Episode 42 - Synnøve Skarbø om svangerskapsdepresjon og rydding
Ingefær13 Marras 2016

Episode 42 - Synnøve Skarbø om svangerskapsdepresjon og rydding

Å få barn er ikke alltid like rosenrødt som man ser for seg. Vi hører om babyer som sover natten igjennom og sjeldent gråter eller om nyforelskede mødre som poster drøssevis bilder av babyen på Instagram. Men for noen er ikke den første tiden etter fødsel så lett. Fødselsdepresjon er vanlig, men kanskje vi ikke snakker så mye om det? For selv om jeg selv ikke har opplevd det kan jeg se for meg at det er tøft å si at man er trist når man egentlig skal være lykkelig.

Synnøve hadde ønsket seg barn lenge og da hun i en alder av 38 fikk kjæreste og noen år senere ble gravid var hun overlykkelig. Og så kom Lydia til verden og Synnøve ble overbevist at livet hennes nå var over. Alt hadde vært bedre før og nå var det bare mørkt. Men etter hvert begynte Synnøve å gjøre noe hun var inmari god på: å rydde. Slik taklet hun depresjonen og slik har det blitt en bok som både er fengende og som lærer oss noe. For jeg regner med at det ikke bare er jeg som leter etter meg selv daglig. I denne episoden av Ingefær...

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(242)

Overskudd #2 - Maria Abrahamsen om å si nei, indre dialog og foreldrerollen

Overskudd #2 - Maria Abrahamsen om å si nei, indre dialog og foreldrerollen

“Å velge betyr å velge vekk” er et noe jeg har tatt med meg fra jeg var fjortis og så filmen Gangstas Paradise. Sier jeg ja til noe, sier jeg nei til noe annet, er Maria sin versjon av det. Å være bev...

26 Maalis 202523min

Overskudd Teaser

Overskudd Teaser

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

19 Maalis 20251min

Shot 51 - Anite Krohn Traaseth

Shot 51 - Anite Krohn Traaseth

Anite Krohn Traaseth, forfatter og tidligere leder for Innovasjon Norge, deler et dikt og en digg drinkoppskrift, samt boktips. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

10 Kesä 20216min

Anita Krohn Traaseth om mot, valg og hvile

Anita Krohn Traaseth om mot, valg og hvile

Anita Krohn Traaseth, forfatter og tidligere leder for blant annet Innovasjon Norge, er gjest i episode 167 av Ingefær. Vi prater om: - Ulike forventninger til kvinnelige og mannlige ledere- ...

7 Kesä 202134min

Shot 50 - Cecilie Ystenes Myhre

Shot 50 - Cecilie Ystenes Myhre

Cecilie Ystenes Myhre, som gir oss livsråd, boktips og oppsummerer mandagens samtale. Litt Lykkeligere med kunnskap og verktøy for å blant annet bli rå på å hvileBokbad av Cecilie av hennes nye bok S...

3 Kesä 20218min

Cecilie Ystenes Myhre - Det er nå vi må være rå på å hvile

Cecilie Ystenes Myhre - Det er nå vi må være rå på å hvile

Mentaltrener og forfatter Cecilie Ystenes Myhre er Ingefærs hus-mentaltrener, og episode166 av Ingefær svarer hun på lytterspørsmål! Hvordan finner man balanse i karriere, mammaliv og egentid? Hvordan...

31 Touko 202137min

Shot 49 - Alisa Vitti om morgenrutiner etter syklus

Shot 49 - Alisa Vitti om morgenrutiner etter syklus

Alisa Vitti er forfatter av Woman Code og In The Flo, og har både app og nettside som tilbyr kunnskap om hormonbalanse til kvinner.Nettsiden til Alisa Vitti. https://www.floliving.com/Boken min Litt L...

27 Touko 20218min

Alisa Vitti om hormoner, syklus, pms og det fjerde trimester

Alisa Vitti om hormoner, syklus, pms og det fjerde trimester

Alisa Vitti er gjest i episode 165 av Ingefær podcast som handler om hormoner og kvinners syklus. Hormoner og syklus er etter min mening noe av det mest spennende vi kan snakke om – og viktig – fordi ...

24 Touko 202158min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
tiedenaiset-podcast
rss-pitaisko-erota
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
meditaatiot-suomeksi
rss-narsisti
puhu-muru
junnut-pelissa
terapiassa
aamukahvilla
mielen-puolikkaat
rss-mighty-finland-podcast
rss-kuumilla-aalloilla
paritellen
rss-pt-paahtio
rss-adama-mindful-hetki
rss-en-saa-unta
rss-vapaudu-voimaasi