#101 - Blue Zones grundare - Dan Buettner: Hur blir man 100 år?
LoungePodden21 Tammi 2021

#101 - Blue Zones grundare - Dan Buettner: Hur blir man 100 år?

Dan Buettner är mannen bakom Blue Zones - de ”Blå Zonerna”. Några små platser på jorden där människor, omedvetet genom sin livsstil, lever i snitt tiotalet fler år än oss andra. I dessa blå zoner blir extremt många i befolkningen över 100 år gamla. De lever dessutom ofta friska liv hela vägen till dödsbädden.

Hur?

Dan Buettner är författare, vetenskapsjournalist på National Geographic och internationell superstar-föreläsare som varit på allt ifrån World Economic Forum till TED-talks.

Dessa platser, som han döpte till Blue Zones för över 15 år sedan, har han skrivit flertalet böcker om. Alltifrån hur de byggt upp sina samhällen till vad de har i sin dagliga kost. Dieter, livsstil, syften i livet, lycka, relationer och träningsvanor verkar vara faktorerna i gåtan om ”longevity”.

Dan gästar LoungePodden för att prata om The Blue Zones Project som är ett initiativ för att återskapa samhällen som är konstruerade som de originella blå zonerna. Där det, genom beteendedesign och nudging, blir ”lätt” att ta de hälsosamma besluten. Och stämmer den information jag fått om att de är nära på att upptäcka en helt ny blå zon?

Ett otroligt fascinerande samtal med internationella superstjärnan som finns överallt där poddar finns. Hoppas ni gillar avsnittet ❤️

GILLAR DU DET VI GÖR?

Bli Patreon och stötta LoungePodden med valfri summa per månad på:

https://www.patreon.com/taimaz

Mer info på https://www.loungepodden.se

❤️ Tack för ditt stöd! ❤️

Följ @loungepodden på alla sociala medier!

YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCLKiCeQSPOfRmhXA_1m9M2A

Instagram: https://www.instagram.com/loungepodden

Linkedin: https://www.linkedin.com/company/loungepodden

Facebook: https://www.facebook.com/LoungePodden

Följ Taimaz

Instagram: https://www.instagram.com/taimazghaffari/

Linkedin: https://se.linkedin.com/in/taimaz-ghaffari-22789b21

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(312)

#165 - Allt om CANNABIS: Amir Englund, Cannabisforskare

#165 - Allt om CANNABIS: Amir Englund, Cannabisforskare

Amir Englund är cannabisforskare vid The Institute of Psychiatry, Psychology and Neuroscience på King’s College London sedan 2011 där han påbörjade sin PhD inom cannabinoid psychopharmacology. Under s...

24 Marras 20222h 19min

#164 - Johan Jureskog: JJ the Fox vill locka fram passionen

#164 - Johan Jureskog: JJ the Fox vill locka fram passionen

Johan Jureskog är kändiskock, restaurangentreprenör och ägare av Restaurang AG, Rolfs Kök och Jureskogs. Han har grundat livsvarumärket Johan Jureskog Selection och tagit fram Kadamo Sumos keramiska k...

17 Marras 20221h 36min

#163 - Mattias Svensson: Liberalen som räddades av Marxister & Ledarredaktionen

#163 - Mattias Svensson: Liberalen som räddades av Marxister & Ledarredaktionen

Mattias Svensson är författare, liberal ledarskribent på Svenska Dagbladet och har arbetat politiskt inom Moderaterna och engagerat sig i liberala föreningar och tankesmedjor som Frihetsfronten och Ti...

10 Marras 20221h 59min

#162 - Adam Farhoumand, Stjärnmäklare: Allt om BOSTADSMARKNADEN

#162 - Adam Farhoumand, Stjärnmäklare: Allt om BOSTADSMARKNADEN

Adam Farhoumand är stjärnmäklare, grundare av UNIK Fastighetsförmedling och en av Sveriges främsta toppmäklare idag. Adam gästade loungen redan 2020 precis innan pandemin och berättade om den otroligt...

3 Marras 20221h 28min

#161 - Viktor Banke, Försvarsadvokat: Allt om TIDÖAVTALET

#161 - Viktor Banke, Försvarsadvokat: Allt om TIDÖAVTALET

Viktor Banke är försvarsadvokat, författare och har företrätt många kända profiler i uppmärksammade mål. Viktor Banke började sin karriär med migrationsärenden och har skrivit en bok om svensk migrati...

27 Loka 20222h 52min

#160 - Medinastudenten Moosa Assal: Muslimsk Influencer, Fritidspedagog & Islampodden

#160 - Medinastudenten Moosa Assal: Muslimsk Influencer, Fritidspedagog & Islampodden

Moosa Assal, även kallad Medinastudenten, är muslimsk influencer och fritidspedagog. Moosa konverterade till islam i ungdomen och flyttade senare till Medina för att studera islam på Islamic Universit...

20 Loka 20222h 12min

#159 - Trita Parsi, Quincy Institute: Barack Obamas Rådgivare Om Iran

#159 - Trita Parsi, Quincy Institute: Barack Obamas Rådgivare Om Iran

Trita Parsi var en av Barack Obamas främsta rådgivare gällande Mellanöstern och en av världens främsta Iranexpert. Trita är statsvetaren från Uppsala som har beskrivits som nyckelpersonen bakom kärnav...

11 Loka 20221h 6min

#158 - Allt om INTERNETS HISTORIA & KULTUR: Jonathan Lundberg - Från Världskrig Till Nätkrig

#158 - Allt om INTERNETS HISTORIA & KULTUR: Jonathan Lundberg - Från Världskrig Till Nätkrig

Jonathan Lundberg är journalist, författare och aktuell med den otroligt grymma boken Från Världskring Till Nätkrig som handlar om internet och internetkulturens historia. Jonathan har snabbt blivit e...

6 Loka 20222h 43min

Suosittua kategoriassa Liike-elämä ja talous

sijotuskasti
psykopodiaa-podcast
mimmit-sijoittaa
rss-rahapodi
ostan-asuntoja-podcast
rss-rahamania
herrasmieshakkerit
rss-neuvottelija-sami-miettinen
rss-h-asselmoilanen
rss-seuraava-potilas
rss-paasipodi
inderespodi
rahapuhetta
pomojen-suusta
sijoituspodi
rss-markkinointitrippi
syo-nuku-saasta
asuntoasiaa-paivakirjat
rss-laakispodi
rss-bisnesta-bebeja