Balans i livet podden16 Touko 2025

125. Från längtan till verklighet – med fantasin som verktyg

Tänk om det du längtar efter där inom dig, är just det du är menad att skapa i ditt liv?
I det här avsnittet pratar jag om hur du får kontakt med din längtan, hur du skapar en inspirerande vision för din framtid – och sedan använder din fantasi som ett kraftfullt verktyg för att ta dig dit.
Du får höra min egen berättelse om Medevi Brunn och hur jag visualiserade mitt eget drömbröllop långt innan det blev verklighet. Jag delar också hur vi kan tänka i tre nivåer av mål – och varför det är just på nivå 3, där vi inte vet hur vi ska nå vårt mål, som den verkliga magin bor och hur du kommer dit.
Det är här du kan expandera, utvecklas och växa och bli mer av den du är. Det här avsnittet är för dig som längtar efter förändring, men kanske inte riktigt vet var du ska börja. Vi går från längtan till verklighet – ett steg i taget, med fantasin som verktyg och livet som medspelare.
Heja dig, jag tror på dig och jag vet att du kan mer än du tror!

För dig som vill möta mig och dig själv, följ mig på Instagram!
Där gör jag livesändningar där du får möta mig och göra guidade meditationer för att se vad du längtar efter och behöver. Följ mig genom att klicka på länken här: https://www.instagram.com/ingrid_thorngren/
Nästa livesänding är tisdag 3/6 kl 19.00, skriv upp redan nu!
Men det kan säkert bli några fler innan dess, så Följ mig så du inte missar något.

Får du inte mitt kostnadsfria Inspirationsbrev, varje fredag?
Annars skriv upp dig här: https://www.ingridthorngren.se/nyhetsbrev

Än en gång är du redo att kliva in i din storhet redan nu?
Följ med på min Kreativa sommarkurs 26-29 juni och möt dig själv i det kreativa skapande.
Läs mer och anmäl dig här: https://www.ingridthorngren.se/sommarkurs

Så tills vi hörs igen tag hand om dig och din bästa vän, dig själv ❤️ hej så länge!
/Ingrid

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(192)

190. Lever du ditt eget liv – eller efter andras förväntningar?

Hur många gånger har du tonat ner dig själv för att inte sticka ut? Anpassat dig för att inte vara till besvär? Hållit inne med vad du verkligen vill – för att inte verka för mycket eller fel? I det h...

14 Elo 18min

189. Har du tappat bort dig själv? Det gjorde jag & det förändrade allt

Har du någon gång känt att du springer och springer i ekorrhjulet – och ändå känns det tomt? Att du gör allt rätt på utsidan, men på insidan undrar du: är det här verkligen mitt liv? Det är precis dä...

7 Elo 18min

188. Guidad meditation - Kliv in i din storhet & din kraft

Sommarpodden, avsnitt 185-188. Det här är den fjärde och sista guidade meditationen i sommarpodden – och den är kanske den mest kraftfulla av dem alla. I det här avsnittet bjuder jag in dig att kliva ...

31 Heinä 14min

187. Guidad meditation - följ din själ, din intuition till din framtid

Sommarpodden, avsnitt 185-188I de här 4 avsnitten av Balans i livet podden (som kommer ut under min semester) får du 4 guidade meditationer. Så ta en stund för dig själv i stillhet och lyssna inåt. Se...

24 Heinä 12min

186. Guidad meditation - Kom hem till dig själv & ditt hjärta

17 Heinä 18min

185. Guidad meditation - Tillit och acceptans

10 Heinä 11min

184. Naturen, bästa medicinen mot stress – det här händer med din kropp och hjärna

Visste du att bara 30 minuter i naturen kan sänka ditt blodtryck, minska stresshormonet kortisol och ge hjärnan den vila den så desperat behöver? Och att sommarsolen bokstavligen är medicin för ditt h...

3 Heinä 23min

183. Att träna tacksamhet är att förändra hur du mår, att gå från missnöje till glädje

Visste du att tacksamhet är ett av de kraftfullaste verktygen du har för att förändra hur du mår – och att du kan träna det precis som en muskel? I det här avsnittet pratar jag om tacksamhet – vad det...

26 Kesä 19min