ASMR suomi | kuiskattu iltasatu: Kultakutri ja kolme karhua đŸ» ja random ÀÀnitriggereitĂ€ đŸ’€

ASMR suomi | kuiskattu iltasatu: Kultakutri ja kolme karhua đŸ» ja random ÀÀnitriggereitĂ€ đŸ’€

Rauhoitu ja rentoudu syvÀsti suomi ASMRn parissa! TÀllÀ videolla kuunnellaan kuiskattuna klassikkosatu Kultakutri ja kolme karhua, ja lisÀksi myös muita random ÀÀnitriggereitÀ kÀyttÀen arkipÀivÀisiÀ esineitÀ. Suomenkielinen ASMR-video on tÀydellinen valinta, kun haluat lievittÀÀ stressiÀ, rauhoittaa mieltÀ ja nukahtaa helpommin luonnollisesti.

tilaa youtubekanava


MikĂ€ on ASMR?ASMR (Autonomous Sensory Meridian Response) tarkoittaa miellyttĂ€vÀÀ ja rauhoittavaa kehotuntemusta, joka syntyy usein hiljaisista ÀÀnistĂ€, kuiskauksista tai toistuvista ÀÀnitriggereistĂ€. Se voi tuntua kutittavana tunteena pÀÀnahassa, niskassa tai hartioissa – tai vain syvĂ€nĂ€ rentoutumisena. ASMR:n hyödyt:VĂ€hentÀÀ stressiĂ€ ja ahdistustaAuttaa nukahtamaan nopeamminLuo rauhoittavan hetken kiireisen pĂ€ivĂ€n keskelleParantaa keskittymistĂ€ ja mielenrauhaaOta siis mahdollisimman mukava asento, laita kuulokkeet korville ja anna kuiskauksen ja tarinan rentouttaa.

TÀmÀ jakso on lisÀtty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikÀ se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisÀltÀÀ mainontaa.

Jaksot(84)

Rentoudu ja nukahda ILTASADUN parissa | Kultasiskoni | 13min

Rentoudu ja nukahda ILTASADUN parissa | Kultasiskoni | 13min

Tervetuloa nukahtamaan tÀmÀn lempeÀn iltasadun pariin. Astrid Lindgrenin rakastettu tarina Kultasiskoni, johdattaa sinut lÀmpimÀÀn, lohdulliseen ja mielikuvitukselliseen maailmaan. Tarina kertoo yksin...

10 KesÀ 13min

10H PINK NOISE | rentoutumiseen, keskittymiseen ja nukahtamiseen | rauhoittava ÀÀnimaisema

10H PINK NOISE | rentoutumiseen, keskittymiseen ja nukahtamiseen | rauhoittava ÀÀnimaisema

Kuuntele pinkkiÀ kohinaa! TÀmÀ rentouttava ÀÀnimaisema peittÀÀ taustamelun ja sopii taustamusiikiksi nukkumiseen, keskittymiseen, opiskeluun, rentoutumiseen ja stressin vÀhentÀmiseen. Musta nÀyttö tek...

9 KesÀ 10h

SYVÄRENTOUTTAVA UNIMEDITAATIO – 20min rauhoittumiseen, nukahtamiseen ja levolliseen uneen

SYVÄRENTOUTTAVA UNIMEDITAATIO – 20min rauhoittumiseen, nukahtamiseen ja levolliseen uneen

Tervetuloa tÀhÀn hetkeen ja syvÀrentouttavan unimeditaation pariin. TÀmÀ ohjattu unimeditaatio auttaa rauhoittamaan mielen, vapauttamaan kehon jÀnnityksiÀ ja valmistautumaan syvÀÀn, palauttavaan uneen...

7 KesÀ 20min

15min MAADOITUSMEDITAATIO mökiltÀ: visualisoi turvapaikka + vuorosierainhengitys

15min MAADOITUSMEDITAATIO mökiltÀ: visualisoi turvapaikka + vuorosierainhengitys

Tervetuloa pysÀhtymÀÀn, hengittÀmÀÀn ja löytÀmÀÀn rauhan hetki keskellÀ elÀmÀÀ. TÀmÀ 15 minuutin ohjattu maadoitusmeditaatio on ÀÀnitetty mökin luonnonhelmassa, lempeÀn ilta-auringon sÀteiden ja lintu...

17 Elo 202515min

Lokki Joonatan -ÀÀnikirja | Inspiroiva Tarina Rohkeudesta ja Vapaudesta Auttaa Rentoutumaan

Lokki Joonatan -ÀÀnikirja | Inspiroiva Tarina Rohkeudesta ja Vapaudesta Auttaa Rentoutumaan

TÀssÀ jaksossa kuulet koko Richard Bachin klassikkoteoksen "Lokki Joonatan" ÀÀneen luettuna. Tarina seuraa Joonatan-lokin matkaa kohti vapautta ja itsensÀ toteuttamista: hÀn ei tyydy tavalliseen lokki...

13 Elo 20251h 20min

Rauhoittava ILTASATU Aikuisille: Kesäisiä Kissanpäiviä | 10min Unitarina - Rentoudu ja Nukahda

Rauhoittava ILTASATU Aikuisille: Kesäisiä Kissanpäiviä | 10min Unitarina - Rentoudu ja Nukahda

Tervetuloa rauhoittumaan ja irrottautumaan pÀivÀn kiireistÀ lempeÀn iltasatutuokion parissa. Sopii kaikenikÀisille! TÀssÀ noin 10 minuutin pituisessa unitarinassa uppoamme ihan tavalliseen, mutta sama...

11 HeinÀ 202511min

ASMR Unimeditaatio (25 min) | Kuiskaten ohjattu | ÄÀnimaljat ‱ Hengitys ‱ Kehoskannaus

ASMR Unimeditaatio (25 min) | Kuiskaten ohjattu | ÄÀnimaljat ‱ Hengitys ‱ Kehoskannaus

Kaipaatko apua nukahtamiseen, rauhoittumiseen tai stressin lievitykseen ennen nukkumaanmenoa? TÀmÀ 25 minuutin syvÀrentouttava unimeditaatio on suunniteltu tukemaan parempaa unta, auttamaan univaikeuk...

22 Touko 202525min

ASMR Uniklinikka – PĂ€ivĂ€n kohokohdat, kiitollisuus & kuiskattu iltasatu

ASMR Uniklinikka – PĂ€ivĂ€n kohokohdat, kiitollisuus & kuiskattu iltasatu

Tervetuloa uniklinikalle – paikkaan, jossa stressi saa potkut ja villasukat ovat virallinen pukukoodi.seuraa instagramissa jennyjakkila tilaa youtubekanava TĂ€ssĂ€ 15 minuutin suomi ASMR videossa rauhot...

5 Touko 202516min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
rss-pitaisko-erota
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
tiedenaiset-podcast
psykopodiaa-podcast
terapiassa
selviytyjat-tarinoita-elamasta
rss-uplevel-by-sonja-hannus
rss-kuumilla-aalloilla
rss-narsisti
voi-hyvin-meditaatiot-2
meditaatiot-suomeksi
rss-pt-paahtio
rss-nautinto
rss-hereilla
katilon-kahvitunti
rss-kaypa-hoito
rss-rentoudu-podcast-rentoutumiseen-hanna-viljanmaa
rss-rakas-mielenterveyteni
junnut-pelissa