Vores panel snakker om at drage omsorg for sig selv

Vores panel snakker om at drage omsorg for sig selv

Fra mental load til mental love: Hvorfor er det nogle gange så svært at lytte til sine egne behov, efter man er blevet mor? Hvad er konsekvenserne, hvis man ikke gør det? Og hvordan kan man sætte selvomsorg i system? Vores panel taler om overbelastede nervesystemer, grænser der overskrides og om bogstaveligt talt at køre ind i en mur. Men også om at finde åndehuller i hverdagen, hvor man kan passe på sig selv, og om at sætte selvomsorgen i system. Panelet består af gymnasielærer Caroline Plummer, mor til Douglas, 2, client og design director Emilie Maria Allan, mor til Boris, 7, Dagny, 3 og Isak, 1, og direktør Anne Sophie Lange, mor til Walter, 12, og Alex, 8.

Jaksot(781)

Vores panel snakker om endometriose

Vores panel snakker om endometriose

Endometriose er en sygdom, der bl.a. kommer til udtryk ved massive smerter i underlivet, og det vurderes, at den rammer ca. hver 10. kvinde i Danmark. Vi taler om, hvordan det er at leve med en kronis...

24 Maalis 202145min

Ego: Et stærkt parforhold

Ego: Et stærkt parforhold

Du behøver ikke tage på weekendtur med din kæreste til Paris for at få kærligheden til at blomstre. Vi dykker ned i familiens vigtigste relation, nemlig parforholdet og taler med parterapeut og forfat...

22 Maalis 202135min

Efterfødselssamtale med Pernille Teisbæk

Efterfødselssamtale med Pernille Teisbæk

Pernille Teisbæk har to meget forskellige fødsler i bagagen, da hun bliver gravid med sin tredje søn, og hun er bange og nervøs for om at føde igen. I månederne op til fødslen går hun derfor til samta...

22 Maalis 202146min

Vores panel snakker at få børn med hjælp fra en donor

Vores panel snakker at få børn med hjælp fra en donor

I denne episode fortæller tre kvinder åbenhjertigt om deres beslutning om at blive gravide med hjælp fra en sæddonor, en ægdonor - og begge dele. Hvordan føles det at være i et forløb, hvor ens skæbne...

17 Maalis 202153min

Efterfødselssamtale med Josefine Carlslund

Efterfødselssamtale med Josefine Carlslund

Neonatalsygeplejerske Josefine Carlslund mistede i uge 24 sin søn, Gabriel, som var syg med en sjælden kromosomfejl. Kort tid efter bliver hun gravid med datteren Asta, som hun føder derhjemme. Hør Jo...

15 Maalis 202150min

Efterfødselssamtale med Sidsel Alling

Efterfødselssamtale med Sidsel Alling

Kreativ konsulent Sidsel Allings vand går dagen før hendes termin, og præcis 24 timer senere ligger datteren Helle på hendes bryst. Hør Sidsel fortælle om, hvordan hun efter igangsættelse rammer Herle...

11 Maalis 202144min

Vores panel snakker om at skifte karriere

Vores panel snakker om at skifte karriere

Mange af os drømmer fra tid til anden om at lave noget helt andet end det, vi til daglig arbejder med. I denne episode taler vi med tre inspirerende kvinder, der med succes har skiftet karrierespor. O...

10 Maalis 202151min

Ego: Gode træningsvaner

Ego: Gode træningsvaner

Vi ved det godt: Træning giver en stærkere krop og giver os mere overskud. Alligevel står det ikke altid højt på listen over prioriteter, når tid er en mangelvare. Vi taler med personlig træner Sofie ...

9 Maalis 202129min

Suosittua kategoriassa Nuorille kuuntelijoille

lasten-sadut
rss-naapurissa
rss-vastaanotolla
rss-stylecast
rss-hei-baby
rss-satupalvelu-satuja-lapsille
rss-kuumilla-aalloilla
iltasatu-lapselle
perusasento
satuhetki
rss-lastenohjelma-taikalipas
saran-kaverikirja
riivattu-rakki
rss-tuttifrutti-podcast
rss-lapseton-elama
docemilia
rss-eropodi
rss-mamcast
satuillaan-yhteisia-satuhetkia-koko-perheelle
onnen-kuplia