298. Lågpulsträning

298. Lågpulsträning

Ska man köra över sina skidor? Kan man åka på dem efteråt? Uppsnacket ger dig svaret.

Behöver man mäta sin puls och i vilket syfte i så fall? Det här är första avsnittet av en serie om puls och mätning av träning.


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(512)

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
aamukahvilla
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
meditaatiot-suomeksi
psykopodiaa-podcast
rss-kuumilla-aalloilla
tiedenaiset-podcast
katilon-kahvitunti
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-pt-paahtio
selviytyjat-tarinoita-elamasta
junnut-pelissa
rss-kehtaanko-kysya-podcast-aideille
rss-adama-mindful-hetki
terapiassa
rss-en-saa-unta
rss-joogaradio
rss-taysi-voima
rss-uplevel-by-sonja-hannus
rss-hereilla