#25 Varför high achivers people pleasear & KOSTNADEN av att GE för mycket
I avsnittet djupdyker vi i people pleasing – vad det egentligen är, varför vi utvecklar mönstret och varför det kan bli särskilt vanligt hos drivna och högpresterande personer. Vi pratar om överanpass...
25 Elo 25min
#24 Hur press, disciplin och "vara hård mot dig själv" kostar dig mer än du tror
Är du den drivna personen och achievern som är duktig på att pusha dig själv?Som är stolt över din förmåga att pressa dig framåt när det behövs och ser den hårda rösten på insidan som ditt hemliga vap...
10 Kesä 25min
#23 Hur din SJÄLVBILD styr dina resultat (utan new-age förklaringen)
Har du märkt att det verkar finns en gräns som du aldrig går under och samtidigt ett tak som du konstant verkar slå i?Ibland är det vikten på vågen, pengarna på ditt konto eller kvalitén på dina relat...
29 Syys 202522min
#22 Så påverkar mentala blockeringar drivna individer som dig - utan att du fattar
Har du märkt att vissa problem verkar följa med dig överallt?De där sakerna du kämpar väldigt hårt med?Det kan vara som att du återupplever samma utmaningar i dina relationer, med dina pengar eller di...
29 Syys 202534min
#21 Varför LÖGNEN "jobba hårdare" inte funkar för dig - och kraften av BE - DO - HAVE.
Känns det som att "kämpa hårt" inte riktigt fungerar för dig? Fastnar du ibland i fällan av att vänta på "hur" du ska göra saker, som leder till att du inte tar action på det du vill?Då sitter problem...
1 Syys 202534min
#20 Energiläckage: Hur dina relationer dränerar dig - utan att du märker det
Känner du dig trött, irriterad eller frånkopplad - trots att du sover, äter och tränar “som man ska” eller är på ledighet? Då sitter problemet högst troligen egentligen mitt under näsan på dig.I det h...
29 Heinä 202544min
#19 Så påverkar din OMEDVETNA skuld, skam & stolthet din framgång.
Skuld och skam är inte bara jobbiga känslor - de är ibland osynliga strategier håller dig tillbaka i livet.Du levererar säker på vissa fronter - men relationerna kanske är knackiga du vågar inte rikti...
25 Huhti 202541min
#18 Hur du TÄNKER om dina tankar: bryt återupprepande mönster & börja leva inifrån och ut
Har du märkt att vissa resultat eller mönster i ditt liv bara upprepar sig? Oavsett om det handlar om pengar, relationer, hälsa eller vanor – och du gång på gång hamnar där du inte vill? Då är det här...
12 Huhti 202536min
