#7 Hva gjør kroppen når du søker endring?

#7 Hva gjør kroppen når du søker endring?

Morgenpodden er tilbake med sesong 2 og vi tar for oss store endringer som tema.

Enten det gjelder endring i forhold til hvor man bor, hvem man er sammen med, hva man jobber med, eller kanskje et ønske om livssstilsendring, kan kroppen ofte reagere ganske likt.

Kroppen er jo skrudd sammen sånn at den vil beskytte oss, og da er ofte store endringer noe den ikke er spesielt glad i.

Dette og mer snakker vi om, og vi ønsker oss gjerne innspill fra deg dersom du også har gjennomgått store endringer i livet ditt. Hvordan gikk det for seg, og hvordan reagerte kroppen din?

Du finner oss der du til vanlig hører på podcaster.

Og så er vi på Instagram!
Aina: @natursterk
Mari: @smallstepstowellness

Vi høres!

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(20)

#20 Barn med autisme - hva skjedde? Med Hilde Larsen McConville

#20 Barn med autisme - hva skjedde? Med Hilde Larsen McConville

Mari setter seg ned i denne episoden og snakker med Hilde om hvordan det er å være forelder til barn med autisme. Sønnen hennes begynte å vise tegn som liten gutt, og Hilde har gravd dypt for å finne ...

24 Maalis 20251h 18min

#19 Hverdagen med diabetes

#19 Hverdagen med diabetes

Hva er forskjellen på diabetes type 1 og 2?Hvordan går det med Aina nå, etter 6 måneder? Og hva er føling? Vi deler våre tanker om diabetes, og hvordan Ainas læringskurve har vært. Boken som nevne...

13 Maalis 202539min

#18 Linn Therese Solheim om viktigheten av åpen dialog

#18 Linn Therese Solheim om viktigheten av åpen dialog

Linn Therese Solheim er ei dame som ikke er redd for å snakke høyt om det hun mener er tema vi alle burde diskutere mer. På sin Instagram konto @linnyslivsstil diskuterer hun sine ønsker om å være hje...

17 Tammi 202559min

#17 Nyttårsbrev - har vi noen for(t)setter?

#17 Nyttårsbrev - har vi noen for(t)setter?

Et litt forsinket nyttårsbrev fra Aina og Mari hvor vi ser framover og diskuterer hva vi kan øve oss mer på i 2025. Har du nyttårsforsetter? Eller kanskje "fortsetter"? Det ordet liker vi bedre, for d...

7 Tammi 202540min

#16 Diabetes type 1 diagnose - hva gjør jeg nå?!

#16 Diabetes type 1 diagnose - hva gjør jeg nå?!

I denne episoden deler Aina sin historie inn mot diagnosen diabetes type 1, og også noe om hva det er kontra diabetes type 2.Hun opplever dette viktig å dele om da det er mye misforståelser om Diabete...

18 Joulu 202453min

#15 Har det noe å si for DEG hva JEG mener?

#15 Har det noe å si for DEG hva JEG mener?

Vi i Morgenpodden er tilbake etter lang tids fravær. Grunnen til det skal vi snakke om i neste episode. I denne episoden snakker vi om det å være enige om å være uenige, det å stille spørsmål til hvor...

11 Joulu 202439min

#14 Selvberging med Astrid Bergseng Kvil

#14 Selvberging med Astrid Bergseng Kvil

ASTRID Bergseng Kvil om SELVBERGING, bondeliv og hva vi kan gjøre selv ved å starte i det små.Denne episoden er fylt med kraft!Vi tar opp det å ta tilbake forbrukermakten, tips til å starte selvbergin...

24 Maalis 202459min

#13 Kan man kose seg uten alt snopet?

#13 Kan man kose seg uten alt snopet?

I denne episoden har vi med oss en herlig dame, ved navn Siri Aartun Antonsen! Hun er mamma til to gutter, gift, fra Bodø, flyttet til Spania i høst (2023), sykepleier, kostholdsveileder og ernæringst...

7 Tammi 202456min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
psykopodiaa-podcast
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
tiedenaiset-podcast
rss-pitaisko-erota
voi-hyvin-meditaatiot-2
terapiassa
rss-kuumilla-aalloilla
selviytyjat-tarinoita-elamasta
meditaatiot-suomeksi
rss-narsisti
rss-pt-paahtio
rss-nautinto
rss-hereilla
katilon-kahvitunti
rss-rakas-mielenterveyteni
fitnessvastaanotto
rss-uplevel-by-sonja-hannus
paaasia-podcast
junnut-pelissa