Self-Compassion

Self-Compassion

If we don't show compassion to ourselves, who will? In this episode, I discuss the importance of having self-compassion instead of seeing ourselves through the distorted lens of self-condemnation.

Long Haul Hope is now available on most of the major podcast platforms -- Amazon, Anchor.fm, Apple, Google, Spotify, Stitcher, and YouTube. You can also listen from LongHaulHope.com.

Please feel free to contact me at joe@longhaulhope.com or via Facebook and Twitter. I'd love to hear from you!

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(12)

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
tiedenaiset-podcast
psykopodiaa-podcast
rss-pitaisko-erota
meditaatiot-suomeksi
rss-kuumilla-aalloilla
voi-hyvin-meditaatiot-2
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
terapiassa
rss-narsisti
junnut-pelissa
rss-uplevel-by-sonja-hannus
rss-nautinto
selviytyjat-tarinoita-elamasta
rss-duodecim-lehti
rss-mighty-finland-podcast
rss-ehjaksi
rss-rentoudu-podcast-rentoutumiseen-hanna-viljanmaa
rss-hereilla
rss-myotatunto-edella