Mental trener Cecilie Ystenes om den største, tøffeste, beste prestasjonen av de alle; å bli mamma!
Denne podcasten promoterer Pias nye bok "Trening etter fødsel".I denne episoden møter du mental trener Cecilie Ystenes Myhre, som er en av Norges fremste innen mental trening. Hun fødte barn for snart...
2 Marras 202053min
Melina Magulas om prestasjon, prioriteringer og permlivet etter fødsel
Denne podcasten promoterer Pias nye bok "Trening etter fødsel".Du møter Melina Magulas, doktorgradsstipendiat ved NIH (institutt ved idrettsmedisin), i tillegg til å være en dreven utholdenhetsutøver....
26 Loka 20201h 13min
PT´en om både din og sin egen trening etter fødsel
Denne podcasten promoterer Pias nye bok "Trening etter fødsel".Hvis du gikk til en PT for å trene deg opp etter fødsel (hva enn det innebærer..), hvordan ville treneren gått frem? Hva ville vært fokus...
19 Loka 202039min
Når noe ikke er som det skal - tiden etter fødsel fra en behandlers perspektiv
Denne podcasten promoterer Pias nye bok "Trening etter fødsel".Min bok og min stemme snakker hovedsakelig til deg som har opplevd et svangerskap og en fødsel uten komplikasjoner. Men hva med deg som h...
13 Loka 202046min
Ida Gran-Jansen om mammaliv, mat og dietter etter fødsel
Denne podcasten promoterer Pias nye bok "Trening etter fødsel".I denne episoden møter du «bakedronning» Ida Gran-Jansen, der hun raust deler av sine erfaringer rundt egen barseltid. Idet denne podcast...
5 Loka 202045min
Toppidrettsutøveren om fødsel, og livet etterpå med Helene Olafsen
Denne podcasten promoterer Pias nye bok "Trening etter fødsel".I denne episoden møter du Helene Olafsen, tidligere snøbrettkjører OG Skal vi danse-vinner, samt programleder i Senkveld; Helene Olafsen....
28 Syys 202029min
Løping og opptrening etter fødsel med Christina Vukicevic Demidov
Denne podcasten promoterer Pias nye bok «Trening etter fødsel». I denne episoden møter du tidligere hekkeløper Christina Vukicevic, som i mars 2020 fødte sitt andre barn. Hun deler raust av sine erfar...
21 Syys 202045min
Inger in Dubai om tvillinger, bekymringer, kropp og egen trening før og etter fødsel
Denne podcasten promoterer Pias nye bok «Trening etter fødsel». Inger Houghton, bedre kjent som @ingerindubai på Instagram og i andre sosiale medier, deler i denne episoden sine refleksjoner rundt tre...
15 Syys 20201h 2min
