Louise Tjernqvist - Unfold the untold stories of the body

Louise Tjernqvist - Unfold the untold stories of the body

Welcome to a conversation that moves in the borderland between biochemistry and soul, where the body’s silent stories are given a voice.

In today’s episode, you’ll meet Louise Tjernqvist, a trauma-informed functional medicine practitioner, former elite athlete, and a deeply intuitive guide in the landscape of healing.

With over 15 years of experience in functional medicine and a foot in both science and wisdom, Louise helps people understand the language of the body — especially when it’s been pushed to its limits.

We talk about stress, burnout, brain fog, and the subtle art of creating safety in the nervous system. About why we shouldn’t silence symptoms, but rather learn to listen. And about how we can come home to our life energy, beyond performance, through the power of rest.

Louise has worked with everyone from elite athletes to high-performing leaders and individuals who have lost touch with their bodies. Her specialty? To unfold the untold stories of the body — gently opening up what we’ve carried in silence, sometimes for years.

This is an episode for anyone longing for balance, understanding, and to feel truly alive.

Thank you for listening to “Both And, Instead of Either Or – A Podcast About Integrative Medicine and Health.”

Follow us on social media, and please give us five stars on iTunes if you found this episode valuable.

Don’t forget to subscribe to the podcast!

❤️ Facebook: https://www.facebook.com/integrativmedicin

❤️ YouTube: https://www.youtube.com/user/integrativMedicin

❤️ Instagram: https://www.instagram.com/both_instead_of_either_or

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(146)

Trauma, kroppen och vägen till läkning - Cremonini & Källqvist i Oxford

Trauma, kroppen och vägen till läkning - Cremonini & Källqvist i Oxford

Varför kan det vara så svårt att känna sig trygg - även när det svåra är över? Följ med oss, Daniel Cremonini och Leena Källqvist, till traumakonferensen i Oxford. Vi delar intryck, tankar och frågor ...

22 Loka 1h 40min

Psykoterapeuterna Cremonini och Källqvist möter dr Dehdari - Är jag sjuk i huvudet?

Psykoterapeuterna Cremonini och Källqvist möter dr Dehdari - Är jag sjuk i huvudet?

I det här avsnittet möter Daniel Cremonini och Leena Källqvist psykiatern och författaren Behroz Dehdari, aktuell med boken Är jag sjuk i huvudet? Om diagnosens makt och maktens diagnoser. Vi samtalar...

9 Syys 1h 14min

Psykoterapeuterna Cremonini & Källqvist - "Vad tänker du att jag tänker" - Om Mentalisering

Psykoterapeuterna Cremonini & Källqvist - "Vad tänker du att jag tänker" - Om Mentalisering

Vad händer när vi lyckas förstå både oss själva och varandra - och vad händer när den förmågan tillfälligt försvinner? I det här avsnittet utforskar vi mentalisering och olika mentaliseringslägen: hur...

25 Elo 1h 38min

Dr. Arwa Josefsson - Funktionella tillstånd och besvär

Dr. Arwa Josefsson - Funktionella tillstånd och besvär

I dagens avsnitt gästas vi av Dr. Arwa Josefsson - legitimerad läkare med dubbelspecialitet i allmänmedicin och psykiatri samt legitimerad psykoterapeut. Tillsammans fördjupar vi oss i funktionella sy...

27 Heinä 1h 5min

Direkt från Boston - det senaste inom traumaforskning

Direkt från Boston - det senaste inom traumaforskning

I detta avsnitt sänder jag, psykoterapeut Leena Källqvist, tillsammans med psykoterapeut Daniel Cremonini från Boston, (USA). Vad händer när världens ledande forskare samlas för att presentera den sen...

7 Heinä 1h 36min

Cremonini & Källqvist - Traumafokuserad Familjeterapi

Cremonini & Källqvist - Traumafokuserad Familjeterapi

I detta avsnitt sänder jag, psykoterapeut Leena Källqvist, tillsammans med psykoterapeut Daniel Cremonini från Palma. Vi fördjupar oss i traumafokuserad familjeterapi med en systemisk förståelse av le...

5 Huhti 1h 58min

Generalsekreterare Linda Sundberg - Hjärtebarnsfonden

Generalsekreterare Linda Sundberg - Hjärtebarnsfonden

I detta avsnitt träffar jag, Leena Källqvist och psykoterapeut Daniel Cremononi, Hjärtebarnsfondens generalsekreterare Linda Sundberg som berättar om organisationens fantastiska arbete för hjärtsjuka ...

29 Maalis 1h 1min

Dr. Mattias Raud & Dr. Cecilia Tibell - Sokrates möter hjärtat och hormonerna

Dr. Mattias Raud & Dr. Cecilia Tibell - Sokrates möter hjärtat och hormonerna

I detta samtal utnämner jag mig, Leena Källqvist, till att leka Sokrates och försöker förlösa ny kunskap ur två brillianta läkares kompetenser.  Med mig i studion har jag två läkare som står med varsi...

15 Maalis 1h 7min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
aamukahvilla
meditaatiot-suomeksi
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
psykopodiaa-podcast
tiedenaiset-podcast
rss-kuumilla-aalloilla
rss-uplevel-by-sonja-hannus
katilon-kahvitunti
rss-pt-paahtio
rss-rentoudu-podcast-rentoutumiseen-hanna-viljanmaa
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-adama-mindful-hetki
selviytyjat-tarinoita-elamasta
rss-mighty-finland-podcast
rss-sanelunpurku-podcast
rss-taysi-voima
rss-hereilla
junnut-pelissa
terapiassa