Kuraläppä – asiaa gravel- ja maastopyöräilystä19 Tammi 2023

116: Kuinka maastopyöräilijä voi hyödyntää harjoitusvastusta harjoittelussa?

Nyt ukkostaa ja salamoi, nimittän Bobin seurassa Kuraläppä Studiolla ovat tällä kertaa Salla sekä kuuntelijoille jo entuudestaan tuttu Antti Ukkonen. Antilla on ollut tänä talvena Tacxin Neo 2T Smart Trainer sisätreeneissä. Myös Bob on innokas traineritreenaaja, Salla sen sijaan ei vielä tiennyt jakson alussa aiheesta paljoa mitään, mutta jakson loppua kohti niin Sallalla, kuin kuuntelijoilla on varmasti kattavasti tietoa harjoitusvastuksen käytöstä osana maastopyöräilijän harjoittelua. Mitä trainerilla voi tehdä, mitkä sen parhaat puolet ovat ja kuinka osallistua kimppalenkeille sekä kilpailuihin omasta kotoa käsin? Kaikki tämä ja lisää selviää käsillä olevasta jaksosta!

Jakso on nauhoitettu yhteistyössä Garminin kanssa.

Antti Instagramissa @andy_thunder_

Aiheet tässä jaksossa:

0:13:36 Tiimiuutiset

0:36:43 Harjoitusvastus maastopyöräilijän treenivälineenä

Cyclin TopTip: Jarrusatulan mäntien väliin blokki rengaspaketeista.

Cyclin TopTip Grande Finale: Arvonnassa 300€ lahjakortti Cycliin - kuuntele osallistumisohje jakson lopusta!

----------------------------------------------------------------------------------

Kurralappa.fi https://www.kuralappa.fi/

Kuraläppä Shop https://kuralappa.myspreadshop.fi/

Ota seurantaan meidän Instatili: https://www.instagram.com/kuralappa/

Kuraläppä Facebookissa https://www.facebook.com/profile.php?id=100087427895253

Liity Kuraläpän Strava-ryhmään: https://www.strava.com/clubs/764135

Kuraläpän YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCjgH8zI2QaK35t2KKUq1Q4g

Voit lähettää meille palautetta sähköpostiin kuralappa@kuralappa.fi

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(330)

25: Enemmän vai vähemmän joustoa ja lisäksi uusi Trek Session!

Tällä kertaa jakso julkaistaan päivää normaalia myöhemmin ja siihen on syynä uuden Trek Sessionin julkaisu! Session julkaistaan maailmanlaajuisesti nyt 8.4.2021 ja me ollaan mukana! Bob, Mika ja Salla...

8 Huhti 20211h 23min

24: Sauli Hjerppe - Mies enduro-sarjan takana | Mikä ihme on Kuningas EK?

Kuraläpän Bob ja Salla saivat vieraakseen miehen Suomen enduro-sarjan takaa, eli Sauli Hjerppen. Sauli on ehtinyt olla monessa mukana ja omaa pitkän kokemuksen enduron parista niin kisaajana kuin jär...

31 Maalis 20211h 37min

23: Cycli - Elämää pyöräkauppiaana Suomessa

Kuraläppä studiolle saapuu Bobin, Sallan ja Mikan vieraaksi Cyclin kolmikko Tapsa, Hessu ja Tuukka. Jakso sisältää tarinaa siitä, että millaista on pyöräkaupan tekeminen Suomessa just nyt! Kuuntele j...

24 Maalis 20211h 7min

Ensiesittelyssä uusi Specialized Levo!

Tänään julkaistiin uunituore Specialized Levo Gen3, ja Bob sai kunnian tutustua uuteen pyörään. Bobin vieraana jutustelemassa on Hannes Kainulainen Specializedilta. Lisäinfoa pyörästä: https://www....

23 Maalis 202114min

22: Onko pyöräily kaikki kaikessa?

Tällä kertaa koko remmi oli saapunut ensimmäistä kertaa Kuraläppä studiolle nauhoittamaan. Uutisissa pureudutaan uuteen Rocky Mountain Instinctiin, hinnannousuihin ja Trek Session spyshotteihin. Onko...

17 Maalis 20211h 7min

21: Onko painolla merkitystä?

Bob, Mika ja Salla ottavat käsittelyyn painon, joka on varmasti useille meistä hyvin kiinnostava aihe. Tämän lisäksi käsittelyssä Trek E-Caliber, Saracenin uudet Arielit sekä Sportax. Onko painolla me...

10 Maalis 20211h 19min

20: Joonas Riihelä & haasteet, joita hän kohtaa päivittäin

20. jakson kunniaksi Salla ja Bob saavat vieraaksi Joonas Riihelän. Jos kiinnostaa tietää, että millaista on harjoittelu ja kilpaileminen autoimmuunisairauden kanssa, niin kuuntele Joonaksen tarina! ...

3 Maalis 20212h 9min

19: Oletko edes ajanut, jos et ikinä kaadu?

Tässä jaksossa Salla, Bob ja Mika keskustelevat kaatumisista, loukkaantumisista ja teknologiasta niiden ympäriltä. Muita aiheita mm. Sramin uusin brändihankinta, Raaw Jibb, Rachel Atherton ja Uusi Max...

24 Helmi 20211h 41min