#101 - Blue Zones grundare - Dan Buettner: Hur blir man 100 år?
LoungePodden21 Tammi 2021

#101 - Blue Zones grundare - Dan Buettner: Hur blir man 100 år?

Dan Buettner är mannen bakom Blue Zones - de ”Blå Zonerna”. Några små platser på jorden där människor, omedvetet genom sin livsstil, lever i snitt tiotalet fler år än oss andra. I dessa blå zoner blir extremt många i befolkningen över 100 år gamla. De lever dessutom ofta friska liv hela vägen till dödsbädden.

Hur?

Dan Buettner är författare, vetenskapsjournalist på National Geographic och internationell superstar-föreläsare som varit på allt ifrån World Economic Forum till TED-talks.

Dessa platser, som han döpte till Blue Zones för över 15 år sedan, har han skrivit flertalet böcker om. Alltifrån hur de byggt upp sina samhällen till vad de har i sin dagliga kost. Dieter, livsstil, syften i livet, lycka, relationer och träningsvanor verkar vara faktorerna i gåtan om ”longevity”.

Dan gästar LoungePodden för att prata om The Blue Zones Project som är ett initiativ för att återskapa samhällen som är konstruerade som de originella blå zonerna. Där det, genom beteendedesign och nudging, blir ”lätt” att ta de hälsosamma besluten. Och stämmer den information jag fått om att de är nära på att upptäcka en helt ny blå zon?

Ett otroligt fascinerande samtal med internationella superstjärnan som finns överallt där poddar finns. Hoppas ni gillar avsnittet ❤️

GILLAR DU DET VI GÖR?

Bli Patreon och stötta LoungePodden med valfri summa per månad på:

https://www.patreon.com/taimaz

Mer info på https://www.loungepodden.se

❤️ Tack för ditt stöd! ❤️

Följ @loungepodden på alla sociala medier!

YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCLKiCeQSPOfRmhXA_1m9M2A

Instagram: https://www.instagram.com/loungepodden

Linkedin: https://www.linkedin.com/company/loungepodden

Facebook: https://www.facebook.com/LoungePodden

Följ Taimaz

Instagram: https://www.instagram.com/taimazghaffari/

Linkedin: https://se.linkedin.com/in/taimaz-ghaffari-22789b21

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(312)

#64 - Systembolaget från mutskandal till Sveriges bästa - DEL2, Mikael Wallteg: Sveriges bästa kundservice

#64 - Systembolaget från mutskandal till Sveriges bästa - DEL2, Mikael Wallteg: Sveriges bästa kundservice

"Hej Mikael,Jag hoppas du har blivit varm i kläderna nu efter ett halvår på jobbet. Jag förstår att den nya organisationen kommer ta hand om många dåliga saker som finns i Systembolaget men vill ändå ...

20 Kesä 201951min

#64 - Systembolaget från mutskandal till Sveriges bästa - DEL1, Mikael Wallteg: Muthärvan & Korruptionen

#64 - Systembolaget från mutskandal till Sveriges bästa - DEL1, Mikael Wallteg: Muthärvan & Korruptionen

"Hej Mikael,Jag hoppas du har blivit varm i kläderna nu efter ett halvår på jobbet. Jag förstår att den nya organisationen kommer ta hand om många dåliga saker som finns i Systembolaget men vill ändå ...

13 Kesä 201959min

Månadens Säljare #4: Musikalentreprenör, Viktoria Tocca - Från Broadway till Duvemåla & Broarna i Madison County

Månadens Säljare #4: Musikalentreprenör, Viktoria Tocca - Från Broadway till Duvemåla & Broarna i Madison County

Storbritannien, USA, Kina, Hong Kong, Köpenhamn, Tyskland. Efter en lång och framgångsrik musikalkarriär utomlands, flertalet priser och en av de yngsta huvudrollsinnehavarna i Fantomen på Operan åter...

6 Kesä 20191h 14min

#63 - Håkan Lans, Vår tids största uppfinnare

#63 - Håkan Lans, Vår tids största uppfinnare

Vår tids största uppfinnare. Han har legat bakom det vi kallar datormusen och färggrafiken i datorer. Men han har också varit hjärnan bakom det som har kallats för Europas största uppfinning genom tid...

29 Touko 20191h 46min

#62 - Pia Sundhage, Världens bästa fotbollstränare: Ledarskap, Talangutveckling, Fotboll, George Bush och Barack Obama

#62 - Pia Sundhage, Världens bästa fotbollstränare: Ledarskap, Talangutveckling, Fotboll, George Bush och Barack Obama

Världens bästa tränare, två OS-guld, VM-medaljer, EM-medaljer, SM-titlar, Cup-titlar, utnämningar som ”Årets svensk i världen”, Svensk fotbolls Hall of Fame, pionjär inom damfotbollen och en av dom ab...

23 Touko 20191h 20min

#61 - Josefine Forsberg, Modell: Karriären, Reflektion, Drömmar Dagböcker, Tigelle & Adriana Lima

#61 - Josefine Forsberg, Modell: Karriären, Reflektion, Drömmar Dagböcker, Tigelle & Adriana Lima

Modellen och entreprenören Josefine Forsberg gästar loungen för ett inspirerande samtal om modellkarriären, närvaro och drömmar.Josefine startade modellkarriären genom att spontant skicka in några bil...

15 Touko 20191h 45min

#60 - Oscar Arrsjö, Stilexpert & Författare: Klä dig för framgång

#60 - Oscar Arrsjö, Stilexpert & Författare: Klä dig för framgång

Hur mycket kommunicerar vi med vår stil? Hur stärker vi vårt personliga varumärket med kläder och hur klär vi oss för framgång? Får du klädångest av frågan eller vet du inte vart du ska börja? Loungen...

8 Touko 20191h 14min

#59 - Dogge Doggelito Douglas Leon: Från att rappa på tunnelbanan till Grammisvinnande Hip Hop-legend

#59 - Dogge Doggelito Douglas Leon: Från att rappa på tunnelbanan till Grammisvinnande Hip Hop-legend

Douglas “Dogge Doggelito” Leon is in the lounge! Dogge började karriären på tunnelbanan. Några år senare blev han och The Latin Kings upptäckta och vann två grammis på Grammisgalan på Berns i Stockhol...

1 Touko 20191h 11min

Suosittua kategoriassa Liike-elämä ja talous

sijotuskasti
psykopodiaa-podcast
mimmit-sijoittaa
rss-rahapodi
ostan-asuntoja-podcast
herrasmieshakkerit
rss-rahamania
rahapuhetta
rss-h-asselmoilanen
rss-seuraava-potilas
rss-paasipodi
inderespodi
taloudellinen-mielenrauha
rss-neuvottelija-sami-miettinen
rss-markkinointitrippi
van-elamaa
pomojen-suusta
sijoituspodi
yrittaja
rss-lahtijat