#62 Tero Kotilainen - PK Crossfitissa ja Takomon tarina

#62 Tero Kotilainen - PK Crossfitissa ja Takomon tarina

Tero Kotilainen omistaa Crossfit Takomon, sekä kilpailee niin crossfitissa kuin painonostossa. Ennen podcastia kokeilimme Teron suunnittelemaa kevyempää CF treeniä ja mittailtiin laktaatteja ja sykettä samalla. Voiko lajinomaisesti tehdä PK:ta ja tarviiko tässä lajissa tehdä PK:ta?

Jaksot(106)

Suosittua kategoriassa Urheilu

hockey-night-podcast
eturivi
kimanttia
kaiken-takana
urheilun-varjoissa
juoksumania
junnut-pelissa
rss-235-podcast
runners-high-podcast
rss-piippuhylly
rss-kuninkuusluokka-f1-podcast
rss-latkapodi
hikinauha
rss-henkisesti-vahva-urheilija-podcast
rss-paholaisen-asianajaja-mufc-podcast
unelmia-onkimassa
suomen-f1-podcast
urheiluseurojen-sisapiirissa
rss-perusmatka
rss-kalju-corner