202345min

219. Psykiatrisk genetik och beteendegenetik med Amir Sariaslan (del 2)

219. Psykiatrisk genetik och beteendegenetik med Amir Sariaslan (del 2)

I det tvåhundranittonde avsnittet av podden pratar vi återigen om psykiatrisk genetik och beteendegenetik. Gäst är Amir Sariaslan. I det här avsnittet berättar Amir om så kallade gen-miljökorrelatione...

9 Elo 202355min

218. Psykiatrisk genetik och beteendegenetik med Amir Sariaslan (del 1)

218. Psykiatrisk genetik och beteendegenetik med Amir Sariaslan (del 1)

I det tvåhundraartonde avsnittet av podden pratar vi om psykiatrisk genetik och beteendegenetik. Gäst är Amir Sariaslan, som är psykiatrisk epidemiolog på universitetet i Oxford. I den första delen av...

29 Heinä 202350min

217. Frank Sulloway: Sigmund Freud falsified facts

217. Frank Sulloway: Sigmund Freud falsified facts

Psychologist and science historian Frank Sulloway is an Adjunct Professor in the Department of Psychology at the University of California, Berkeley. He’s known for his groundbreaking book "Freud, Biol...

4 Heinä 202349min

216. Frederick Crews: Sigmund Freud was a liar

216. Frederick Crews: Sigmund Freud was a liar

Frederick Crews is one of the world's leading experts on Sigmund Freud and has written several books on the subject, including his latest work from 2017, "Freud: The Making of an Illusion". He’s a pro...

21 Kesä 202344min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
voi-hyvin-meditaatiot-2
psykopodiaa-podcast
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
tiedenaiset-podcast
puhu-muru
rss-pitaisko-erota
rss-narsisti
rss-kuumilla-aalloilla
rss-pt-paahtio
meditaatiot-suomeksi
terapiassa
junnut-pelissa
selviytyjat-tarinoita-elamasta
audio-sport-juoksu
rss-addiktit
rss-rentoudu-podcast-rentoutumiseen-hanna-viljanmaa
rss-nautinto
katilon-kahvitunti
fitnessvastaanotto