Usko itseesi, vaikka kukaan muu ei uskoisi – näin kasvatat ITSEVARMUUTTA

Usko itseesi, vaikka kukaan muu ei uskoisi – näin kasvatat ITSEVARMUUTTA

Haluatko olla itsevarmempi, lopettaa itsesi epäilemisen ja alkaa elää täysillä? Tässä videossa käydään läpi tehokkaita käytännön vinkkejä itsevarmuuden ja itseluottamuksen kasvattamiseen, jotta voit uskoa itseesi sokeasti – vaikka kukaan muu ei uskoisi. Itsevarmuus ei ole synnynnäistä, vaan se on taito, jonka voi oppia ja kehittää.seuraa instagramissa jennyjakkila

tilaa youtubekanavaKäymme läpi, miten voit muuttaa ajattelutapaasi, kasvattaa sisäistä vahvuuttasi ja alkaa manifestoida unelmiesi elämää. Kun rakennat aitoa itsevarmuutta, mikään ei voi enää estää sinua saavuttamasta tavoitteitasi.Tässä videossa opit, kuinka voit ohjelmoida mielesi itsevarmuuteen ja itsensä arvostamiseen, jotta et enää vähättelisi itseäsi tai epäilisi omia kykyjäsi. Käymme läpi myös, miten lopetat muiden mielipiteiden pelkäämisen ja alat elää omilla ehdoillasi, ilman jatkuvaa tarvetta ulkopuoliselle hyväksynnälle.Saat käyttöösi tehokkaita self-help-tekniikoita, joiden avulla voit nostaa itsevarmuutesi uudelle tasolle ja alkaa luottaa itseesi aidosti ja pysyvästi. Lisäksi puhumme siitä, miksi mukavuusalueelta poistuminen on välttämätöntä kasvulle ja kuinka voit tehdä sen rohkeammin ja itseäsi haastamalla.Lopuksi käsittelemme ehkä tärkeimmän oivalluksen: usko itseesi on aina tärkeämpää kuin se, mitä muut ajattelevat. Kun opit tämän, mikään ei voi enää estää sinua etenemästä kohti unelmiasi! 🚀✨ On aika ottaa täysi vastuu omasta hyvinvoinnista ja kasvaa, kehittyä ja luoda itsellesi vahva itsevarma identiteetti.

Jaksot(100)

Iltasatu: Liisa Ihmemaassa (luku 5&6) | Rentouttava unitarina kaikenikäisille

Iltasatu: Liisa Ihmemaassa (luku 5&6) | Rentouttava unitarina kaikenikäisille

Tervetuloa mukaan satumaiseen kuunteluhetkeen, jossa klassikkotarina Liisa Ihmemaassa jatkuu! Tässä jaksossa kuulet suomenkielisen iltasadun luvut 5 ja 6, jotka johdattavat sinut yhä syvemmälle Ihmema...

21 Huhti 202538min

10h Vihreä Kohina (green noise) | NUKAHDA HETI – Rauhoittava Unimusiikki

10h Vihreä Kohina (green noise) | NUKAHDA HETI – Rauhoittava Unimusiikki

Univaikeuksia tai huonolaatuista unta? Stressi tai rauhaton olo?Rentouttava vihreä kohina on erinomainen tapa rauhoittaa kehoa ja mieltä, jolloin nukahtaminen helpottuu ja unenlaatu paranee. Jos kärsi...

20 Huhti 20259h 59min

Lopeta puhuminen – aloita tekeminen! Why NOT you?

Lopeta puhuminen – aloita tekeminen! Why NOT you?

Ootko jäänyt jumiin unelmiin, jotka tuntuu lamauttavan kaukaisilta ja mahdottomilta?Ootko puhunut niistä jo kauan, mutta silti et ole vielä edes aloittanut?HERÄTYS!! Unelmat ei toteudu, jos et tee nii...

15 Huhti 202517min

ASMR suomi | kuiskattu iltasatu: Kultakutri ja kolme karhua 🐻 ja random äänitriggereitä 💤

ASMR suomi | kuiskattu iltasatu: Kultakutri ja kolme karhua 🐻 ja random äänitriggereitä 💤

Rauhoitu ja rentoudu syvästi suomi ASMRn parissa! Tällä videolla kuunnellaan kuiskattuna klassikkosatu Kultakutri ja kolme karhua, ja lisäksi myös muita random äänitriggereitä käyttäen arkipäiväisiä e...

5 Huhti 202516min

Suhde itseesi on elämäsi tärkein ihmissuhde – miten vahvistat sitä?

Suhde itseesi on elämäsi tärkein ihmissuhde – miten vahvistat sitä?

Olet itsesi kanssa joka ikinen päivä – mutta oletko koskaan pysähtynyt miettimään, millainen suhde sinulla on itseesi? Suhde itseesi vaikuttaa kaikkeen elämässäsi: itsetuntoon, ihmissuhteisiin, uramah...

26 Maalis 202514min

manifestoi rahaa ja vaurautta 💸 SUBLIMINAALI 💸 ohjelmoi alitajuntasi runsauteen (528 Hz & 888 Hz)

manifestoi rahaa ja vaurautta 💸 SUBLIMINAALI 💸 ohjelmoi alitajuntasi runsauteen (528 Hz & 888 Hz)

Voimakas raha- ja vauraus-subliminal on luotu nopeuttamaan manifestointiasi ja houkuttelemaan rahaa, vaurautta ja yltäkylläisyyttä elämääsi vaivattomasti. Kun kuuntelet tätä subliminaalia mielesi ohje...

23 Maalis 20251h 11min

Sinä olet arvokas ja sinulla on merkitystä – Älä anna voimaasi pois

Sinä olet arvokas ja sinulla on merkitystä – Älä anna voimaasi pois

Oman arvon ymmärtäminen ja sisäistäminen on yksi suurimmista avaimista henkiseen kasvuun, itsevarmuuteen ja itsensä kehittämiseen. Monet meistä on kasvatettu uskomaan, että arvomme määräytyy ulkoisten...

18 Maalis 202511min

9min iltasatu univaikeuksiin | disney Mulan | rentoudu, rauhoitu ja nukahda

9min iltasatu univaikeuksiin | disney Mulan | rentoudu, rauhoitu ja nukahda

Oletko valmis rauhoittumaan ja vaipumaan uneen levollisesti? Tämä 9 minuutin iltasatu sopii kaikenikäisille ja se on suunniteltu erityisesti univaikeuksiin, rentoutumiseen ja mielen rauhoittamiseen en...

15 Maalis 20259min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
tiedenaiset-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-pitaisko-erota
psykopodiaa-podcast
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
rss-pt-paahtio
paaasia-podcast
rss-hanna-tikander
rss-narsisti
meditaatiot-suomeksi
rss-mighty-finland-podcast
terapiassa
paritellen
rss-uplevel-by-sonja-hannus
katilon-kahvitunti
rss-sanelunpurku-podcast
junnut-pelissa
rss-vapaudu-voimaasi
rss-lihavuudesta-podcast