Optimism - som huvudets stötdämpare
Grabbarnas podcast10 Touko 2025

Optimism - som huvudets stötdämpare

💭 “Optimism är inte att blunda för skiten – det är att välja hur du förhåller dig till den.”


I det här avsnittet snackar vi om hur positiv psykologi inte bara är flum – utan en konkret strategi för att leva lättare.


🛠️ Vi pratar:

– Reframing som verktyg

– Konsultångest & bajsmackor

– Äkthet, samarbeten och varför du inte är din utmattning

– Och varför det inte alltid var bättre förr


🎧 Lyssna, fundera, dela med någon som behöver höra det här.

För det är faktiskt mycket som är bra.

Och du kan träna din optimism. På riktigt.


👉 Avsnittet ute nu i din poddapp.


#positivpsykologi #optimism #reframing #självledarskap #mentalstyrka #poddtips #äkthet #personligutveckling #livetärnu #grabbarnaspodcast

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(17)

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
tiedenaiset-podcast
rss-pitaisko-erota
psykopodiaa-podcast
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
voi-hyvin-meditaatiot-2
paritellen
terapiassa
meditaatiot-suomeksi
rss-pt-paahtio
rss-seksicast
rss-vapaudu-voimaasi
rss-kuumilla-aalloilla
selviytyjat-tarinoita-elamasta
rss-mighty-finland-podcast
rss-uplevel-by-sonja-hannus
ruokaklinikka
junnut-pelissa
leikitaanko-laakaria
katilon-kahvitunti