118. Björn Natthiko Lindeblad gästar
Ångestpodden26 Huhti 2017

118. Björn Natthiko Lindeblad gästar

I dagens avsnitt gästas vi av Björn Natthiko Lindeblad som levt 16 år som skogsmunk. Björn levde ett "helt vanligt" liv och skulle som 26 åring bli den yngsta chefen på ett stort framgångsrikt företag efter 3 mycket lyckade år på Handelshögskolan i Stockholm. Lyckad och framgångsrik på pappret, men sökande och inte alls lycklig i själen. Så en dag bestämmer sig Björn för att lämna ALLT hemma i Sverige och bli skogsmunk. Vi pratar om sökandet, att lära sig att lyssna på sin EGEN vilja och inte på alla andra. Om att lära sig att inte ta sig själv på så stort ansvar och att ens egna tankar faktiskt kan vara FEL. Hur hanterar man ångest? Ja, Björn är en riktig citat-guru och dagens avsnitt är ett av våra längsta, fullproppat med så mycket inspiration och aha-upplevelser. Det är så viktigt att vi lär oss lyssna på oss själva och slutar lägga fokus på hur allt ser ut i alla andras ögon. Ju mer "fake" vi lever desto svårare blir det för oss att erkänna våra misstag, vilka också alla gör flera gånger i livet, även om man inte ska se det som misstag utan snarare lärdomar.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(777)

137. Den mycket ostabila höstpeppen

137. Den mycket ostabila höstpeppen

Snart är hösten här och det innebär för många ångest. Kanske för oss också? Är det nu det är dags att bli "den bästa personen av sig själv" och leva ett strukturerat liv med allt vad det innebär. Kans...

6 Syys 201751min

136. Daniel Redgert gästar

136. Daniel Redgert gästar

I veckans avsnitt gästas vi av PR-geniet och bokdebutanten Daniel Redgert. Han har nyligen släppt sin bok ”Vem fan är han?” som handlar om en resa som inte är den andra lik. Vi fokuserar bla. på att v...

30 Elo 201753min

135. Frågorna, svaren & ingen idealtjej

135. Frågorna, svaren & ingen idealtjej

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

23 Elo 201749min

134. Sara Songbird gästar

134. Sara Songbird gästar

Det här avsnittet är lite som en present. Vi har äran att gästas av Sara Songbird, youtubestjärnan som verkligen är definitionen av underbar. Vi pratar om att vara ”bodypositive” allt ifrån vad det är...

16 Elo 201759min

133. Ångestpodden möter Under 30

133. Ångestpodden möter Under 30

Då var det dags för ännu en poddcollab. Denna gången görs den tillsammans med Under 30 som drivs av Mohamed och Sabina. Första delen släpptes redan igår, i deras podd och här kommer alltså del 2.  Vi ...

9 Elo 201749min

132. PTSD med Hanna

132. PTSD med Hanna

Dagens avsnitt handlar om ett väldigt önskat ämne, nämligen PTSD. Vi gästas av fina, fina Hanna som för några år sedan var med om en våldtäkt som ledde till posttraumatiskt stressyndrom. Vi pratar om ...

2 Elo 201754min

131. Sommarkärlek från Sofie

131. Sommarkärlek från Sofie

Sommarkärlek från Sofie.  Nu var det min tur att vara ensam här i podden, igen. Tredje gången gilt tänkte jag först när jag skulle börja skriva det här avsnittet men satt i flera dagar och glodde på e...

26 Heinä 201724min

130. Sommarkärlek från Ida

130. Sommarkärlek från Ida

Sommarkärlek från Ida. Jag vill ge er som lyssnar all sommarkärlek som finns men ni får hålla tillgodo med det här avsnittet. Det handlar om kärlek. Om saker som tar slut. Om det där som är på riktigt...

19 Heinä 201729min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
rss-hanna-tikander
rss-pitaisko-erota
tiedenaiset-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
psykopodiaa-podcast
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
rss-kuumilla-aalloilla
rss-narsisti
rss-pt-paahtio
puhu-muru
junnut-pelissa
rss-sanelunpurku-podcast
meditaatiot-suomeksi
terapiassa
paritellen
selviytyjat-tarinoita-elamasta
katilon-kahvitunti
rss-adama-mindful-hetki
rss-rentoudu-podcast-rentoutumiseen-hanna-viljanmaa