#101 - Blue Zones grundare - Dan Buettner: Hur blir man 100 år?
LoungePodden21 Tammi 2021

#101 - Blue Zones grundare - Dan Buettner: Hur blir man 100 år?

Dan Buettner är mannen bakom Blue Zones - de ”Blå Zonerna”. Några små platser på jorden där människor, omedvetet genom sin livsstil, lever i snitt tiotalet fler år än oss andra. I dessa blå zoner blir extremt många i befolkningen över 100 år gamla. De lever dessutom ofta friska liv hela vägen till dödsbädden.

Hur?

Dan Buettner är författare, vetenskapsjournalist på National Geographic och internationell superstar-föreläsare som varit på allt ifrån World Economic Forum till TED-talks.

Dessa platser, som han döpte till Blue Zones för över 15 år sedan, har han skrivit flertalet böcker om. Alltifrån hur de byggt upp sina samhällen till vad de har i sin dagliga kost. Dieter, livsstil, syften i livet, lycka, relationer och träningsvanor verkar vara faktorerna i gåtan om ”longevity”.

Dan gästar LoungePodden för att prata om The Blue Zones Project som är ett initiativ för att återskapa samhällen som är konstruerade som de originella blå zonerna. Där det, genom beteendedesign och nudging, blir ”lätt” att ta de hälsosamma besluten. Och stämmer den information jag fått om att de är nära på att upptäcka en helt ny blå zon?

Ett otroligt fascinerande samtal med internationella superstjärnan som finns överallt där poddar finns. Hoppas ni gillar avsnittet ❤️

GILLAR DU DET VI GÖR?

Bli Patreon och stötta LoungePodden med valfri summa per månad på:

https://www.patreon.com/taimaz

Mer info på https://www.loungepodden.se

❤️ Tack för ditt stöd! ❤️

Följ @loungepodden på alla sociala medier!

YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCLKiCeQSPOfRmhXA_1m9M2A

Instagram: https://www.instagram.com/loungepodden

Linkedin: https://www.linkedin.com/company/loungepodden

Facebook: https://www.facebook.com/LoungePodden

Följ Taimaz

Instagram: https://www.instagram.com/taimazghaffari/

Linkedin: https://se.linkedin.com/in/taimaz-ghaffari-22789b21

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(312)

#181 - Henrik Jönsson: Friskolor & Högerns Kulturkamp

#181 - Henrik Jönsson: Friskolor & Högerns Kulturkamp

Henrik Jönsson är entreprenör, Youtuber, föreläsare och författare. Han är aktuell med boken Bli Fri – Sju Principer För Oberoende. Henrik gästar loungen för att prata om fri marknad, boken och Youtub...

23 Maalis 20231h 1min

#180 - Frida Bratt: Ekonomiska läget & Ekonomisk frihet! - sparpodden

#180 - Frida Bratt: Ekonomiska läget & Ekonomisk frihet! - sparpodden

Frida Bratt är en av Sveriges främsta sparekonomer och har nyligen blivit utsedd till både Årets Sparprofil 2022 och har också fått Stora Kommunikationspriset 2022. Hon har också en bakgrund som ekono...

19 Maalis 202348min

#179 - 23 tips för 2023: Struktur, Fokus & Automatisering - David Stiernholm

#179 - 23 tips för 2023: Struktur, Fokus & Automatisering - David Stiernholm

David Stiernholm som är Sveriges bästa, första och enda struktör. Han är expert inom personlig struktur, effektivitet, fokus och automatisering. David utbildar årligen tusentals individer och organisa...

12 Maalis 202342min

#178 - Kobolt & Mordet på Zaida Catalán: Staffan Lindberg - Aftonbladet

#178 - Kobolt & Mordet på Zaida Catalán: Staffan Lindberg - Aftonbladet

Staffan Lindberg, grävande journalist på Aftonbladet, har gjort omfattande research kring blodsmineralen kobolt som används i tillverkningen av alla batterier i det mesta såsom smartphones, datorer oc...

1 Maalis 202351min

#177 - Björn Jeffery: Grundare Toca Boca & SvD Tech Brief

#177 - Björn Jeffery: Grundare Toca Boca & SvD Tech Brief

Björn Jeffery är grundare av Toca Boca som har blivit världens största inom kategorin barnappar med flera hundra miljoner nedladdningar. Bara förra året gjorde appbolaget runt 700 miljoner kronor i vi...

23 Helmi 202348min

#176 - Patrik Oksanen: Ryssland, Ukraina, Svensk Försvarsvilja & Höjd Beredskap

#176 - Patrik Oksanen: Ryssland, Ukraina, Svensk Försvarsvilja & Höjd Beredskap

Patrik Oksanen är försvars- och säkerhetsexpert samt en del av tankesmedjan Frivärld som bedriver opinionsbildning inom utrikes- och säkerhetspolitiska frågor. De vill påverka diskussionen kring vilka...

16 Helmi 202342min

#175 - Forskningen om ODÖDLIGHET: Peter Ottsjö - Långlevnadsexpert

#175 - Forskningen om ODÖDLIGHET: Peter Ottsjö - Långlevnadsexpert

Människor har länge trott att åldrandeprocessen och döden är oundviklig. Att åldersrelaterade sjukdomar inte kan förebyggas eller vändas. Idag menar världsledande forskare att åldrandeprocessen bör kl...

9 Helmi 20231h 4min

#174 - TWITTER FILES: Jonathan Lundberg, Journalist

#174 - TWITTER FILES: Jonathan Lundberg, Journalist

ALLT OM TWITTER FILES med Jonathan Lundberg - journalist och författare av böckerna 'Sverigevänner' och 'Från Världskrig till Nätkrig' som behandlar internetkulturens historia.Twitter Files är benämni...

2 Helmi 20231h 34min

Suosittua kategoriassa Liike-elämä ja talous

sijotuskasti
psykopodiaa-podcast
mimmit-sijoittaa
rss-rahapodi
ostan-asuntoja-podcast
herrasmieshakkerit
rss-rahamania
rahapuhetta
rss-h-asselmoilanen
rss-seuraava-potilas
rss-paasipodi
inderespodi
taloudellinen-mielenrauha
rss-neuvottelija-sami-miettinen
rss-markkinointitrippi
van-elamaa
pomojen-suusta
sijoituspodi
yrittaja
rss-lahtijat