Så blir du mer grundad i dina val med Joanna Swica

Veckans gäst är Joanna Swica, en välkänd hälsoprofil som gör hälsa på sitt sätt, vilket jag älskar.

Men hon har också från och till lyft en fråga fråga jag ofta pratar om - att skaffa barn eller inte. Och hur det är en så otroligt stigmatiserad fråga som det faktiskt ibland tar emot att prata om eftersom det också ofta är förknippat med ett enormt skuldbeläggande.

Vi delar samma erfarenheter som mig kring den här frågan och vårt samtal som släpps på söndag handlar om hur galet det är att man ska känna att det tar emot att prata om dem eftersom borde vara självklara. Vi pratar också om hut viktigt det är att förstå att valet att inte skaffa barn är en enorm process att ta sig igenom och också kan vara en stor sorg.

Och för att ta sig igenom olika tuffa val i livet, oavsett om det gäller att skaffa barn eller inte, så behöver vi vara grundade i dem. Och hur man kan bli det, ja det ska ni få Joannas tips på nu!

Avsnittet sponsras av: Exsitec AB

Klippning: Oscar Zachrisson

Jingel: Ludvig Gawell