Healing Shepherds9 Heinä 2020

#4 Parabhakti Ragnar Grøn sin helbredelsesreise med livsglede, knekker, oppturer, utfordringer, og mye guddommelighet

I dinna episoden fekk Anna intervjua Parabhakti Ragnar Grøn, som følger Anthony William (Medical Medium) sine råd, og er grunnleger av Norsk Meditasjon & Yoga Skole i Oslo. Gjennom ME (kronisk utmattelsessyndrom), kreft, og andre utfordringer har han blitt revet ned. Deretter har han bygget seg opp på nytt men med eit sterkare og djupare fundament. Til tross for desse utfordringane lever han eit rikt og meinigsfult liv. Han har bygd opp en skule i Oslo til å utdanne meditasjons- og yogalærere, samt instruerer han i flere land. Gjennom over 20 års erfaring med yoga, meditasjon og sjølvutvikling har han derfor byggd opp en sterk relasjon med kroppen sin, sitt indre, og sin intuisjon.
I dinna samtalen snakka vi blant anna om helbredelsesprossesen, når man følar motgang og at man går baklengs, om indre styrke, frykt for døden og korleis den har utviklet seg i løpet av livsreisen sin. Han snakkar også om tips og teknikka som støttar hebredels- og renselsesprosessen, blant anna Wim Hof pusting (https://www.wimhofmethod.com/).

For å komme i kontakt med Parabhakti og skulen / utdanninga si kan du følge han på facebook; https://www.facebook.com/meditasjonyoga/ eller sjekke ut websida hans: https://www.meditasjonyoga.no/

Kommenter gjerne på Instagram og fortell oss kva du blei inspirert, motivert eller interessert av! Vi gleda oss til å komme i kontakt med deg! https://www.instagram.com/healingshepherds/

Hjerteklem fra Anna og Håkon – the Healing Shepherds

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(11)

#10 Sittende meditasjon med metta

Dinna episoden er litt mer aktiv for deg. Eg leder deg gjennom ein meditasjon som avslutter med kjærlig vennlighet «metta». Meditasjon er for meg eit verktøy til å forstå meg, forstå livet og menneske...

11 Heinä 202121min

#9 Gjennom proteinjungelen og trening i samanheng med Anthony William

Vi er begge to veldig aktive. Men spesielt Håkon som trener gjennomsnittlig meir enn 2 timer kvar dag. Han får tilsvarende ganske ofte protein-spørsmål. "Får du i deg nok protein slik som du eter?" H...

18 Helmi 20211h 21min

#8 Nøkkel til eit betre liv? - Vipassanameditasjon.

Håkon deler sin opplevelse etter at vi har gjennomført eit 9 dagers heimeretreat med vipassanameditasjon. Vipassana betyr ”å se tingene som de virkelig er.” Det er en av Indias eldste meditasjonstekn...

2 Tammi 202119min

#7 "God lukt" i lufta. Ein rot til smerte?

Etter at Anthony William har snakka om parfyme, luftfriskara og meir i sin nyaste podcastepisode blei vi (spesielt Håkon) kjempeengasjert til å dele informasjonen på norsk + ytre våre erfaringer med d...

29 Syys 20201h 20min

#6 Ein takknemlig samtale med Wenche Dorothea Haukland

I dag deler vi ein open og ærleg samtale med den skjønne dama Wenche Dorothea Haukland med dåke. Ho har 81 år livsvisdom og forteller med mye kjærleik. Her deler vi nokre djupe ord om livet, respekt f...

11 Syys 202057min

#5 Reisemat og prat om når man er på farta

Grensene har åpna og folk begyner å utforske planeten vår igjen. I løpet dei siste åra har vi samla ein god del erfaring med å være på tur, uten kjøkken, med kjøkkenet i sekken, buande hos kjente og u...

3 Elo 202058min

#3 Bygg et bra fundament for en sunn og bevisst livsstil med en morgenrutine.

Sitronvatn og sellerijuice? Ja – det er en del av morgenrutinen vår, som denne episoden handler om. Hva du kan gjøre for å virkelig endre noe med helsa di hvis det er bare en ting du vil begynne med o...

28 Huhti 202039min