895. Oscar Zia: Från prestationsångest till självacceptans, Original
Framgångspodden12 Maalis 2025

895. Oscar Zia: Från prestationsångest till självacceptans, Original

I dagens avsnitt gästas vi av sångaren, låtskrivaren och skådespelaren Oscar Zia. Tillsammans pratar vi om självbild, psykiskt mående och konsten att hitta ro i sig själv. Efter flera intensiva år med skivsläpp och turnéer har återhämtning och självreflektion blivit allt viktigare för Oscar. Han delar öppet med sig av sina erfarenheter av prestationsångest och dålig självkänsla – och hur han steg för steg har lärt sig att acceptera sig själv.


Vi får också en inblick i hans upplevelser som programledare för Melodifestivalen och den enorma press som följde. Trots framgångarna kämpade han med känslan av otillräcklighet, vilket ledde honom in på en resa mot att släppa självkritiken och bli mer närvarande i nuet. Dessutom berättar Oscar om sin stora entusiasm inför sin kommande roll i en musikal baserad på Max Martins låtar – ett nytt och spännande kapitel i hans karriär.


Detta är ett avsnitt fyllt av insikter och inspiration för alla som vill stärka sin självkänsla, känna sig tryggare i sig själva och lära sig att uppskatta varje steg på vägen.


Ta del av Framgångsakademins kurser.

Beställ "Mitt Framgångsår".

Följ Alexander Pärleros på Instagram.

Följ Alexander Pärleros på Tiktok.

Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.

I samarbete med Convendum.


Följ Oscar Zia på Instagram och Spotify.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(1862)

839. All Time Best Of - David JP Phillips, Ted Talks-gurun - Styr din hjärna

839. All Time Best Of - David JP Phillips, Ted Talks-gurun - Styr din hjärna

I detta All Time Best Of-avsnitt återupplever vi den allra första gången Framgångspodden gästades av gurun i kommunikation, retorik och storytelling David JP Phillips! Han ligger bakom några av de stö...

20 Loka 20241h 44min

838. Tjock-Steffe - Den svenska maffialedaren som kraschade sin Ferrari, Original

838. Tjock-Steffe - Den svenska maffialedaren som kraschade sin Ferrari, Original

Det blev en världsnyhet när Stefan Eriksson i 345 km/tim kraschade sin Ferrari Enzo mot en elstolpe i Malibu. Hela stan släcktes, bilen klyvdes på mitten och Stefan klarade sig undan med endast en spr...

16 Loka 20241h 19min

838. Tjock-Steffe - Den svenska maffialedaren som kraschade sin Ferrari, Short

838. Tjock-Steffe - Den svenska maffialedaren som kraschade sin Ferrari, Short

Det blev en världsnyhet när Stefan Eriksson i 345 km/tim kraschade sin Ferrari Enzo mot en elstolpe i Malibu. Hela stan släcktes, bilen klyvdes på mitten och Stefan klarade sig undan med endast en spr...

16 Loka 202430min

837. Josefin Asplund – Konsten att inte göra som alla andra: Om vägen från Bromma till Hollywood, Original

837. Josefin Asplund – Konsten att inte göra som alla andra: Om vägen från Bromma till Hollywood, Original

Veckans gäst är ingen mindre än Josefin Asplund, en av Sveriges främsta skådespelare som lyckades ta sig raka vägen från teatergymnasiet till Hollywood. Hon har spelat mot storstjärnor som Daniel Crai...

13 Loka 20241h

837. Josefin Asplund – Konsten att inte göra som alla andra: Om vägen från Bromma till Hollywood, Short

837. Josefin Asplund – Konsten att inte göra som alla andra: Om vägen från Bromma till Hollywood, Short

Veckans gäst är ingen mindre än Josefin Asplund, en av Sveriges främsta skådespelare som lyckades ta sig raka vägen från teatergymnasiet till Hollywood. Hon har spelat mot storstjärnor som Daniel Crai...

13 Loka 202429min

836. Naprapat Jonas – Stärk din kropp: Om stillhet, rörelse och andning, Original

836. Naprapat Jonas – Stärk din kropp: Om stillhet, rörelse och andning, Original

Naprapaten Jonas Parandian har i 16 år arbetat med att guida och vägleda människor mot en hälsosammare livsstil. Han syns ofta som en expert i Nyhetsmorgon, han har hundratusentals som följer honom i ...

9 Loka 20241h 11min

836. Naprapat Jonas – Stärk din kropp: Om stillhet, rörelse och andning, Short

836. Naprapat Jonas – Stärk din kropp: Om stillhet, rörelse och andning, Short

Naprapaten Jonas Parandian har i 16 år arbetat med att guida och vägleda människor mot en hälsosammare livsstil. Han syns ofta som en expert i Nyhetsmorgon, han har hundratusentals som följer honom i ...

9 Loka 202425min

835. Åsa Vikman  - Högkänsliga barn: Så kan du förstå, stötta och lyfta ditt barn, Original

835. Åsa Vikman - Högkänsliga barn: Så kan du förstå, stötta och lyfta ditt barn, Original

Socionomen Åsa Vikman är specialist inom högkänslighet och sedan 2021 så driver hon det mycket populära instagramkontot @orkidebarnsverige. Hon håller kurser och föreläsningar på ämnet, skriver böcker...

6 Loka 202448min

Suosittua kategoriassa Liike-elämä ja talous

sijotuskasti
mimmit-sijoittaa
rss-rahapodi
psykopodiaa-podcast
rss-sisalto-kuntoon
ostan-asuntoja-podcast
rss-lahtijat
inderespodi
pomojen-suusta
rss-rahamania
rss-h-asselmoilanen
rss-startup-ministerio
taloudellinen-mielenrauha
rss-vaikuttavan-opettajan-vierella
rss-siksi-viestinta
herrasmieshakkerit
bakkari-tarinoita-tapahtumien-takahuoneista
rss-ammattipodcast
rss-huomisen-talous
rss-bisnesta-bebeja