Slik sover du godt: Det er enklere enn du tror
Shifter3 Helmi 2021

Slik sover du godt: Det er enklere enn du tror

Ukens episode er litt anderledes. Å sove godt er viktig for å kunne prestere godt i hverdagen. Harald Hrubos-Strøm er lege, søvnekspert og har skrevet boka "Sov godt".

Han er også ukens gjest i Shifterspodcast.


Tema:

Hva skjer når vi sover?

Hvorfor er det viktig å sove godt?

Hvilke enkle grep kan man gjøre for å sove godt.


Programleder: Lucas Weldeghebriel


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(533)

Spår slutten for den klassiske investormodellen for startups, med Fredrik Winther, Chief Strategy Officer i Katapult

Spår slutten for den klassiske investormodellen for startups, med Fredrik Winther, Chief Strategy Officer i Katapult

Ukens gjest: Fredrik Winther, Chief Strategy Officer i Katapult og investor i Tomorrow TodayFredrik Winther, Chief Strategy Officer i Katapult og investor i Tomorrow Today, analyserer de store endring...

28 Touko 20251h 1min

Otovogründer Andreas Thorsheim om feilene, suksessene og veien til børsen

Otovogründer Andreas Thorsheim om feilene, suksessene og veien til børsen

Andreas Thorsheim er gründer og CEO i Otovo, et plattformselskap som tilbyr solceller til privatmarkedet gjennom en modell basert på leasing og lokale montører. Selskapet opererer i hele Europ. Han ha...

21 Touko 20251h

Slik bygger du verktøy og apper med AI – uten å kunne kode

Slik bygger du verktøy og apper med AI – uten å kunne kode

Hva om du kunne bygge profesjonelle apper og AI-verktøy – uten å skrive en eneste linje kode? I denne episoden møter vi Simon Souyris Strumse, gründeren som snur utviklingsverden på hodet med såkalt "...

14 Touko 202546min

Fra Oda til sjakkens UFC: Hvordan Mats André Kristiansen og Magnus Carlsen bygger fremtidens sportsopplevelse

Fra Oda til sjakkens UFC: Hvordan Mats André Kristiansen og Magnus Carlsen bygger fremtidens sportsopplevelse

Hva gjør du når du har vært med å bygge Norges største techscaleup – og merker at du har “rundet spillet”? Mats André Kristiansen, eks-Oda-gründer og kreativ kraft bak den nye sjakk-startupen Take Tak...

7 Touko 20251h 25min

Hvordan Christer fra FotMob bygde en global suksess fra gutterommet

Hvordan Christer fra FotMob bygde en global suksess fra gutterommet

Hvordan skaper du en global tech-suksess uten å hente inn en krone fra investorer? I denne episoden møter vi Christer Nordvik, medgründer av FotMob – appen som i dag har 19 millioner månedlige brukere...

30 Huhti 20251h 7min

Modellen som slår markedet – Thomas Nielsen om å vinne i aksjeverdenen uten å være smartest i rommet

Modellen som slår markedet – Thomas Nielsen om å vinne i aksjeverdenen uten å være smartest i rommet

Hvordan slår man markedet i en verden der 92 prosent av aktive fond gjør det dårligere enn indeks? Thomas Nielsen, fondsforvalter i First Fondene og kåret til Årets spare- og investerprofil i 2024, ha...

23 Huhti 202544min

 🔍 Hvordan bygge et økosystem – McKinsey-lederen om strategi, partnerskap og kundeopplevelse

🔍 Hvordan bygge et økosystem – McKinsey-lederen om strategi, partnerskap og kundeopplevelse

Kjartan Landgraff Kalstad, sjef for McKinsey Digital i Norden, gir et dypdykk i hvordan startups og scaleups kan skape vekst gjennom økosystemtenking, partnerskap og en ekstremt kundesentrisk strategi...

16 Huhti 20251h 1min

Slik fikk han Martin Ødegaard og Casper Rudd med på laget. Recharge Health i vinden til tross for trusler om toll, samt liten støtte fra Innovasjon Norge.

Slik fikk han Martin Ødegaard og Casper Rudd med på laget. Recharge Health i vinden til tross for trusler om toll, samt liten støtte fra Innovasjon Norge.

Ukens gjest er Bjørn Ekeberg, CEO og medgründer av Recharge Health, forklarer konseptet bak selskapets produkt FlexBeam, som benytter rødlysterapi (rødt og nærinfrarødt lys) for å stimulere celleaktiv...

9 Huhti 20251h 19min

Suosittua kategoriassa Liike-elämä ja talous

sijotuskasti
mimmit-sijoittaa
rss-rahapodi
psykopodiaa-podcast
rss-rahamania
rss-lahtijat
ostan-asuntoja-podcast
hyva-paha-johtaminen
rss-seuraava-potilas
rss-sami-miettinen-neuvottelija
rss-startup-ministerio
rahapuhetta
lakicast
rss-porssipuhetta
rss-bisnesta-bebeja
rss-sisalto-kuntoon
rss-set-for-life-sijoita-ja-vaurastu
rss-rahataito-podcast
rss-paasipodi
rss-viisas-raha-podi