Nybörjarspecial
Letsrunpodden22 Marras 2024

Nybörjarspecial

Det här är avsnittet är för dig som är ny för löpning. Vi kommer bland annat in på hur du kan lägga upp löpträningen till en början och hur du kan jobba med ditt mindset. Vilka utmaningar och möjligheter finns för er nybörjare? In och lyssna och få pepp inför din löpsatsning!


Och till dig som vill ha stöttning i din träning så kan du hänga på oss i löpklubben. Vintersäsongen startar den 6:e januari, så in och kika på vår hemsida letsrun.se och anmäl dig! Vi lovar vi att du kommer bli väl omhändertagen =)

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(118)

New York, New York

New York, New York

Vi pratar såklart om Andreas Almgrens bragd i New York Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

6 Marras 45min

Kullamannen - "Ett steg till"

Kullamannen - "Ett steg till"

Vi möter Christian Eriksson – mannen bakom Orkar och “Ett steg till”, deltagare i Elitstyrkans hemligheter och ultralöpare som snart ger sig ut på Kullamannen 100 miles (160 km). Christian har varit ö...

30 Loka 1h

Ironman World Championship Hawaii med Mikael Trieb

Ironman World Championship Hawaii med Mikael Trieb

En av våra absoluta favoritmänniskor gästar podden, Mikael Trieb. I flera år har han väntat på att få stå på startlinjen till Ironman World Championship på Hawaii. Nu har han äntligen genomfört loppet...

23 Loka 1h 16min

Det oplanerade avsnittet

Det oplanerade avsnittet

Nomineringar, gravel, kommande marathon, Vätternrundan. Ett avsnitt med mycket och inget =) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

9 Loka 1h 4min

En Svensk Klassiker

En Svensk Klassiker

Vi gästas av Sara Pettersson som precis avklarat en Svensk Klassiker. Hör henne berätta om loppen, erfarenheter och lärdomar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2 Loka 1h 4min

Off road : Gravel + Lidingö

Off road : Gravel + Lidingö

Den här veckan går vi off road. Vi har åkt Vätternrundan Gravel och snackar upp Lidingöloppet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

18 Syys 1h 5min

Vi är bäst i världen känsla - Helsingborg Marathon

Vi är bäst i världen känsla - Helsingborg Marathon

Vi har varit i Helsingborg och sprungit Halv / Marathon. Mål och drömmar uppfylldes, det blev "bulle-med-bulle", vi förklarar "Siv" och berättar om en episk målgång. Ja, den här helgen hade det mesta....

11 Syys 1h 4min

Förfesten! Helsingborg Marathon

Förfesten! Helsingborg Marathon

Snart fyller vi Helsingborgs gator med Letsrunnare igen. Det är dags för Helsingborg Halv / Marathon och självklart är vi på plats. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

3 Syys 1h 28min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
aamukahvilla
meditaatiot-suomeksi
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
psykopodiaa-podcast
tiedenaiset-podcast
rss-kuumilla-aalloilla
rss-uplevel-by-sonja-hannus
katilon-kahvitunti
rss-pt-paahtio
rss-rentoudu-podcast-rentoutumiseen-hanna-viljanmaa
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-adama-mindful-hetki
selviytyjat-tarinoita-elamasta
rss-mighty-finland-podcast
rss-sanelunpurku-podcast
rss-taysi-voima
rss-hereilla
junnut-pelissa
terapiassa