Pernilla Johansson - Kostexperten förklarar hur vi kan må bättre fysisk och psykiskt
Bästa livet11 Huhti 2025

Pernilla Johansson - Kostexperten förklarar hur vi kan må bättre fysisk och psykiskt

Pernilla Johansson är kost, näring och träningsterapeut och arbetar som coach. I det här avsnittet diskuterar vi kostens betydelse för hur vi kan må bättre både fysiskt och psykiskt.

Pernillas kunskaper om kost imponerade väldigt mycket och hon verkar ha svar på i princip allt om hur vi kan äta mer hälsosamt. Hoppas att ni uppskattar och kan lära er mycket matnyttigt av avsnittet!

För mer infor eller för att komma i kontakt med Pernilla:

www.feelgreater.se

Facebook: Feelgreater - Hälsocoach

Instagram: feelgreaterpernilla

Linkedin: Pernilla Johansson Feelgreater H.


För mer info om Mathias och podden Bästa Livet:

www.mathiashansson.com

Instagram: mathiashansson_official

Kontakt: mathiasforelasningar@gmail.com

Jaksot(62)

Jeanette Hedström - Lämnade sin kropp under nära döden-upplevelsen

Jeanette Hedström - Lämnade sin kropp under nära döden-upplevelsen

Jeanette Hedström var med om en mycket allvarlig bilolycka som hon mirakulöst överlevde. Men under tiden som hon svävade mellan liv och död hade hon en otroligt stark nära döden-upplevelse som helt sk...

25 Huhti 202557min

Andy från Uppvaknandet - Att hitta sitt sanna jag och leva livet fullt ut

Andy från Uppvaknandet - Att hitta sitt sanna jag och leva livet fullt ut

Andy är en mångsysslare med många bollar i luften! Han har länge drivit podden Uppvaknandet, han är författare till boken Uppvaknandet - Vägen till sprituell frihet. Han driver även klädeföretaget Ove...

18 Huhti 202553min

Jan Pilotti - Vetenskapen om medvetandet och nära döden-upplevelser

Jan Pilotti - Vetenskapen om medvetandet och nära döden-upplevelser

Jan Piliotti är barnpsykiatriker, skolläkare, teoretisk fysiker och författare. Jan var medförfattare till boken Medvetandet och döden, en av de första vetenskapliga böckerna om nära döden-upplevelser...

5 Huhti 202533min

Johnny Fredriksson - Om att ha en nära döden-upplevelse som förändrar hela livet

Johnny Fredriksson - Om att ha en nära döden-upplevelse som förändrar hela livet

I det här avsnittet samtalar jag med Johnny Fredriksson som haft en så kallad nära döden-upplevelse. Ett fenomen som diskuterats tidigare i podden, bland annat tillsammans med överläkare Hans Zingmark...

28 Maalis 20251h 10min

Johanna Beijbom - Kärleken till musiken och att sprida glädje till andra

Johanna Beijbom - Kärleken till musiken och att sprida glädje till andra

Johanna Beijbom arbetar som sångerska och i det här avsnittet berättar hon om sin kärlek till musiken. Hon berättar även om hur hon använder musiken som ett sätt att sprida glädje till andra. Vi komme...

22 Maalis 202546min

Nära döden-upplevelsen som barn tog bort rädslan för döden - Marina Eklind

Nära döden-upplevelsen som barn tog bort rädslan för döden - Marina Eklind

Detta är ett starkt avsnitt om ett händelserikt liv. Marina har varit med om väldigt mycket, Som barn hade hon är en nära döden-upplevelse som skulle ändras hennes sätt att se på livet och döden för a...

15 Maalis 202549min

Mara Strömberg - Att leva i närvaro, kärlek och medvetenhet

Mara Strömberg - Att leva i närvaro, kärlek och medvetenhet

Maria Strömberg har läst psykologi på universitet och har arbetat inom psykiatrin. Men med tiden kände hon att meditation, yoga och mindfulness hade en klarare syn av vad som är friskt. Idag driver ho...

7 Maalis 202542min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-narsisti
rss-niinku-asia-on
adhd-podi
rss-liian-kuuma-peruna
aamukahvilla
psykologia
rss-valo-minussa-2
rss-vapaudu-voimaasi
kesken
rss-koira-haudattuna
aloita-meditaatio
dear-ladies
esa-saarinen-filosofia-ja-systeemiajattelu
ihminen-tavattavissa-tommy-hellsten-instituutti
leveli
rss-luonnollinen-synnytys-podcast
filocast-filosofian-perusteet