Vores panel snakker om at drage omsorg for sig selv

Psykolog og forfatter Sarah Zobel er vokset op i en stor, broget familie, hvor de andre tit kom til hende, fordi hun var så god at tale med. Hør Sarah fortælle, hvordan det tog hende tid at finde sit ...

14 Loka 202155min

Der findes nærmest ikke noget bedre end at se ens barn være fordybet i en rigtig god leg. Men hvilke lege stimulerer bedst barnets udvikling? Hvordan hænger dannelse og leg sammen? Og hvad med skærmen...

13 Loka 202152min

Vejret begynder at blive koldere. Det er nu, du skal sætte ind, hvis du gerne vil komme kløe og tør hud i forkøbet. Hør skønhedsekspert Anette Kristine Poulsen fortælle, hvordan man nemt kan opgradere...

12 Loka 202131min

Influencer Frederikke Glob-Toftsø har en god fødselsoplevelse med i baggagen, da hun venter sit andet barn. Alligevel begynder hun tidligt i graviditeten at blive bekymret for fødslen, som dog går hur...

11 Loka 202151min

Vi dykker ned i tre kvinders fortællinger og erfaringer med en altdominerende spiseforstyrrelse. Hør dem fortælle om stringente principper som at tage til stram up morgenen efter studenterkørslen og a...

6 Loka 202153min

Vi er mange, der sover for lidt og for dårligt. Men hvor mange timers søvn er det mest optimale, hvordan ændrer man sit søvnmønster, hvis man har haft for vane at sove for lidt, og hvad skal der til f...

5 Loka 202130min

Character designer Pernille Ørum er til daglig bosat i Kenya, men vælger at føde hjemme i Danmark. Fødslen bliver sat i gang med en hindeløsning og strækker sig over 22 timer, inden Pernille udmattet,...

4 Loka 202146min

Far på barsel - det er da noget med at lave simreretter, sidde på café og arbejde mens baby sover, og at fylde dagen ud med aftaler? Hør vores panel fortælle om deres oplevelser og erfaringer med at v...

29 Syys 202145min