Skadeforekomst blant unge utøvere

Skadeforekomst blant unge utøvere

Sammen med fysioterapaut Kåre Kvalvik diskuterer vi skadeforekomst, belastningsstyring og tidlig spesialisering blant unge utøvere. Hva kan være årsakene til den høye skadeforekomsten blant unge utøvere og hva kan vi gjøre for å redusere den?

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(20)

Norges sterkeste Håndballspiller?? Emil Borg Rodahl

Norges sterkeste Håndballspiller?? Emil Borg Rodahl

Emil Borg Rodahl fra Sandes Håndballklubb er på besøk. Med 170kg i Frivending fra heng lurer vi på om den beskjedne bakspilleren fra Bodø er Norges sterkeste Håndballspiller. Hør hva han sier om sin e...

21 Touko 54min

Comeback og sesongevaluering

Comeback og sesongevaluering

Endelig er gutta tilbake i podcast studio! Det er alt for lenge siden, så vi bruker litt tid på "catch up" og evaluerer sesongen som har gått i styrkerommet for Sandnes Håndball og Håndballgutta

1 Touko 43min

Volum i styrketrening, EM oppkjøring, strikktrening og trenerseminar

Volum i styrketrening, EM oppkjøring, strikktrening og trenerseminar

Det var på tide med en vanlig "fagdrøs", uten gjest. I denne episoden møtes vi igjen for å snakke om hva som rører seg i tankene våre om dagen. Vi var inne på:- Tanker rundt treningen til Høstens podc...

5 Tammi 39min

Styrketrening for fotballkeepere med Anders Kristiansen

Styrketrening for fotballkeepere med Anders Kristiansen

Anders Kristiansen, tidligere fotballkeeper på øverste nivå i inn- og utland er på besøk for å fortelle om sin reise i fotballen. Fysisk trening og særlig styrketrening har vært viktig for Anders gjen...

2 Joulu 20251h 4min

Peder Kongshaug - Treningen til en verdensmester på skøyter

Peder Kongshaug - Treningen til en verdensmester på skøyter

Peder Kongshaug forteller om sin treningshverdag som en av verdens beste skøyteløpere. Gjennom utallige timer på sykkelsetet, nøye planlagte skøyteøkter og en kynisk tilnærming til styrketrening har P...

28 Loka 202551min

Hvordan trener Norges raskeste mann? Mathias Hove Johansen

Hvordan trener Norges raskeste mann? Mathias Hove Johansen

Mathias Hove Johansen, Norgesmester på 100m i 2025 er på besøk i studioet vårt. Mathias er en enormt profesjonell og reflektert idrettsutøver som har lagt ned en enorm innsats for å nå målene sine på ...

7 Loka 20251h 9min

Ny jobb - WANG Stavanger

Ny jobb - WANG Stavanger

Eirik har fått ny jobb som Toppidrettssjef hos WANG Stavanger. I denne episoden forteller han om tankene sine rundt idrettsskoler og jobben med å gi elevene en helhetlig treningshverdag. Drømmen er å ...

16 Syys 202552min

Sesongåpning, Pre-season og oppsummering av sommerferien

Sesongåpning, Pre-season og oppsummering av sommerferien

Endelig back in Business. Deilig å være i gang igjen :) Vi sitter ned i studio og oppsummerer sommeren, og prater om hvordan sesongoppkjøringen har sett ut for Johannes, Sandnes og diverse landslagssp...

1 Syys 202537min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
psykopodiaa-podcast
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
tiedenaiset-podcast
rss-pitaisko-erota
voi-hyvin-meditaatiot-2
terapiassa
rss-kuumilla-aalloilla
selviytyjat-tarinoita-elamasta
meditaatiot-suomeksi
rss-narsisti
rss-pt-paahtio
rss-nautinto
rss-hereilla
katilon-kahvitunti
rss-rakas-mielenterveyteni
fitnessvastaanotto
rss-uplevel-by-sonja-hannus
paaasia-podcast
junnut-pelissa