228. Biokjemiker og hjerteforsker Karoline Bjarnesdatter Rypdal om wegovy og ozempic (Re-run)

228. Biokjemiker og hjerteforsker Karoline Bjarnesdatter Rypdal om wegovy og ozempic (Re-run)

Biokjemiker, molekulærbiolog og hjerteforsker Karoline Bjarnesdatter Rypdal deler kunnskap og forskning om wegovy og ozempic. Vi har i tillegg gjort research med flere som bruker legemiddelet, noen er fornøyde og noen mindre fornøyde.

Karoline forklarer bruken av Wegovy og Ozempic og virkestoffet semiglutide, og ikke minst hva som skjer og hvordan de virker i kroppen. Semaglutide imiterer et hormon vi har som heter GLP1, som regulerer fordøyelse og insulin utskillelse. Legemiddelet lever lengre i kroppen, syntetisk fremstilt og dette kommer med bivirkninger. Virker på bukspyttkjertelen og påvirker insulinutskillelse og hindrer glukagonutskillelse. Virker på hjernen fordi semiglutide og GLP 1 krysser blod og hjerne barriere, sender metthetssignaler om at man ikke ønsker å spise mer. Virker i fordøyelsessystemet om at ting skal gå saktere og man vil føler seg mettere lengre.

Karoline mener det er et relativt trygt legemiddel utifra studier på folk med diabetes 2 og alvorlig overvekt, men som med alle medisiner er det bivirkninger. Vi snakker om:

  • hva overvekt er og hvordan denne graderes utifra BMI.

  • Hvordan Wegovy virker mht Hjerte og karsykdommer?

  • Novos studier på overvekt og hjertesykdommer der de ser en nedgang i kardiovaskulære hendelser med 20 % med medisinen.

  • Vektstudier på Wegovy og vektreduksjon på ca 15%, blodsukker, blodtrykk, lipider mm.som igjen reduserer risk for hjertelidelser.

  • Kan medisinen være det som skal til for å ta fatt på andre livsstilsendringer og har sjans til å komme ovenpå, særlig når man lider av sykelig overvekt.

  • Er vekt blitt en sykdom på hjernen der man ikke klarer å stoppe å tenke på mat.

  • Om man går opp vekten man tapte etter endt tid med legemiddelet?

  • Hvilke andre livsstilsstrategier må til?

  • Hvor lenge kan man bruke medisinen? Har den en maksgrense på hvor mye den hjelper? Dose og pris

  • Andre peptidhermere på markedet som viser seg å være enda mer effektiv

    En bekymring er når mennesker og influensere begynner å bruke sprøytene for å gå ned bare litt. Dette vekker bekymring, og man ser at man mister mye muskler og vann (lean muscle mass). Dette er en gruppe mennesker som er studert, og vi vet ikke hvordan det virker. vi som biohackere ønsker ikke quick fixes og vi tror ikke på dette in tre long run. HRV er også studert, medisinen påvirker hjerterytmen med gjennomsnittlig 5 slag i minuttet på hvilepuls. HRV er en biomarkør for helse og resiterer hvor stort stress du har og er du stresset har du en større risiko for kardiovaskulære lidelser, så her må man følge mer med for å kartlegge effekten. Det finnes ingen quick fix, man må også gjøre livsstilsendringer og særlig når kroppen er i katabolisme i nedbrytning som den er når man bruker legemiddelet. Trening og riktig kosthold samt stressmestring og oksygen blant annet. Vi deler noen tanker på hva vi ellers kan gjøre for vektmestring, og senere i uken kommer en episode med Dean Henry som har vært med oss på Podcasten før og deler det siste innen peptider for å gå ned i vekt. Følg med. Legg gjerne igjen en kommentar om din mening om slankesprøyter og bruk.

    Du finner Karoline Bjarnesdatter Rypdal her: @hjerteforsk

  • Oslo skin lab: https://www.osloskinlab.no

    Rabattkode: Biohacking60

Jaksot(342)

46. FITNESSTRENDER: 2022 med Sebastien Lagree (English)

46. FITNESSTRENDER: 2022 med Sebastien Lagree (English)

Sebastien Lagree er fransk grundeer og bosatt i Los Angeles og har et langt liv og flere tiår i Fitness industrien, han har designet megaformerne, high intensity og low impact og trening. Han har kund...

3 Tammi 202247min

45. Ketokurs med Biohcaking Girls

45. Ketokurs med Biohcaking Girls

Mange ønsker å ta fatt på helsen sin, mange ønsker å bli kvitt søtsug, sukkeravhengighet, karbohydratavhengighet og de ekstra kiloene som sniker seg på for hvert år som går. Men hva er nå Keto? Passer...

27 Joulu 202120min

44. For mye julemat & alkohol? Noen biohacks!

44. For mye julemat & alkohol? Noen biohacks!

Du er ikke alene om å føle at du mister kontrollen og sklir ut av rutinene i desember. Du er kanskje til og med så folkelig at du tillater deg å la det skje... heldigvis finner det gode tricks for å k...

20 Joulu 202116min

43. KVELDSRUTINER

43. KVELDSRUTINER

Vi elsker rutiner, vi er gode til å bryte dem, men vi er også bevisste på å hacke oss tilbake til det som funker. Vi liker å jobbe med ritualer fordi det stresser oss ned og gir ro. I dagens episode s...

13 Joulu 202130min

42. SHOPPINGDETOX: & Natur opplevelser

42. SHOPPINGDETOX: & Natur opplevelser

Vi hadde en utfordring i sommer der vi pauset shopping en måned. En mental opprydning og mange av dere, våre trofaste lyttere var med. Endring er krevende, hjernen vår vil helst gjøre det som skaper m...

6 Joulu 202135min

41. IV -TERAPI med Athena Sundt (English)

41. IV -TERAPI med Athena Sundt (English)

Energi. Overskudd. Pen hud. Godt immunsystem. Ja, takk til hele pakken. Men er du der at du tør å sette 300 000 IU med D vitamin inn i muskelen? Vi spiser ren mat og supplerer med vitaminer og tilskud...

29 Marras 202131min

40. Multipel Sklerose og biohacks

40. Multipel Sklerose og biohacks

Camilla Rønhovde er bosatt utenfor Bergen. I mange år har hun slitt med diverse slitsomme utfordringer, vektproblemer og alvorlige plager, legene mente det var fibromyalgi, og det viste seg senere å v...

22 Marras 202127min

39. Glow & Bone Broth med Melissa Boloña (English)

39. Glow & Bone Broth med Melissa Boloña (English)

Det handler om kvinnekraft. En driftig Hollywoodstjerne og modell med mer enn 20 filmer bak seg og en rekke TV-serier. Vår gjest er ingen ringere enn Melissa Boloña. Bosatt i LA og New York og med man...

15 Marras 202146min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
tiedenaiset-podcast
rss-pitaisko-erota
rss-hanna-tikander
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-narsisti
puhu-muru
meditaatiot-suomeksi
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
rss-kuumilla-aalloilla
junnut-pelissa
rss-vapaudu-voimaasi
rss-rentoudu-podcast-rentoutumiseen-hanna-viljanmaa
rss-en-saa-unta
psykopodiaa-podcast
paritellen
rss-duodecim-lehti
katilon-kahvitunti
selviytyjat-tarinoita-elamasta
rss-pt-paahtio