Tyngre Träningssnack19 Helmi 2025

Avsnitt 484: Johan Wicklen om narkotikapolitik i Sverige och internationellt

Vår tidigare gäst, vetenskapsjournalisten Johan Wicklen, är tillbaka i podden. Denna gång är ämnet Johans bok "Vi ger oss aldrig" som Wille läst och den gjorde honom så fascinerad så han ville ha tillbaka Johan i podden för att diskutera ämnet narkotikapolitik och svårigheterna att hantera negativa beteende i befolkningen som man inte verkar kunna stoppa hur mycket man än vill det.

På Tyngre Träningssnacks instagram kan du hitta bilder relaterat till detta och tidigare avsnitt.

Hålltider

(00:00:00) Introsnack om sjukdom och träning
(00:02:50) Veckans gäst, journalisten Johan Wicklen
(00:05:03) Det är svårare och svårare att vara vetenskapsjournalist
(00:07:52) Borde inte SVT kunna producera mer eget material kring vetenskap?
(00:14:27) Det finns ett intresse för mer djupgående format
(00:19:54) Johans bok "Vi ger oss aldrig" om svensk narkotikapolitik
(00:25:47) Det är mycket som påverkar bruket av droger som inte berör politik och regler
(00:28:59) Det behövs ofta naturliga experiment för att studera drogpolitik
(00:34:45) Sveriges narkotikapolitik genom åren
(00:44:33) Hollands politik i kontrast till svensk politik
(00:45:46) Idag kan du inte sälja narkotika utan våldskapital bakom dig
(00:54:35) Marknadsföring kan skapa situationer för vårt beroende som vi ökar bruket
(00:58:21) I Sverige ses allt nyttjande av illegala droger som missbruk
(01:01:09) Ju mer THC det finns i Cannabis desto sämre är det för hälsan
(01:08:53) Det är svårt att verkligen mäta effekterna av legalisering då det sällan sker över en natt
(01:12:05) Det finns en stark konnotation mellan cannabis och medicin
(01:17:42) Inom idrotten i USA är man mer liberal kring cannabis än i andra länder
(01:30:09) Att tolerera utan att promota som vägval
(01:35:08) CBD hypen är stark i USA men har börjat minska i Europa
(01:37:43) Det mesta av marknaden fokuserar på lågt pris men motsatsen finns med
(01:42:29) De reaktioner som Wicklen fått på boken och hur han ser på framtiden i Sverige

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(565)

Avsnitt 565: Träning under klimakteriet med Moa Henriksson

Jacob och Wille gästas denna vecka av läkaren, forskaren och fd elitidrottaren Moa Henriksson. I det här avsnittet får vi höra både om en sen elitsatsning på tyngdlyftning, läkarstudier direkt efter g...

9 Syys 1h 39min

Avsnitt 564: Vad som gäller kring rörlighetsträning enlig Wille

Wille fördjupar sig i en lyssnarfråga kring rörlighet i dagens avsnitt. Så luta dig tillbaka och fokusera på det du hör i lurarna så berättar han i drygt 40 minuter hur forskningen ser ut på ämnet ida...

2 Syys 56min

Avsnitt 563: Fördelar och risker med tillskott och hur det förhållandet kan förändras

I avsnitt 563 av Tyngre Träningssnack så diskuterar Jacob och Wille artikeln Evolution of the Australian Institute of Sport Supplement Program over the last 25 Years. Artikeln behandlar hur man i Aust...

26 Elo 1h 12min

Avsnitt 562: Varför upplevs träning så negativt av många?

I veckans avsnitt av Tyngre Träningssnack så diskuterar Jacob och Wille problemet med att människor upplever träning så jobbigt eller ansträngande att de väljer att inte fortsätta med det. Som utgångs...

19 Elo 57min

Avsnitt 561: Är proteinhypen befogad och kan det bli för mycket?

I veckans avsnitt diskuteras två lyssnarfrågor. Först tar vi upp frågan kring antioxidanter och träningseffekter. Kan man äta så mycket antioxidanter så det blir dåligt för hälsan eller så det påverka...

12 Elo 52min

Avsnitt 560: Träningsmetodiken hos östafrikanska löpare jämfört med norska löpare

Wille och Jacob diskuterar i avsnitt 560 skillnaderna och likheterna mellan hur man tränar för distanslöpning i Östafrika jämfört med Norge. Som utgångspunkt använder vi oss av artikeln Training varia...

5 Elo 1h 12min

Avsnitt 559: Vad vi vet kring solarium, solande, cancer och hälsa överlag

Wille och Jacob svarar på lyssnarfrågor som denna vecka bland annat handlar om solande, platåer vid styrketräning och hur snabbt man kommer tillbaka från en skada samt vilka två övningar som Jacob res...

29 Heinä 43min

Avsnitt 558: Få studier på styrketräning är utförda på högpresterande idrottare

I dagens avsnitt av Tyngre Träningssnack diskuterar Jacob och Wille en översiktsartikel där man har undersökt hur tränade deltagarna är i studierna från olika översiktsartiklar inom styrketräning. I "...

22 Heinä 59min