#43: MATRIX 🟱 Kuka on GÖBBE? Kuinka tienata taskurahaa? Andrew Tate, sensuuri, sananvapaus ja kriittinen ajattelu 🧠
PT Paahtio10 Loka 2024

#43: MATRIX 🟱 Kuka on GÖBBE? Kuinka tienata taskurahaa? Andrew Tate, sensuuri, sananvapaus ja kriittinen ajattelu 🧠

ElÀmmekö matrixissa ja kenen tietoon voimme luottaa?

Ryhdy PT Paahtion kumppaniksi ja tienaa!

Kuka on Göbbe? Andrew Tate ja cancel kulttuuri.

Poimi parhaat puolet ihmisistÀ ja asioista. Elon Musk sananvapauden puolella?

Kriittinen ajattelu vs propaganda.

Krypovaluutat. Mihin rahan arvo perustuu?

-

✔ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠MUOVITON JUOMAPULLO⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - Terveellinen ja paras terĂ€ksinen juomapullo kolmessa eri vĂ€rissĂ€!

✔ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠KUMINAUHASETTI⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - KestĂ€vĂ€t, monipuoliset ja ei-umpinaiset kuminauhat PT Paahtio logolla!

✔ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠VALMIIT RUOKAOHJELMAT⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - Ruokavaliot miehille ja naisille - valitse painoluokkasi mukaan!

✔ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠REITTI - TREENIOHJELMAT⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - Kuntosaliohjelmat, jotka sisĂ€ltĂ€vĂ€t kaiken!

✔ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠KOKKIKIRJA BUDJETILLA TREENAAJALLE⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - TerveellisiĂ€ reseptejĂ€ erittĂ€in edullisesti!

✔ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠VERKKOKURSSIT VAIVOISTA VAPAUTUMISEEN⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - Kehokompassin avulla itsehoidettavat vaivat kuntoon!

-

MikÀli tarvitset henkilökohtaista valmennusta, ruoka- tai treeniohjelmia, niin kÀy tsekkaamassa kotisivumme: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.ptpaahtio.fi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

MeidÀt löytÀÀ myös sosiaalisesta mediasta:

- (0:00:09) Joonaksen Kosin reissu ja uniongelmat reissussa.

(0:06:10) Reaktio voi muuttaa kivun kÀrsimykseksi.

(0:08:20) Ryhdy PT Paahtion kumppaniksi ja tienaa!

(0:11:40) MikÀ on "itikkabisnes" ja miten sillÀ voi tienata?

(0:17:40) Göbbe = Joku yrittÀÀ pÀÀttÀÀ sun mielipiteen. Joseph Goebbels. Propaganda. Yle?

(0:24:20) Andrew Tate = Voldemort? Cancel kulttuuri.

(0:31:31) Ukrainasta levinneet videot.

(0:39:43) Poimi parhaat puolet ihmisistÀ ja asioista.

(0:41:30) Göbbe demonisoi tiettyjÀ ihmisiÀ ja nostaa jalustalle toisia. Perussuomalaiset?

(0:46:05) "Propagandan vÀitteet on suunniteltava tyhmimmÀn kadunmiehen kÀsityskyvyn mukaan".

(0:47:26) Tieto lisÀÀ tuskaa. Media on bisnestÀ.

(0:50:10) Ad hominem = henkilökohtainen hyökkÀys. Huonoa keskustelua vastaan kannattaa kÀydÀ sotaa hyvÀllÀ keskustelulla.

(0:51:55) Elon Musk sananvapauden puolella - Twitter, X.

(0:54:55) Meta oli mukana sensuroimassa faktoja ja vaikutti presidentinvaalien tulokseen, "Laptop From Hell"

(0:59:17) Varo huijareita ja pyramidihuijauksia! Kriittinen ajattelu.

(01:09:30) Kryptovaluutat?

(01:15:17) Kulta ja timantit?

(01:17:00) Mihin rahan arvo perustuu?

(01:20:00) Digitaalinen raha vs kÀteinen

(01:27:00) Kansa nousee barrikaidelle EU:ssa?

Jaksot(83)

#59: Stoalaisuus: mielenrauhaa, merkitystĂ€ ja vastoinkĂ€ymisten voittamista. ITSEHILLINTÄ. TUNTEET. NOPEA DOPA. ✹

#59: Stoalaisuus: mielenrauhaa, merkitystĂ€ ja vastoinkĂ€ymisten voittamista. ITSEHILLINTÄ. TUNTEET. NOPEA DOPA. ✹

Kun elĂ€mĂ€ kuohuu ympĂ€rillĂ€, tarvitaan enemmĂ€n kuin vahvaa kehoa – tarvitaan vahvaa mieltĂ€. TĂ€ssĂ€ jaksossa sukelletaan stoalaisen ajattelutavan ytimeen: mitĂ€ hyötyĂ€ siitĂ€ on nykymaailmassa ja miten sov...

28 Huhti 20251h 34min

#58: Venyttelyliikkeet, joita JOKAISEN tulisi tehdĂ€ pĂ€ivittĂ€in ❗Venyttelyn Voima E-kirja: Liikkuvuutta, lihasta ja stressinhallintaa. Miten optimoida arjen "huonot valinnat"?

#58: Venyttelyliikkeet, joita JOKAISEN tulisi tehdĂ€ pĂ€ivittĂ€in ❗Venyttelyn Voima E-kirja: Liikkuvuutta, lihasta ja stressinhallintaa. Miten optimoida arjen "huonot valinnat"?

Venyttely, liikkuvuus ja kehonhuolto – se tĂ€rkeĂ€, mutta usein laiminlyöty osa hyvinvointia. TĂ€ssĂ€ jaksossa kĂ€ydÀÀn lĂ€pi seitsemĂ€n tehokasta liikkuvuusharjoitetta, jotka jokaisen kannattaisi ottaa osak...

18 Huhti 20251h 35min

#57: Kroppa kuntoon ilman KUNTOSALIA? Kehonpaino, kuminauhat, jooga đŸ€š Treenaaminen ELÄMÄÄ varten.

#57: Kroppa kuntoon ilman KUNTOSALIA? Kehonpaino, kuminauhat, jooga đŸ€š Treenaaminen ELÄMÄÄ varten.

Voiko kropan saada kuntoon ilman kuntosalia? TĂ€ssĂ€ jaksossa pureudutaan siihen, miten treenata tehokkaasti kehonpainolla, kuminauhoilla ja kotivĂ€lineillĂ€ – vaikka aikaa, rahaa tai salia ei olisi kĂ€yte...

6 Huhti 20251h 25min

#56: Vapaat painot VS laitteet? Treenimyytit, aloittelijan valinnat ja kehittymisen avaimet. YLIKUNTO? â˜đŸŒ

#56: Vapaat painot VS laitteet? Treenimyytit, aloittelijan valinnat ja kehittymisen avaimet. YLIKUNTO? â˜đŸŒ

Vapaat painot vai laitteet – kummalla oikeasti kehityt paremmin? TĂ€ssĂ€ jaksossa pureudutaan kuntosaliharjoittelun ikuisuuskysymykseen ja selvennetÀÀn, milloin vapailla painoilla treenaaminen kannattaa...

27 Maalis 20251h 26min

#55: MitĂ€ tapahtuu, kun lopetat sokerin? Vaikutukset kehoon ja mieleen. Vinkit vĂ€hentĂ€miseen. Keto ja VHH đŸ”„

#55: MitĂ€ tapahtuu, kun lopetat sokerin? Vaikutukset kehoon ja mieleen. Vinkit vĂ€hentĂ€miseen. Keto ja VHH đŸ”„

MitÀ oikeasti tapahtuu, kun lopetat sokerin syömisen? TÀssÀ jaksossa kÀydÀÀn lÀpi sokerittomuuden vaikutukset energiatasoihin, mielialaan, painonhallintaan ja jopa ihon kuntoon. Puhutaan vieroitusoire...

14 Maalis 20251h 27min

#54: Miksi paino JOJOILEE? Dieetit, luovuttaminen ja pysyvĂ€t tulokset â˜đŸŒVinkkejĂ€ nuorten salitreeneihin. Huonoimmat makeutusaineet?

#54: Miksi paino JOJOILEE? Dieetit, luovuttaminen ja pysyvĂ€t tulokset â˜đŸŒVinkkejĂ€ nuorten salitreeneihin. Huonoimmat makeutusaineet?

Kaikki haluavat pysyviÀ tuloksia, mutta miksi niin harva saavuttaa niitÀ? TÀssÀ jaksossa pureudumme siihen, miksi pikadieetit eivÀt toimi, mitÀ aineenvaihdunta oikeasti tarkoittaa ja miten pitkÀjÀntei...

2 Maalis 20251h 31min

#53: Ryhti KUNTOON – myytit, faktat ja kĂ€ytĂ€nnön vinkit đŸ‘ŠđŸŒ Pudotettavana 10kg? Tehokkaat tavat opiskeluun?

#53: Ryhti KUNTOON – myytit, faktat ja kĂ€ytĂ€nnön vinkit đŸ‘ŠđŸŒ Pudotettavana 10kg? Tehokkaat tavat opiskeluun?

Huono ryhti, huonot fiilikset – vai onko asia oikeasti nĂ€in yksinkertainen? TĂ€ssĂ€ jaksossa sukellamme ryhdin maailmaan ja selvitĂ€mme, kuinka se vaikuttaa kehon hyvinvointiin, itsevarmuuteen ja jopa ki...

21 Helmi 20251h 50min

#52: 5 vinkkiĂ€ PAINONPUDOTUKSEEN đŸ”„Paino ei putoa, jos insuliini on koholla? Lihasta helpommin laihaan vai tukevaan kehoon? Onko viikon paasto terveellinen?

#52: 5 vinkkiĂ€ PAINONPUDOTUKSEEN đŸ”„Paino ei putoa, jos insuliini on koholla? Lihasta helpommin laihaan vai tukevaan kehoon? Onko viikon paasto terveellinen?

Painonpudotus ei ole rakettitiedettĂ€, mutta oikeilla valinnoilla se voi olla huomattavasti helpompaa – ja kestĂ€vĂ€mpÀÀ.TĂ€ssĂ€ jaksossa pureudumme viiteen konkreettiseen ja toimivaan vinkkiin, joiden avu...

7 Helmi 20251h 42min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
tiedenaiset-podcast
psykopodiaa-podcast
rss-pitaisko-erota
voi-hyvin-meditaatiot-2
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
selvin-pain
meditaatiot-suomeksi
fitnessvastaanotto
selviytyjat-tarinoita-elamasta
rss-uplevel-by-sonja-hannus
rss-narsisti
fitnesskulmapodcast
junnut-pelissa
paaasia-podcast
rss-pt-paahtio
rss-nautinto
katilon-kahvitunti
aamukahvilla
rss-rentoudu-podcast-rentoutumiseen-hanna-viljanmaa