Nybörjarspecial
Letsrunpodden22 Marras 2024

Nybörjarspecial

Det här är avsnittet är för dig som är ny för löpning. Vi kommer bland annat in på hur du kan lägga upp löpträningen till en början och hur du kan jobba med ditt mindset. Vilka utmaningar och möjligheter finns för er nybörjare? In och lyssna och få pepp inför din löpsatsning!


Och till dig som vill ha stöttning i din träning så kan du hänga på oss i löpklubben. Vintersäsongen startar den 6:e januari, så in och kika på vår hemsida letsrun.se och anmäl dig! Vi lovar vi att du kommer bli väl omhändertagen =)

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(106)

Ironmanfeber - Ironman 70.3 Elsinore

Ironmanfeber - Ironman 70.3 Elsinore

Stefan har varit iväg i Danmark och kört Ironman 70.3. Hör allt om helgen Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

24 Kesä 1h 27min

Vätternrundan

Vätternrundan

Vi har cyklat 31,5 mil runt Vättern Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

19 Kesä 1h 14min

Recap - Stockholm Maraton - du är tuff!

Recap - Stockholm Maraton - du är tuff!

Vi pratar såklart om helgens marathon i Stockholm där ett stort antal medlemmar har sprungit. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

5 Kesä 1h 9min

Mot Stockholm Marathon

Mot Stockholm Marathon

Föreberedelser och tips inför Stockholm Marathon + recap Göteborgsvarvet Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

28 Touko 1h 11min

Göteborgsvarvet Special: Sveriges största löparfest

Göteborgsvarvet Special: Sveriges största löparfest

Vi peppar upp inför Göteborgsvarvet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

19 Touko 1h 15min

CPH Marathon - du hade allt!

CPH Marathon - du hade allt!

Vi summerar en fantastisk helg under Köpenhamn Marathon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

15 Touko 59min

Maranoia inför Köpenhamn med Malin Jidéus

Maranoia inför Köpenhamn med Malin Jidéus

Klubben åker overseas till Danmark och springer marathon i helgen. Lyssna på de sista orden inför loppet. Vi gästas av publikfavoriten Malin Jidéus. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more inf...

8 Touko 1h 6min

Marathonspecial

Marathonspecial

Marasäsongen närmar sig och vi delar med oss av våra erfarenheter och tips. Dessutom gästas podden av Diana Angle-Skott som ska springa sitta allra första marathon. Hosted on Acast. See acast.com/pri...

1 Touko 1h 18min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
tiedenaiset-podcast
psykopodiaa-podcast
meditaatiot-suomeksi
rss-pitaisko-erota
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-seksicast
rss-pt-paahtio
selviytyjat-tarinoita-elamasta
rss-kuumilla-aalloilla
terapiassa
paritellen
junnut-pelissa
rss-perho-rajoilla
mielen-puolikkaat
mielipaivakirja
rss-mighty-finland-podcast
rss-narsisti
rss-hereilla