Anoreksi, Psykisk Helse og Fysisk Aktivitet - Moritz Michaelis sin historie
Fysi Podcast10 Tammi 2025

Anoreksi, Psykisk Helse og Fysisk Aktivitet - Moritz Michaelis sin historie

I denne episoden introduserer vert Fredrik Sjøberg gjesten Moritz Michaelis, en fysioterapistudent og coach med en historie preget av spiseforstyrrelser, spesifikt anoreksi. Moritz deler sin personlige reise gjennom kampene med anoreksi, og diskuterer de psykologiske og fysiske utfordringene han møtte, inkludert tidlige tegn på lidelsen, hans tid på psykiatrisk behandling, og de avgjørende øyeblikkene som fikk ham til å søke hjelp.


Han understreker viktigheten av å forstå mat, opprettholde fysisk aktivitet og den avgjørende rollen som mental helsestøtte spiller i helbredelsesprosessen.


Episoden gir verdifulle innsikter for helsepersonell om hvordan de kan gjenkjenne og støtte personer med spiseforstyrrelser bedre, og argumenterer for pasient edukasjon, åpen dialog og en nyansert tilnærming til terapi og bedring.


00:00 Introduksjon og Personlig Historie

00:55 Velkommen til FysiPodcast

01:33 Dagens Tema: Spiseforstyrrelser

02:49 Gjesteintroduksjon: Moritz Michaelis

04:34 Tidlige Tegn og Kampene

06:50 Sykehusinnleggelse og Bedring

09:12 Fysisk Aktivitetens Rolle

12:49 Balansere Bedring og Tilbakefall

21:12 Forståelse og Håndtering av Utløsende Faktorer

31:46 Stigma og Sosiale Utfordringer

34:13 Avsluttende Tanker og Lærdommer

35:05 Avslutningsord

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(80)

Lysterapi: Biologiske effekter og klinisk nytte - Line Iden Berge

Lysterapi: Biologiske effekter og klinisk nytte - Line Iden Berge

Hva skjer når vi bruker kontrollerte lysstimuli for å påvirke kroppens biologiske klokker? I denne episoden møter du psykiater og forsker Line Iden Berge for en grundig prat om lysterapiens mekanismer...

23 Kesä 57min

Slik blir du bedre på klinisk resonnering - manuellterapeut Martin Hanstvedt

Slik blir du bedre på klinisk resonnering - manuellterapeut Martin Hanstvedt

Hvordan tenker egentlig en dyktig kliniker? Hva skiller magefølelse fra godt klinisk resonnement?I denne episoden av Fysi Podcast dykker vi ned i klinisk resonnering sammen med manuellterapeut Martin ...

31 Maalis 1h 2min

Et liv med SMA – Rutiner, relasjoner og muligheter - Linnea Ottem-Holmsten & Spesialfysioterapeut Brit Hov (PhD)

Et liv med SMA – Rutiner, relasjoner og muligheter - Linnea Ottem-Holmsten & Spesialfysioterapeut Brit Hov (PhD)

Lenker og litteratur: www.fysi.no/spinalmuskeldystrofiHva skal til for å leve et aktivt, meningsfullt og produktivt liv – når kroppen har store begrensninger?I denne episoden møter vi Linnea Ottem Hol...

16 Joulu 20251h 4min

Multippel Sklerose og fysioterapi: Praktiske verktøy basert på erfaring og forskning - Morten Eriksen-Hagenes

Multippel Sklerose og fysioterapi: Praktiske verktøy basert på erfaring og forskning - Morten Eriksen-Hagenes

I denne episoden av Fysipodden dykker verten Fredrik Sjøberg inn i temaet Multippel Sklerose (MS) og fysioterapiens rolle i behandlingen av sykdommen. Gjesten denne gangen er Morten Eriksen-Hagenes, s...

1 Helmi 202545min

Fra alvorlig sykdom/skade til rehabilitering: Hva du må vite om PICS? - Kristin Hofsø

Fra alvorlig sykdom/skade til rehabilitering: Hva du må vite om PICS? - Kristin Hofsø

Lenker og litteratur knyttet til episode: www.fysi.no/PICS Tune inn og lytt i mens Fredrik Sjøberg utforsker kompleksiteten rundt Post Intensive Care Syndrome (PICS) sammen med intensivsykepleier Kris...

30 Syys 202449min

Kreftrehabilitering: Helhetlig tilnærming og praktiske råd - Merethe Lia Johansen

Kreftrehabilitering: Helhetlig tilnærming og praktiske råd - Merethe Lia Johansen

Relevant litteratur og lenker knyttet til episoden finner du på www.fysi.no. Merethe deler sin omfattende erfaring med å jobbe med kreftpasienter ved Radiumhospitalet de siste 20 årene. Hun går i dybd...

15 Syys 202443min

Utholdenhetstrening: Nøkkelprinsipper for Effektive Økter - Thomas Losnegard

Utholdenhetstrening: Nøkkelprinsipper for Effektive Økter - Thomas Losnegard

I denne episoden av Fysi Podcast tar vi for oss effektiv utholdenhetstrening med fokus på høyintensiv intervalltrening (HIIT). Vi diskuterer optimal varighet for HIIT-økter, som bør ligge mellom 12-25...

26 Elo 202441min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
tiedenaiset-podcast
rss-pitaisko-erota
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
terapiassa
paritellen
meditaatiot-suomeksi
rss-seksicast
rss-pt-paahtio
rss-vapaudu-voimaasi
rss-uplevel-by-sonja-hannus
junnut-pelissa
rss-mighty-finland-podcast
ruokaklinikka
leikitaanko-laakaria
selviytyjat-tarinoita-elamasta
rss-kuumilla-aalloilla
rss-laadukasta-ensihoitoa