Får du ikke sove? Hør rådene
1 godt råd22 Joulu 2021

Får du ikke sove? Hør rådene

Teller du sauer i timevis før du sovner eller er du en ufrivillig morgenfugl? Tre av fem får ikke nok nattesøvn, og det finnes tilpassede råd for de ulike søvnproblemene. Farmasøytene Kari Skaug Fredrikson og Eirik Rustan knuser søvnmyter og gir gode råd.

Les gjerne fagsaker om søvn, snorking og jetlag.

Spørsmål? Send de gjerne til podcast@apotek1.no.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(26)

Fått klamydia? Dette må du gjøre

Fått klamydia? Dette må du gjøre

Klamydia er den vanligste kjønnssykdommen i Norge, med 25.000 smittede hvert år. Men vet du hva du må gjøre om du blir smittet? Farmasøytene Rebekka Gitlestad og Kari Skaug Fredrikson fra Apotek 1 knu...

19 Elo 20229min

Hvordan unngå solskader?

Hvordan unngå solskader?

6 av 10 blir solbrente hvert år, men hvor farlig er det å bli solbrent? Og kan legemidler gjøre at vi tåler mindre sol? Farmasøytene Mari Hoff og Eirik Rustan fra Apotek 1 knuser myter og gir gode råd...

27 Kesä 202215min

Når du mister kontrollen over urinen

Når du mister kontrollen over urinen

Lekker det når du nyser, hoster eller trener? Urinlekkasjer rammer 1 av 4 nordmenn i løpet av livet, og det finnes gode råd for deg som i stor eller liten grad mister kontrollen over urinen.Farmasøyte...

14 Kesä 202210min

Svette, deodorant og antiperspirant

Svette, deodorant og antiperspirant

Hvor mye er det egentlig normalt å svette? Og hvilke råd finnes det for deg som får store svetteringer under armene eller som våkner gjennomsvett hver morgen? Farmasøytene Maren Lima og Maren Hoff fra...

29 Touko 202211min

Hvorfor får vi kviser?

Hvorfor får vi kviser?

Er kviser arvelig, eller handler det om maten vi spiser? Og hva er beste metode for å bli kvitt de? Farmasøytene Eirik Rustan og Kari Skaug Fredrikson i Apotek 1 knuser myter og gir gode råd om både s...

10 Touko 202215min

Kan du bli tørr i munnen av legemidler?

Kan du bli tørr i munnen av legemidler?

Hver femte voksne er tørre i munnen, og langvarig munntørrhet kan skape problemer for tenner og munnhulen. Farmasøytene Kari Skaug Fredrikson og Eirik Rustan i Apotek 1 forteller hvorfor problemet opp...

21 Huhti 202211min

Tett nese og avhengig av nesespray

Tett nese og avhengig av nesespray

Det selges to millioner nesesprayer i norske apotek årlig, og alt for mange er avhengige av den lille flasken. Hvorfor er det farlig, og hvordan kan man slutte? Farmasøytene Maren Hoff og Rebekka Gitl...

5 Huhti 20227min

Bli kvitt pollenplagene

Bli kvitt pollenplagene

1 million nordmenn bruker allergimedisiner, men ikke alle har god nok effekt av den medisinen de bruker. Farmasøytene Rebekka Gitlestad og Maren Hoff i Apotek 1 gir råd til deg som sliter med pollenpl...

23 Maalis 202210min

Suosittua kategoriassa Nuorille kuuntelijoille

lasten-sadut
rss-kuumilla-aalloilla
rss-naapurissa
rss-vastaanotolla
rss-stylecast
iltasatu-lapselle
saran-kaverikirja
rss-hei-baby
kauneimmat-lastensadut
satuillaan-yhteisia-satuhetkia-koko-perheelle
rss-satupalvelu-satuja-lapsille
rss-nam-nuoret-aikuiset-miehet
perusasento
kaksplus
rss-lastenohjelma-taikalipas
onnen-kuplia
rss-lapsuuden-rakentajat-podcast
docemilia
ihan-mamina-podcast
aitien-aani