Sykkel 2: Birken, treningstips og varmetrening!
Sykkel19 Maalis 2025

Sykkel 2: Birken, treningstips og varmetrening!

Carl Fredrik Hagen og Eivind Bisgaard Sundet er klare med en ny episode av Sykkel! Denne uka deler Carl Fredrik sine erfaringer med suksess på ski, mens Eivind har vært på tur i Spania.


Duoen svarer på flere spørsmål om trening, fra syklister som ønsker å komme i enda bedre form. Carl Fredrik gir verdifulle tips og forklarer viktige begreper som «sone 2», «varmetrening» og «kvalitetsøkt».


I tillegg introduseres konseptet «episodens Strava-segment»! Bli med i Strava-klubben vår for å finne ukens segment og turtips.

👉 Bli med her: https://www.strava.com/clubs/podcastensykkel


Følg oss på Instagram: @cfhagen @ebisgaards


Rabattkode Fuel of Norway: sykkel26

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(53)

Sykkel 20: Slik fueler du best til Birken!

Sykkel 20: Slik fueler du best til Birken!

I ukens episode av Sykkel får du innsikt i hvordan du optimaliserer forberedelsene før Birkebeinerrittet, ett av Norges mest kjente terrengritt – 84 km fra Rena til Lillehammer. Carl Fredrik og Eivind...

6 Elo 202535min

Sykkel 19: Oslo Dawn Patrol

Sykkel 19: Oslo Dawn Patrol

Før byen våkner til liv og trafikken tar over gatene, samles en dedikert gruppe syklister under navnet Oslo Dawn Patrol.I denne episoden blir vi med dem ut i de tidlige morgentimene, når Oslo fortsatt...

30 Heinä 20251h 7min

Sykkel 18: Sykkeltilpasning med Petter Gustavsen

Sykkel 18: Sykkeltilpasning med Petter Gustavsen

I denne sommerepisoden av Sykkel har Carl Fredrik og Eivind besøk av Petter Gustavsen, mannen bak Sykkeltilpasning i Drøbak. Petter har 15-års erfaring som sykkeltilpasser, og har hjulpet alt fra amat...

23 Heinä 20251h 10min

Sykkel 17: SnikkSnakk og sommerplaner!

Sykkel 17: SnikkSnakk og sommerplaner!

Sykkel tar ikke sommerferie! I denne episoden snakker Carl Fredrik og Eivind løst og fast om sine sommerplaner i juli og første halvdel av august. Eivind hinter til at han skal nyte lange, late og gla...

16 Heinä 202542min

Sykkel 16: Kåring av Topp 10 Norges råeste klatringer på asfalt!

Sykkel 16: Kåring av Topp 10 Norges råeste klatringer på asfalt!

I denne sommerepisoden av Sykkel kårer Carl Fredrik og Eivind Norges råeste motbakker på asfalt! Med som gjest er Lars Flem, mannen bak inspirasjonsnettstedet vegtur.ccLars har syklet rundt om i det g...

9 Heinä 20251h 20min

Sykkel 15: Tour de Theis - et Tour de France preview

Sykkel 15: Tour de Theis - et Tour de France preview

Tour de France nærmer seg med stormskritt. Lørdag 5.juli er det klart for den 112. versjonen av det franske etapperittet. 3 uker med dramatikk, store idrettsøyeblikk, oppturer og nedturer venter for d...

2 Heinä 202555min

Sykkel 14: Alt om ernæring for syklister med professor Truls Raastad

Sykkel 14: Alt om ernæring for syklister med professor Truls Raastad

I ukens episode av Sykkel, som er i samarbeid med Fuel of Norway, har Carl Fredrik og Eivind besøk av Truls Raastad, professor og idrettsfysiolog ved Norges Idrettshøgskole. Hvor mye kan du egentlig h...

25 Kesä 20251h 19min

Sykkel 13: Live-podcast med lansering av Vélo Espresso - VM kaffen!

Sykkel 13: Live-podcast med lansering av Vélo Espresso - VM kaffen!

Podcasten Sykkel sin første live-podcast, spilt inn fra Solberg & Hansen´s kaffebar på Mathallen Vulkan i Oslo. Sykkel har i samarbeid med Solberg&Hansen lansert Vélo Espresso - VM-kaffen fra vaskesta...

18 Kesä 20251h 2min

Suosittua kategoriassa Urheilu

hockey-night-podcast
eturivi
kaiken-takana
kimanttia
urheilun-varjoissa
junnut-pelissa
juoksumania
rss-henkisesti-vahva-urheilija-podcast
rss-piippuhylly
runners-high-podcast
rss-235-podcast
rss-ylilyonti
rss-kaukaan-paaty
rss-latkapodi
rss-pallo-keskelle-2
rss-gillacast
rss-kolmas-puoliaika
rss-r5-athletics-and-health
rss-liiga-fm
rss-kalju-corner