#101 - Blue Zones grundare - Dan Buettner: Hur blir man 100 år?
LoungePodden21 Tammi 2021

#101 - Blue Zones grundare - Dan Buettner: Hur blir man 100 år?

Dan Buettner är mannen bakom Blue Zones - de ”Blå Zonerna”. Några små platser på jorden där människor, omedvetet genom sin livsstil, lever i snitt tiotalet fler år än oss andra. I dessa blå zoner blir extremt många i befolkningen över 100 år gamla. De lever dessutom ofta friska liv hela vägen till dödsbädden.

Hur?

Dan Buettner är författare, vetenskapsjournalist på National Geographic och internationell superstar-föreläsare som varit på allt ifrån World Economic Forum till TED-talks.

Dessa platser, som han döpte till Blue Zones för över 15 år sedan, har han skrivit flertalet böcker om. Alltifrån hur de byggt upp sina samhällen till vad de har i sin dagliga kost. Dieter, livsstil, syften i livet, lycka, relationer och träningsvanor verkar vara faktorerna i gåtan om ”longevity”.

Dan gästar LoungePodden för att prata om The Blue Zones Project som är ett initiativ för att återskapa samhällen som är konstruerade som de originella blå zonerna. Där det, genom beteendedesign och nudging, blir ”lätt” att ta de hälsosamma besluten. Och stämmer den information jag fått om att de är nära på att upptäcka en helt ny blå zon?

Ett otroligt fascinerande samtal med internationella superstjärnan som finns överallt där poddar finns. Hoppas ni gillar avsnittet ❤️

GILLAR DU DET VI GÖR?

Bli Patreon och stötta LoungePodden med valfri summa per månad på:

https://www.patreon.com/taimaz

Mer info på https://www.loungepodden.se

❤️ Tack för ditt stöd! ❤️

Följ @loungepodden på alla sociala medier!

YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCLKiCeQSPOfRmhXA_1m9M2A

Instagram: https://www.instagram.com/loungepodden

Linkedin: https://www.linkedin.com/company/loungepodden

Facebook: https://www.facebook.com/LoungePodden

Följ Taimaz

Instagram: https://www.instagram.com/taimazghaffari/

Linkedin: https://se.linkedin.com/in/taimaz-ghaffari-22789b21

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(313)

Rick La Roche, Navy SEALs: Världens främsta militärförband (repris)

Rick La Roche, Navy SEALs: Världens främsta militärförband (repris)

Rick La Roche är f.d. amerikansk Navy SEAL militär. Navy SEAL som är världens främsta elit inom militären. Det rekryteras endast 190 personer till SEAL varje år och idag finns det ca 8 team totalt i v...

10 Syys 20201h 37min

Allt om SJÄLVKÄNSLA - Psykologiprofessor & Forskare, Magnus Lindwall (repris)

Allt om SJÄLVKÄNSLA - Psykologiprofessor & Forskare, Magnus Lindwall (repris)

Psykologiprofessorn och forskaren inom självkänsla, Magnus Lindwall, gästar LoungePodden för att prata om ämnet och forskningen bakom. Det blev ett galet spännande, och inte minst, utvecklande samtal ...

3 Syys 20201h 44min

Omar Alshogre, Överlevde tre år i världens värsta tortyrfängelse (repris)

Omar Alshogre, Överlevde tre år i världens värsta tortyrfängelse (repris)

Omar Alshogre blev torterad i några av världens mest ökända fängelser under tre år. Brottet? Han ville, som 15 åring, delta i fredliga demonstrationerna 2011. Första gången Omar blev arresterad av Bas...

27 Elo 20201h 31min

Jonas Eriksson, En av världens bästa fotbollsdomare (repris)

Jonas Eriksson, En av världens bästa fotbollsdomare (repris)

Jonas Eriksson är inte bara Sveriges mest framgångsrika fotbollsdomare. Veckans gäst i LoungePodden har också hunnit med att vara försäljningschef och delägare i IEC. En sports marketingbyrå som Jonas...

23 Elo 20201h 55min

Aleksandar Goga, ServiceFinder - Från källaren till 300 miljoner (repris)

Aleksandar Goga, ServiceFinder - Från källaren till 300 miljoner (repris)

Han skippade skolan och startade bolag i en källare i tonåren. Ett bolag som kom att värderas till 300 miljoner kronor och såldes till mediejätten Schibsted 10 år senare. Idag driver han ett bolag som...

18 Elo 20201h 50min

Sara Öhman, Marknadsföringskonsult & Föreläsare

Sara Öhman, Marknadsföringskonsult & Föreläsare

Sara Öhman är föreläsare, konsult och ett riktigt marknadsproffs. Det har varit många som har efterfrågat henne som gäst i LoungePodden och äntligen gästar hon oss! Sara har varit marknadsföringskonsu...

9 Heinä 20201h 13min

Mikael Wallteg, Systembolaget: Från mutskandaler & korruption till Sveriges bästa (repris)

Mikael Wallteg, Systembolaget: Från mutskandaler & korruption till Sveriges bästa (repris)

"Hej Mikael,Jag hoppas du har blivit varm i kläderna nu efter ett halvår på jobbet. Jag förstår att den nya organisationen kommer ta hand om många dåliga saker som finns i Systembolaget men vill ändå ...

2 Heinä 20201h 48min

#94 - Erik Bergman, Catena Media: Casinoentreprenören som tjänade en halv miljard

#94 - Erik Bergman, Catena Media: Casinoentreprenören som tjänade en halv miljard

Erik Bergman är casinoentreprenören och grundaren av börsnoterade Catena Media. Innan han var 30 år hade han tjänat över en halv miljard kronor, på att marknadsföra nätcasinon. Han har haft en helt ot...

24 Kesä 20201h 59min

Suosittua kategoriassa Liike-elämä ja talous

sijotuskasti
psykopodiaa-podcast
mimmit-sijoittaa
rss-rahapodi
ostan-asuntoja-podcast
rss-rahamania
herrasmieshakkerit
rss-neuvottelija-sami-miettinen
rss-h-asselmoilanen
rss-seuraava-potilas
rss-paasipodi
inderespodi
rahapuhetta
pomojen-suusta
sijoituspodi
rss-markkinointitrippi
syo-nuku-saasta
asuntoasiaa-paivakirjat
rss-laakispodi
rss-bisnesta-bebeja