Vores panel snakker om at drage omsorg for sig selv

Vores panel snakker om at drage omsorg for sig selv

Fra mental load til mental love: Hvorfor er det nogle gange så svært at lytte til sine egne behov, efter man er blevet mor? Hvad er konsekvenserne, hvis man ikke gør det? Og hvordan kan man sætte selvomsorg i system? Vores panel taler om overbelastede nervesystemer, grænser der overskrides og om bogstaveligt talt at køre ind i en mur. Men også om at finde åndehuller i hverdagen, hvor man kan passe på sig selv, og om at sætte selvomsorgen i system. Panelet består af gymnasielærer Caroline Plummer, mor til Douglas, 2, client og design director Emilie Maria Allan, mor til Boris, 7, Dagny, 3 og Isak, 1, og direktør Anne Sophie Lange, mor til Walter, 12, og Alex, 8.

Jaksot(773)

Efterfødselssamtale med Nadia Jun om at finde balancen som mor og forretningsdrivende

Efterfødselssamtale med Nadia Jun om at finde balancen som mor og forretningsdrivende

Sideløbende med at være blevet mor til to har Nadia Jun opbygget skønhedsbrandet Duff Beauty, og hun har fra starten skulle kæmpe for at finde balancen som mor og forretningsdrivende. Da hun som 26-år...

6 Tammi 202545min

NYTÅR SPECIAL 🎉 Vores panel taler om at byde 2025 velkommen og sige farvel til 2024

NYTÅR SPECIAL 🎉 Vores panel taler om at byde 2025 velkommen og sige farvel til 2024

Hvad står der skrevet i stjernerne for 2025? Hvorfor bliver ro og fællesskaber vigtigere for os end nogensinde? Og hvordan runder man optimalt et år af? Vi taler med kvinderne bag podcasten Astropod, ...

1 Tammi 202543min

Efterfødselssamtale med Ann-Sofie Nyggard om en forrygende fødselsfortælling 🎄

Efterfødselssamtale med Ann-Sofie Nyggard om en forrygende fødselsfortælling 🎄

Det er op til påskeferien, da fuldmægtig Ann-Sofie Nygaard tager på ferie i Nordjylland med sin familie. Hendes mand bliver et par dage ekstra i København og arbejder og holder den sidste fest med ven...

23 Joulu 202443min

Mama med Fie Hørby, familieterapeut

Mama med Fie Hørby, familieterapeut

Da Fie Hørby stifter det psykoterapeutiske institut Blackbird Institute er det med en klar mission: Hun vil tilbyde uddannelser i relationskompetence så vi som mennesker kan vække vores sanser og komm...

19 Joulu 202459min

Vores panel snakker om decemberbabies

Vores panel snakker om decemberbabies

Når man er decemberbarn, kan fødselsdagen nemt kan blive overstrålet af højtiden og andres forventninger til julen og de traditioner, der følger med. Men hvordan er det at være højgravid i december? H...

18 Joulu 202446min

Efterfødselssamtale med Julie Rostrup om hjemmefødslen af sit femte barn

Efterfødselssamtale med Julie Rostrup om hjemmefødslen af sit femte barn

Som 24-årig bliver Julie Rostrup gravid med sit første barn og leder efter en anderledes måde at indrette tilværelsen på. Hun og hendes mand slår sig ned i en lille landsby på landet, hvor de med Juli...

16 Joulu 202446min

Mama med Liv Winther, medstifter af To The Moon, Honey

Mama med Liv Winther, medstifter af To The Moon, Honey

Lige siden Liv Winther voksede op i et kollektiv med sin mor, har hun haft følelsen af egenrådighed og af at ville selv. Men hun skulle en tur rundt om det autonome miljø og en fandenivoldskhed, før h...

12 Joulu 202454min

Vores panel snakker om når ens partner har et misbrug

Vores panel snakker om når ens partner har et misbrug

Misbrug i familien er ofte tabubelagt og noget, der bliver holdt skjult. Og det kan kræve stor overvindelse at sætte et ord som ‘alkoholiker’ eller ‘narkoman’ på den mand, man har fået børn med. I den...

11 Joulu 202451min

Suosittua kategoriassa Nuorille kuuntelijoille

lasten-sadut
rss-hei-baby
iltasatu-lapselle
rss-satupalvelu-satuja-lapsille
saran-kaverikirja
satuillaan-yhteisia-satuhetkia-koko-perheelle
rss-kuumilla-aalloilla
rss-naapurissa
rss-lastenohjelma-taikalipas
onnen-kuplia
odotushuone
rss-vastaanotolla
perusasento
puhutaan-koiraa
riivattu-rakki
rss-mamcast
rss-stylecast
rss-palaudu-synnytyksesta-podcast
aitispodi
satuhetki