#223 Välmående på jobbet med Anders Rydell

#223 Välmående på jobbet med Anders Rydell

Boken heter "Arbetet på jobbet - Om bök och bröte i arbetslivet" och gäst är Anders Rydell., författare och organisationspsykolog.


Stress och utmattningssyndrom i arbetslivet är ett utbrett och växande problem. Kruxet är att vissa beteenden som kan ge plus i kanten på jobbet är sådana som kan leda oss i fel riktning. Att arbeta många timmar, vara tillgänglig utanför arbetstid och att helst dra ner på andra aktiviteter är beteendemönster som kan imponera på chefer. Men det är samtidigt beteenden som kan dra ner på vår egenomsorg och därav vårt välmående. I boken lyfter Anders bl.a. fram att arbetstagare och arbetsgivare har ett gemensamt ansvar för att medarbetaren hittar en sundare balans och inte tappar bort sitt välmående.


I programmet pratar vi bl.a. om trender i arbetslivet som kan leda oss i fel riktning. Vi pratar om egenomsorgsmodellen. Och vi pratar om vilka nycklar som leder till ökat välmående på arbetsplatser. Lyssna och få en kortversion av boken!


Instagram: https://www.instagram.com/larafranlarda/

Hemsida: https://larafranlarda.com

Läs mer om alla avsnitt och sök i arkivet på hemsidan: https://larafranlarda.com/

Instagram: https://www.instagram.com/larafranlarda/

Support till showen http://supporter.acast.com/larafranlarda.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(479)

#63 Din placering i syskonskaran med Elisabeth Schönbeck

#63 Din placering i syskonskaran med Elisabeth Schönbeck

Boken heter "Äldst, yngst eller mittemellan - din placering i syskonskaran och hur den påverkar dig" och gäst är beteendevetaren och författaren Elisabeth Schönbeck.Förr i tiden var det vanligt att fö...

13 Marras 201746min

#62 Oönskade kukbilder (dickpics) med Caroline Hainer

#62 Oönskade kukbilder (dickpics) med Caroline Hainer

Boken heter "Män visar kuken för mig" och gäst är journalisten och författaren Caroline Hainer.Ett märkligt fenomen är när tjejer får oönskade bilder skickade till sig med erigerade kön, s.k. kukbilde...

30 Loka 201756min

#61 Skilja vetenskap från trams med Emma Frans

#61 Skilja vetenskap från trams med Emma Frans

Boken heter "Larmrapporten - att skilja vetenskap från trams" och gäst är författaren och forskaren Emma Frans.Det senaste året har debatten gått varm kring falska nyheter (fake news) och filterbubblo...

15 Loka 201759min

#60 Fördel ADHD med Anders Hansen

#60 Fördel ADHD med Anders Hansen

Boken heter "Fördel ADHD - Var på skalan ligger du?" och veckans gäst är läkaren och författaren Anders Hansen.ADHD förknippas ofta med en diagnos som innebär olika former av besvär och problem. För a...

1 Loka 201748min

#59 Beteendedesign med Niklas Laninge och Arvid Janson

#59 Beteendedesign med Niklas Laninge och Arvid Janson

Boken heter "Beteendedesign" och gäster är dess författare, psykologen Niklas Laninge och civilingenjören Arvid Janson.Beteendedesign (nudging) är ett område som blivit allt större de senaste åren och...

17 Syys 201751min

#58 Propaganda med Jimmy Vulovic

#58 Propaganda med Jimmy Vulovic

Boken heter "Propaganda" och gäst är författaren och litteraturvetaren Jimmy Vulovic.Propaganda handlar om kommunikation på avsändarens villkor, och att avsändaren i slutändan tjänar på kommunikatione...

3 Syys 201752min

#57 Mitt barn på nätet med Maria Dufva

#57 Mitt barn på nätet med Maria Dufva

Boken heter "Mitt barn på nätet" och gäst är författaren och kriminologen Maria Dufva.Det finns mycket positivt att säga om sociala medier och att barn som växer upp idag blir "digitala natives". Men ...

20 Elo 201755min

#56 Samtal och samtalsteknik med Staffan Hultgren

#56 Samtal och samtalsteknik med Staffan Hultgren

Boken heter "Tid för samtal" och gäst är författaren och beteendevetaren Staffan Hultgren.Med utgångspunkten i att alla människor vill bli sedda och bekräftade beskriver Staffan hur vi genom samtal ka...

6 Elo 201735min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
voi-hyvin-meditaatiot-2
psykopodiaa-podcast
rss-narsisti
rss-liian-kuuma-peruna
adhd-podi
rss-rahamania
rss-niinku-asia-on
kesken
psykologia
rss-tietoinen-yhteys-podcast-2
rss-valo-minussa-2
leikitaanko-laakaria
puhutaan-koiraa
rss-duodecim-lehti
rahapuhetta
rss-psykalab
rss-hereilla
rss-kohti-tasapainoista-ja-lempeaa-elamaa
rss-rahataito-podcast