Vores panel snakker om at drage omsorg for sig selv

Vores panel snakker om at drage omsorg for sig selv

Fra mental load til mental love: Hvorfor er det nogle gange så svært at lytte til sine egne behov, efter man er blevet mor? Hvad er konsekvenserne, hvis man ikke gør det? Og hvordan kan man sætte selvomsorg i system? Vores panel taler om overbelastede nervesystemer, grænser der overskrides og om bogstaveligt talt at køre ind i en mur. Men også om at finde åndehuller i hverdagen, hvor man kan passe på sig selv, og om at sætte selvomsorgen i system. Panelet består af gymnasielærer Caroline Plummer, mor til Douglas, 2, client og design director Emilie Maria Allan, mor til Boris, 7, Dagny, 3 og Isak, 1, og direktør Anne Sophie Lange, mor til Walter, 12, og Alex, 8.

Jaksot(779)

Vores panel snakker om at flytte til en ø

Vores panel snakker om at flytte til en ø

Drømmen om at flytte på landet lever i mange af os. Vi taler med tre kvinder, der er flyttet til hhv. Møn, Ærø og Orø om, hvad det kræver af overvejelser at bytte byen ud med landet, rykke børnene op ...

4 Touko 202249min

Ego: Om at miste sin mor

Ego: Om at miste sin mor

På søndag er det Mors Dag og en dag, hvor mødre hyldes. Men for dem, der har mistet deres mor, kan kan det være forbundet med en ekstra stor sorg og et savn over at mangle hende i sit liv. Vi taler me...

3 Touko 202227min

Efterfødselssamtale med Kathrine Faurholt

Efterfødselssamtale med Kathrine Faurholt

Kathrine Faurholt er førstegangsgravid og forbereder sig grundigt på fødslen. Hun er åben overfor de drejninger, en fødsel kan tage, hvilket skal vise sig at være en god indstilling. Op til termin er ...

2 Touko 202244min

Vores panel snakker om skolestart

Vores panel snakker om skolestart

Overgangen fra børnehave til skole er et kæmpestort skift for vores børn. Vi dykker ned i tiden inden skolestart og den første tid efter og taler om, hvordan man vælger den rigtige skole, om hvor mege...

27 Huhti 202252min

Ego: Om at opnå mere balance i hverdagen

Ego: Om at opnå mere balance i hverdagen

For mange er os er det en evig gåde, hvordan vi kan opnå mere balance i en hektisk hverdag med små børn, job og travlhed. Med udgangspunkt i den ayurvediske livsstil taler vi med egenomsorgskonsulent ...

26 Huhti 202231min

Efterfødselssamtale nr. 100 med Frida Brygmann

Efterfødselssamtale nr. 100 med Frida Brygmann

100 kvinder har gennem de sidste to år generøst fortalt deres fødselsberetning til vores podcast og til tusindvis af lyttere. Hver eneste fortælling har været spændende at lytte til, hvad enten den ha...

25 Huhti 202249min

Mama: My Seline von Appen Keller fra Co.Label

Mama: My Seline von Appen Keller fra Co.Label

My Seline von Appen Keller vokser op på Christiania med sin mor og sin søster. Det er en hård opvækst, hvor My i en meget ung alder lærer at klare sig selv. Hun er dygtig i skolen, hun ser godt ud og ...

21 Huhti 202253min

Vores panel snakker om at gøre det anderledes anden gang, man bliver mor

Vores panel snakker om at gøre det anderledes anden gang, man bliver mor

Når man venter sit andet barn, har man en viden og erfaring med i baggagen, som naturligt ikke var der første gang. Vi taler om at gå til graviditet, fødsel og tiden efter på en mere bevidst måde ande...

20 Huhti 202251min

Suosittua kategoriassa Nuorille kuuntelijoille

lasten-sadut
rss-naapurissa
rss-stylecast
rss-hei-baby
rss-vastaanotolla
iltasatu-lapselle
rss-kuumilla-aalloilla
rss-satupalvelu-satuja-lapsille
onnen-kuplia
rss-omassa-kuplassa-podcast
rss-20-30-40-podcast
perusasento
satuillaan-yhteisia-satuhetkia-koko-perheelle
satuhetki
ihan-mamina-podcast
rss-keskeneraiset-aidit
rss-eropodi
kauneimmat-lastensadut
rss-lastenohjelma-taikalipas
odotushuone