Om bilkjøring med baby, trening etter fødsel og Sigruns "botox"
Femihelse21 Maalis 2025

Om bilkjøring med baby, trening etter fødsel og Sigruns "botox"

Denne episoden er innspilt fra hytta til Helene i Grimstad og stua til Sigrun på Fredensborg. Vi snakker om første lange bil- og hyttetur med baby, om å komme igang med trening etter fødsel og deilig mat vi lager! Helt til slutt deler vil også en nydelig sang av Thea & The Wild.

Om Thea og sangen:
My Young Bird er en ny låt fra Thea & The Wild, fra hennes kommende album Truck Sized Asteroid som kommer i september. Den ble til i en prosess hvor Thea og hennes beste venninne gikk gravide samtidig helt frem til det nærmet seg termin, og venninnens baby døde. Høygravid og i sorg skrev Thea en sang til sin venninne.

Thea forteller:

- Jeg følte meg så maktesløs. Så jeg prøvde å formidle sorgen og tingene vi snakket om i en slags trøstende sang for henne. Man kan jo forevige noen ved å lage en sang eller et dikt om dem, og det å ikke glemme er en stor del av det å miste et barn. Man lever videre, men barnet og det som har skjedd er alltid med. Som foreldre vil man mest av alt kunne være der for barna sine og vise at man elsker dem. Med en sang kan man kanskje vise den evige kjærligheten som alltid er der, selv om man ikke fikk leve sammen.


Jaksot(276)

PMS og PMDD

PMS og PMDD

I denne episoden har vi med oss Nina Willumsen som er gynekolog og har en doktorgrad i klinisk biokjemi. Vi snakker om PMS og PMDD, hva som skiller de to og hvorfor noen er mer påvirket enn andre. Nina har lang erfaring med tematikken og deler flere tips til hvordan man kan få mildere symptomer på disse tilstandene. Vi håper episoden er nyttig og spesielt for dere som sliter med dette. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

18 Loka 202149min

Medfødt hjertefeil hos voksne kvinner

Medfødt hjertefeil hos voksne kvinner

Hvordan påvirker det livet å leve med en medfødt hjertefeil? Hvilke hensyn må man ta? Kan det påvirke muligheten til å bli gravid? Med oss i studio har vi Mette-Elise Estensen overlege og kardiolog på Rikshospitalet. Vi har også med Ive Haftorn Dybwik som er født med hjertefeil og er representant fra "Foreningen for voksne med medfødt hjertefeil". NB. episoden ble spilt inn i desember 2020. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

11 Loka 202149min

Om å ta tilbake egen seksualitet etter mange år med endometriose

Om å ta tilbake egen seksualitet etter mange år med endometriose

I denne episoden får du høre historien til Silje Grøtta. Hun har levd med endometriose i mange år og i denne episoden får vi høre hennes historie om diagnostisering, om det å ikke bli trodd, hvordan endometriose kan påvirke parforhold og hvordan hun har tatt tilbake seksualiteten sin. Vi har også med oss sexolog Nanna Klingenberg som svarer på deres og våre spørsmål. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

4 Loka 202157min

ADHD - en unik ressurs

ADHD - en unik ressurs

Vi har besøk av Silje Urke Antonsen og i denne episoden snakker vi om hennes erfaring fra eget liv som kvinne med ADHD og hvordan det kan være en kobling mellom ADHD og entreprenørskap. Hun forteller også om oppdagelsen hun har gjort seg i møte med ny kunnskap om en diagnose som er ekstremt misforstått og fordomsfull. Silje er også Co-founder i selskapet Mindbox, et selskap som tror mennesker med nevrobiologiske forskjeller, som blant annet ADHD, bipolar lidelse og Autisme, kan ha unike kognitive kvaliteter som kan gi organisasjoner og bedrifter konkurransefortrinn innen kompleks problemløsning, kreativt arbeid og innovasjon. Dette får du også høre mer om i episoden. Les mer om Mindbox her: https://www.mindbox.no/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

27 Syys 202135min

Om sorg og uventet barnedød

Om sorg og uventet barnedød

Vi snakker med Trine Giving Kalstad som er fagsjef i Landsforeningen for Uventet Barnedød og er komplisert sorgteraput om det å miste et barn, og hvordan man kan være en støtte for de som opplever det. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

20 Syys 202146min

Helene & Sigrun sier hei!

Helene & Sigrun sier hei!

Vi gir en update på alt som har skjedd i det siste, og alt gøy som skal skje denne høsten + at Helene forteller litt om et veldig spennende PMS-prosjekt! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

13 Syys 202129min

Femihelse x Alfakrøll om sommer og sex

Femihelse x Alfakrøll om sommer og sex

Femihelse og Alfakrøll podcast møtes i studio for å snakke om menns- og kvinners helse. Er det noen forskjell og likheter? Også når det kommer til tabu? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

5 Heinä 202150min

Personlig episode: om ny jobb, dating og OMGYES!

Personlig episode: om ny jobb, dating og OMGYES!

Sigrun og Helene chatter om livet og alt som skjer der fra jobbytte, fine fyrer og seksuell oppvåkning! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

10 Kesä 202144min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
tiedenaiset-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
paaasia-podcast
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
psykopodiaa-podcast
meditaatiot-suomeksi
junnut-pelissa
selvin-pain
rss-uplevel-by-sonja-hannus
fitnessvastaanotto
katilon-kahvitunti
rss-duodecim-lehti
puhu-muru
paritellen
terapiassa
docemilia
rss-vapaudu-voimaasi
fitnesskulmapodcast
rss-mighty-finland-podcast