#223 Välmående på jobbet med Anders Rydell

#223 Välmående på jobbet med Anders Rydell

Boken heter "Arbetet på jobbet - Om bök och bröte i arbetslivet" och gäst är Anders Rydell., författare och organisationspsykolog.


Stress och utmattningssyndrom i arbetslivet är ett utbrett och växande problem. Kruxet är att vissa beteenden som kan ge plus i kanten på jobbet är sådana som kan leda oss i fel riktning. Att arbeta många timmar, vara tillgänglig utanför arbetstid och att helst dra ner på andra aktiviteter är beteendemönster som kan imponera på chefer. Men det är samtidigt beteenden som kan dra ner på vår egenomsorg och därav vårt välmående. I boken lyfter Anders bl.a. fram att arbetstagare och arbetsgivare har ett gemensamt ansvar för att medarbetaren hittar en sundare balans och inte tappar bort sitt välmående.


I programmet pratar vi bl.a. om trender i arbetslivet som kan leda oss i fel riktning. Vi pratar om egenomsorgsmodellen. Och vi pratar om vilka nycklar som leder till ökat välmående på arbetsplatser. Lyssna och få en kortversion av boken!


Instagram: https://www.instagram.com/larafranlarda/

Hemsida: https://larafranlarda.com

Läs mer om alla avsnitt och sök i arkivet på hemsidan: https://larafranlarda.com/

Instagram: https://www.instagram.com/larafranlarda/

Support till showen http://supporter.acast.com/larafranlarda.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(479)

#71 Demografi med Ann-Zofie Duvander

#71 Demografi med Ann-Zofie Duvander

Boken heter "Demografi - Befolkningsperspektiv på samhället" och gäst är författaren Ann-Zofie Duvander, professor i demografi vid Stockholms Universitet.Jordens befolkning har de senaste 50 åren ökat...

5 Maalis 20181h 8min

#70 Prestera utan press med Sofia Viotti

#70 Prestera utan press med Sofia Viotti

Boken heter "Utan Press - Om medkänsla, prestation och press" och gäst är psykologen och författaren Sofia Viotti. Den största orsaken till sjukskrivningar idag är kopplat till stressrelaterade proble...

19 Helmi 201840min

#69 Influencers med Linda Hörnfeldt

#69 Influencers med Linda Hörnfeldt

Boken heter "Influencers - Så gör du karriär på nätet" och veckans gäst är författaren Linda Hörnfeldt, VD och grundare av Influencers of Sweden.Begreppet "influencers", eller influerare, är ett ord o...

5 Helmi 201857min

#68 Alternativa fakta, kunskap och källkritik med Åsa Wikforss

#68 Alternativa fakta, kunskap och källkritik med Åsa Wikforss

Boken heter "Alternativa Fakta - Om kunskapen och dess fiender" och gäst är författaren Åsa Wikforss, professor i Teoretisk Filosofi vid Stockholms Universitet.Det har pratats mycket om fake news och ...

22 Tammi 201853min

#67 Känslor med Anna Kåver

#67 Känslor med Anna Kåver

Boken heter "Himmel, helvete och allt däremellan: om känslor" och veckans gäst är författaren och psykologen Anna Kåver. Känslor är vägvisare i våra liv och kittet som binder oss samman. Men känslor k...

8 Tammi 20181h 4min

#66 Islam med Susanne Olsson

#66 Islam med Susanne Olsson

Boken heter "Islam - en religionsvetenskaplig introduktion" och gäst är författaren Susanne Olsson, professor i religionshistoria på Stockholms Universitet, Boken ger en historisk bakgrund till islams...

25 Joulu 20171h 5min

#65 Socker och sockerberoende med Bitten Jonsson

#65 Socker och sockerberoende med Bitten Jonsson

Boken heter "Sockerbomben 3.0" och veckans gäst är författaren Bitten Jonsson.Om socker hade "lanserats" idag så hade det troligtvis blivit totalförbjudet, som vilken annan beroendeframkallande drog s...

11 Joulu 201743min

#64 Vardagslivets socialpsykologi med Philip Lalander

#64 Vardagslivets socialpsykologi med Philip Lalander

Boken heter "Vardagslivets socialpsykologi" och gäst är författaren Philip Lalander, professor i socialpsykologi på Malmö Universitet.Våra vardagsliv känns ofta som något förutsägbart och rutinartat. ...

27 Marras 201759min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
voi-hyvin-meditaatiot-2
psykopodiaa-podcast
rss-narsisti
rss-liian-kuuma-peruna
adhd-podi
rss-rahamania
rss-niinku-asia-on
kesken
psykologia
rss-tietoinen-yhteys-podcast-2
rss-valo-minussa-2
leikitaanko-laakaria
puhutaan-koiraa
rss-duodecim-lehti
rahapuhetta
rss-psykalab
rss-hereilla
rss-kohti-tasapainoista-ja-lempeaa-elamaa
rss-rahataito-podcast