163: Palaudu paremmin, aja enemmän

163: Palaudu paremmin, aja enemmän

Salla, Jere ja Bob pyöräyttävät alkaneen vuoden podcastit käyntiin ja kokoontuivat studioon puhumaan odotuksista vuodelle 2024. Yksi toive olisi ajaa enemmän ja monipuolisesti, mutta ainakin osalla meistä ajomäärän lisäämsen esteenä on huono palautuminen. Tämänkertainen jakso ei ole tieteellinen katsaus palautumiseen, vaan enemmänkin jutustelua aiheen äärellä ja omia kokemuksia. Yritetään jossain kohtaa tehdä aihetta käsittelevä jakso ihan asiantuntijankin kanssa.


Päivän aiheet:

0:30:30 Tiimiuutisia (Kasper Hickman, Tarmo Ryynänen ja maailman uutiset)

0:53:00 Orange Bikes ja kassavirran haasteet

0:59:38 Uusi vuosi ja palautumisen merkitys


Jaksossa mainitut linkit:

Bikeshopin testipyörät

The Matt MacDuff Show ⁠#43 Recovering & Dealing With Injuries With Davi Birks⁠


----------------------------------------------------------------------------------

Kuralappa.fi⁠⁠⁠⁠ https://www.kuralappa.fi/⁠⁠⁠⁠

Kuraläppä Shop⁠⁠⁠⁠ https://kuralappa.myspreadshop.fi/⁠⁠⁠⁠

Ota seurantaan meidän Instatili @kuralappa

Soraläpän Instatili @soralappa

Kuraläppä Facebookissa⁠⁠⁠⁠ https://www.facebook.com/profile.php?id=100087427895253⁠⁠⁠⁠

Liity Kuraläpän Strava-ryhmään:⁠⁠⁠⁠ https://www.strava.com/clubs/764135 ⁠⁠⁠⁠

Kuraläpän YouTube:⁠⁠⁠⁠ https://www.youtube.com/channel/UCjgH8zI2QaK35t2KKUq1Q4g⁠⁠⁠⁠

Voit lähettää meille palautetta sähköpostiin kuralappa@kuralappa.fi


Jaksot(323)

Soraläppä #37 Puolitoista metriä

Soraläppä #37 Puolitoista metriä

Tällä kertaa Jounin vieraana Soraläpän studiossa on vanhatuttumme Jaakko ”Kampiapina” Alajoki. Hän kertoo meille alulle panemastaan Puolitoista metriä kansalaisaloitteesta, jossa vaaditaan säädettäväk...

11 Kesä 20251h 7min

235: Kivijalkakauppa, pyöräilyharrastuksen sydän

235: Kivijalkakauppa, pyöräilyharrastuksen sydän

Salla ja Sami haluavat tässä jaksossa keskustella kivijalkakauppojen tärkeydestä harrastajille. Mikä merkitys sillä on, että paikallisesti löytyy palvelua? Pyöräkauppoihin voidaan liittää useita erila...

5 Kesä 20251h 58min

Soraläppä #36 – Positiiviset pyöräretket

Soraläppä #36 – Positiiviset pyöräretket

Tällä kertaa Soraläpän studioon Jounin vieraaksi pyöräili Teemu Kivekäs, joka tunnetaan somessa Positiiviset Pyöräretket tilin takaa. Jaksossa käydään läpi taannoin ajettua Koli Gravel Carnivalia joka...

4 Kesä 20251h 21min

234: Nove Mesto 2025 – XC-maailmancupin syväanayysit

234: Nove Mesto 2025 – XC-maailmancupin syväanayysit

Miltä vuoden 2025 Nove Mesto tuntui paikan päällä, kun maailman parhaat maastopyöräilijät mittelivät Legendaarisessa maailmancupin kisassa sekä XCC:ssä että XCO:ssa? Jaksossa Bobilla on vieraana Pette...

29 Touko 20252h 18min

233: Likaanen Lakeus 2025 – kokemuksia reitiltä ja reunalta

233: Likaanen Lakeus 2025 – kokemuksia reitiltä ja reunalta

Likaanen Lakeus -tapahtuma ei ole kilpailu – mutta se ei tarkoita, että matka olisi helppo. Tässä jaksossa pureudutaan vuoden 2025 seikkailuun, jossa ajettiin Ähtäristä Vaasaan ja takaisin lähes 470 k...

22 Touko 20251h 23min

Soraläppä #35 Tuusiksen gravel-seikkailu

Soraläppä #35 Tuusiksen gravel-seikkailu

Viime viikonloppuna ajettiin järjestyksessään jo 11. Tour de Tuusulanjärvi ja tässä jaksossa päästään kuulemaan tunnelmia sen 130 kilometriä pitkältä gravel-matkalta. Vieraana studiossa ajoa ja tapaht...

21 Touko 20251h 41min

232: Parhaat pyöräilymuistot – hetkiä, jotka tekevät pyöräilystä elämäntavan

232: Parhaat pyöräilymuistot – hetkiä, jotka tekevät pyöräilystä elämäntavan

Kuraläpän studiossa on tällä kertaa Mikan kanssa rupattelemassa Mikko Voutilainen, kun he ottavat käsittelyyn kiinnostavia uutisia menneeltä viikolta ja syventyvät pohdiskelemaan parhaita pyöräilyaihe...

15 Touko 20251h

231: Pyöräilijän identiteetti - kuinka ilmennämme lajivalintaamme, ja voiko se joskus kääntyä harrastamista vastaan?

231: Pyöräilijän identiteetti - kuinka ilmennämme lajivalintaamme, ja voiko se joskus kääntyä harrastamista vastaan?

Tämänkertaisessa jaksossa Salla ja Sari keskustelevat pyöräilijän identiteetistä. Kuinka se ilmenee meissä, milloin siitä saa tukea harrastukseen ja voiko se kääntyä jopa omaa harrastamista vastaan? K...

8 Touko 20251h 16min

Suosittua kategoriassa Urheilu

hockey-night-podcast
eturivi
kimanttia
urheilun-varjoissa
kaiken-takana
junnut-pelissa
runners-high-podcast
rss-piippuhylly
suomen-f1-podcast
rss-ylilyonti
rss-kuninkuusluokka-f1-podcast
rss-kiuas
pelin-henki
urheiluseurojen-sisapiirissa
rss-setailyvaara-podcast
rss-henkisesti-vahva-urheilija-podcast
rss-kovin-paikka
rss-rakkaudesta-lajiin
rss-r5-athletics-and-health
rss-padelpodi