#10 Gabriella Wejlid: Så får du din fantastiska hjärna att göra som du vill

#10 Gabriella Wejlid: Så får du din fantastiska hjärna att göra som du vill

Hur hittar jag min inre motivation? Hur kan jag bli mer kreativ, fokuserad och oftare komma in i ett sådant där härligt flow på jobbet? Kort sagt: hur får jag min fantastiska hjärna att göra som jag vill? Föreläsaren och författaren Gabriella Wejlid, som har skrivit flera böcker om hur våra hjärnor fungerar, ger sina bästa tips och menar att allt går att träna upp - bara vi fokuserar.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(49)

#49 Från stress till styrka – så skapar du friskare team

#49 Från stress till styrka – så skapar du friskare team

Stress och psykisk ohälsa är i dag en av arbetslivets största utmaningar. Samtidigt visar ny statistik att sjukskrivningarna kopplade till psykisk ohälsa nu minskar för första gången på länge. Är det ...

14 Loka 31min

#48 Alexandra Charles: Kvinnohälsa genom livet – där kunskap gör skillnad

#48 Alexandra Charles: Kvinnohälsa genom livet – där kunskap gör skillnad

Hur mår egentligen kvinnohälsan i Sverige? Entreprenören och opinionsbildaren Alexandra Charles, grundare av organisationen Alexandra för kvinnor och hälsa, har jobbat hårt och målmedvetet med frågan ...

27 Elo 33min

#47 Åsa Cajander: AI på jobbet – produktiv superkraft eller hälsorisk?

#47 Åsa Cajander: AI på jobbet – produktiv superkraft eller hälsorisk?

Förändringen vi är mitt inne i saknar till stora delar motstycke. Men vilka hälsoeffekter – positiva och negativa – har egentligen AI på arbetslivet? Vi pratar med Åsa Cajander, professor i människa–d...

21 Touko 29min

#46 Sara Löfgren: På med kvinnoglasögonen! Därför missar vi tydliga signaler

#46 Sara Löfgren: På med kvinnoglasögonen! Därför missar vi tydliga signaler

Hur mycket prestation, kompetens och affärsvärde går företag miste om – helt i onödan? Sara Löfgren, vd och medicinskt ansvarig för Hedda Care, konstaterar att frågan om kvinnohälsa snabbt gått från "...

6 Touko 27min

#45 Bob Hansson: Snällhet som superkraft - så ökar du tryggheten i ditt team

#45 Bob Hansson: Snällhet som superkraft - så ökar du tryggheten i ditt team

Snällhet är en superkraft. Det hjälper inte bara andra utan också dig själv - och det kan leda till både ökad trygghet, arbetsglädje och bättre hälsa i ditt team. Det säger författaren och föreläsaren...

12 Maalis 23min

#44 Petra Lindfors: Tre återkommande friskfaktorer alla bör ha koll på

#44 Petra Lindfors: Tre återkommande friskfaktorer alla bör ha koll på

Sjuknotan för längre sjukskrivningar ökar och är nu uppe i 100 miljarder kronor. En stor del är kopplat till psykisk ohälsa, visar en ny rapport. Hur ska vi tillsammans lyckas vända trenden? Petra Lin...

5 Helmi 21min

#43 Simon Elvnäs: Så ger du feedback – som ökar både hälsa och prestation

#43 Simon Elvnäs: Så ger du feedback – som ökar både hälsa och prestation

Bra feedback kan skapa trygghet, motivation och prestation, samtidigt som det bidrar till hälsosammare team och arbetsplatser. Det menar Simon Elvnäs – föreläsare, författare och ledarskapskonsult, me...

11 Joulu 202523min

#42 Jobben som har mest att vinna på förebyggande hälsoarbete

#42 Jobben som har mest att vinna på förebyggande hälsoarbete

Trenden är tydlig – sjukskrivningar ligger kvar på en hög nivå och andelen som beror på psykisk ohälsa ökar. Men här finns en enorm möjlighet att vända utvecklingen! Genom tidiga insatser, rätt stöd o...

13 Marras 202526min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
aamukahvilla
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
meditaatiot-suomeksi
rss-kuumilla-aalloilla
psykopodiaa-podcast
tiedenaiset-podcast
katilon-kahvitunti
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-pt-paahtio
selviytyjat-tarinoita-elamasta
rss-uplevel-by-sonja-hannus
rss-adama-mindful-hetki
junnut-pelissa
rss-kehtaanko-kysya-podcast-aideille
rss-mighty-finland-podcast
rss-taysi-voima
rss-rentoudu-podcast-rentoutumiseen-hanna-viljanmaa
rss-en-saa-unta
rss-joogaradio