Gå-meditation til den aktive pause
Sundhedsmissionen19 Tammi 2021

Gå-meditation til den aktive pause

Denne episode er en særudgave til dig, der har brug for en aktiv pause i din hverdag. Ta´ meditationen i ørene, sæt det ene ben foran det andet og få ro på tankerne med en kort gåtur. En aktiv pause kan være lige det du har brug for, uanset om du arbejder hjemmefra, hjemmeskoler dine børn eller savner et pusterum i en foranderlig hverdag. I projekt Danmark går sammen vil Kræftens Bekæmpelse, sammen med andre samarbejdspartnere, få alle danskere til at gå flere ture. Teaser: Glæd dig til vores kommende episode, hvor Bente Klarlund og Hanne Scheller vil gøre dig klogere på, hvorfor alle minutter tæller, når det kommer til gåture.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(26)

Kan børn og unge gennemskue markedsføring af usunde fødevarer på digitale medier? – Med Natasha Selberg, Hjerteforeningen

Kan børn og unge gennemskue markedsføring af usunde fødevarer på digitale medier? – Med Natasha Selberg, Hjerteforeningen

I dag bliver børn og unge udsat for markedsføring af usunde fødevarer i mange situationer og platforme i deres hverdag – og særligt de sociale medier står for en stor del af den. Men hvad definerer en...

24 Tammi 202339min

Hvad sker der i hjernen, når du går i supermarkedet? – Med hjerneforsker Jon Sigurd Wegner

Hvad sker der i hjernen, når du går i supermarkedet? – Med hjerneforsker Jon Sigurd Wegner

Vi mennesker bliver mødt af mange fristelser, i løbet af vores dag. Der er alle de tilbud i supermarkedet, der frister os og får os til at glemme, hvad vi havde på indkøbslisten. Og gode tilbud der er...

24 Tammi 202329min

Hvad har betydning for, hvad vi kommer i indkøbskurven? - Med livsstilsekspert Anne Glad

Hvad har betydning for, hvad vi kommer i indkøbskurven? - Med livsstilsekspert Anne Glad

Der er mange fristelser, når vi handler i supermarkedet. Og selvom vi måske kun skulle købe ind til en salat og en kylling, kan spotvarehylder med farvestrålende slik, chips og sodavand nemt friste en...

24 Tammi 202355min

Hvad er de primære årsager til overvægt? – Med Jens Meldgaard Bruun

Hvad er de primære årsager til overvægt? – Med Jens Meldgaard Bruun

Når flere og flere mennesker i DK får overvægt, skyldes det et komplekst samspil mellem gener, vores livsstil og det omgivende samfund.  Men hvorfor udvikler nogle mennesker overvægt og andre ikke? Er...

24 Tammi 202331min

'Det er bare en fase' – livet med en teenager!

'Det er bare en fase' – livet med en teenager!

Hvordan er livet med en teenager? Og hvordan håndterer vi som forældre, at vi pludselig skal tale om fx alkohol med vores barn? Og hvad er det for en kultur, som unge er teenager i?   I den her episod...

31 Loka 202235min

Hvordan leverer du overbevisende budskaber til din teenager?

Hvordan leverer du overbevisende budskaber til din teenager?

Selvom man som forældre har mange gode argumenter for, hvorfor ens teenager måske ikke skal drikke, eller kun drikke lidt, er det ikke altid, at de argumenter bliver modtaget af ens teenager, som vi ø...

31 Loka 202235min

Værd at vide om teenagehjernen og alkohol

Værd at vide om teenagehjernen og alkohol

Hvad er vigtigt at vide om teenagehjernen og alkohol? Hvad kan vi som forældre gøre for at understøtte teenageren med en hjerne under udvikling? Hvordan bevarer man tilliden til sin teenager i de år, ...

31 Loka 202235min

Spis mindre portioner, undgå madspild og spar penge

Spis mindre portioner, undgå madspild og spar penge

Mere end halvdelen af danskerne har overægt, som er forbundet med op mod 40 sygdomme, herunder kræft, hjertekarsygdom og type2 diabetes.  Derudover oplever vi i Danmark stigende råvarepriser. Der derf...

24 Maalis 202242min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
adhd-podi
rss-liian-kuuma-peruna
rss-vapaudu-voimaasi
psykologia
rss-niinku-asia-on
kesken
leikitaanko-laakaria
rss-narsisti
koulu-podcast-2
puhutaan-koiraa
rss-eron-alkemiaa
solu-ja-molekyylibiologian-perusteet
rss-koira-haudattuna
rss-duodecim-lehti
rss-hereilla
ilona-rauhala
jari-sarasvuo-podcast