EP73 - Maratonforberedelser
Episode 73 I denne episoden tar vi for oss de siste forberedelsene mot store løp og diskuterer viktige treningsaspekter. Vi starter episoden med en velkomst og oppdatering. Sindre er tilbake og deler ...
28 Helmi 20252h
Rasmus på Loffen #3: “Laktatprofil, VO2-maks og kroppssammensetning”
Rasmus på loffen er en podcastserie fra BML, der vi følger sportsidioten Rasmus Wold, som er helt ny i løpegamet. Våren 2025 skal han loffe rundt og løpe halvmaraton i inn- og utland. I episode 3 fort...
25 Helmi 20251h 2min
BML hjelper deg: Spiseforstyrrelser i idretten
Spiseforstyrrelser er et stort problem i idretten, spesielt i en vektbærende aktivitet som løping. Spiseforstyrrelser kan ha svært alvorlige fysiske og psykiske konsekvenser. Det medfører ikke bare re...
22 Helmi 202556min
EP72 - Barcelona Half Marathon!!
Podcast Episode 72 - Barcelona Halvmaraton! Intro og velkommenSindre ønsker velkommen til episode 72, med en spennende miks av trening, løp og nyheter fra løpemiljøet.Sindre4.5 uker til Cianti UTMB: S...
21 Helmi 20252h 9min
Rasmus på Loffen #2: “Race report fra Barcelona Halvmaraton og veien videre”
Rasmus på loffen er en podcastserie fra BML, der vi følger sportsidioten Rasmus Wold, som er helt ny i løpegamet. Våren 2025 skal han loffe rundt og løpe halvmaraton i inn- og utland. I episode 2 opps...
18 Helmi 20251h 13min
Rasmus på Loffen #1: “Barcelona Halvmaraton”
Rasmus på loffen er en podcastserie fra BML, der vi følger sportsidioten Rasmus Wold, som er helt ny i løpegamet. Våren 2025 skal han loffe rundt og løpe halvmaraton i inn- og utland. I podcasten tar ...
14 Helmi 20251h 1min
EP71 - Barcelona Halvmaraton! Kan det lykkes med 67 tallet?
Podcast Episode 71: Toget går mot Chianti UTMB og ikke minst Barcelona Halv! I denne episoden av Breaking Marathon Limits ukentlige podcast, er det fullt trøkk med spennende temaer og nyheter! Vidar...
14 Helmi 20251h 51min
EP70 - Trening, Nyheter og Nye Eventyr!
Podcast Episode 70: Trening, Nyheter og Nye Eventyr! Velkommen til episode 70 av podcasten, hvor Kristian starter med en varm introduksjon! Sindre’s Trening – Toget ruller på mot Cianti UTMB, og Sindr...
7 Helmi 20251h 37min
