Löparens själ #58 - Impostor. Har du någon gång känt dig som en bluff?

I detta avsnitt möter vi Martin Nilsson (en av Sveriges och världen bästa löpare inom trail/bergslöpning.). Trail‑löparen och AT-läkaren som föredrar känsla framför mätningar och varför Martin väljer ...

13 Joulu 202559min

Detta är samma samtal som vi hade i det ursprungliga avsnittet #67 men vi har tagit bort allt som låter i bakgrunden. Ger ett tydligare fokus på det vi säger. I det här avsnittet promenerar vi i skoge...

31 Loka 202544min

I det här avsnittet promenerar vi i skogen på jakt efter en argsint tjäder. Allt i syfte att övervinna våra rädslor för just detta "odjur". Samtidigt samtalar vi om rädsla, exponering och hur man hant...

30 Loka 202546min

I det här avsnittet möter vi Anna Karlfjärd som berättar om sin livsförändring från övervikt och sjukdom till löpning, äventyr och nyfunnen identitet. Anna delar öppet om motiveringen från ett läkarbe...

26 Syys 20251h 8min

I detta avsnitt diskuteras varför allt fler söker extrema uthållighetsupplevelser i motsats till exempel All Inklusive-resor – som ett sätt att återerövra motstånd, möta sårbarhet och växa. Samtalet k...

15 Syys 202548min

Vi inleder med en liten flygtur där Kalman (Piloten) tog Janne på en tur upp i luften. En fantastisk flygning förutom lite flygsjuka.  Samtalet handlar till stor delar om Kalmans upplevelse av loppet ...

28 Heinä 202537min

I detta avsnitt diskuterar vi hur nervositet och osäkerhet inför ett stort lopp kan kännas och varför vi känner så. Vi talar också om vikten av att hålla sig positiv och hur man genom att titta framåt...

8 Heinä 202542min

Vi inleder detta avsnitt med att diskutera den senaste debatten kring riskerna med löpning och om hjärtat påverkas negativt av löpning.  Fokus ligger dock på hur vänskapsband skapas under lopp och vad...

7 Kesä 202537min