Espen Thunestvedt: - Hvordan lede andre uten å miste seg selv

Espen Thunestvedt: - Hvordan lede andre uten å miste seg selv

- Oraklet i Delfi var der man i antikkens Hellas kom for å få svare på livets store og små spørsmål, og i søylegangen til Apollotempelet hvor orakelet er så står det skrevet Gnothi Sauton og det skulle være den fremste visdommen enhver mann og kvinne kunne ha, forklarer Espen Thunestvedt og legger til at man oversetter ´Gnothi Sauton´ til ´Kjenn deg selv´.

Espen Thunestvedt er seksjonsleder i politiet og har nylig gitt ut boka ´Hvordan lede andre uten å miste seg selv´. Espen har en videreutdanning i ledelse, prosess- og endringsledelse, men hans tilnærming går langt utover tradisjonelle lederteorier. Han er spesielt opptatt av hvordan innsikter fra årtusen gammel visdom, psykologi og moderne nevrovitenskap og hvordan disse sammen kan gi oss en dypere forståelse av ledelse.

Han brenner for ledelse og lederutvikling og mener det viktigste startpunktet er consciousness eller selvbevissthet.

- Selvbevissthet er selve fundamentet og selve grunnmuren som man bør reise ledelse på. Du kan gjerne begynne med å stille deg spørsmålet hvorfor har jeg i det hele tatt lyst til å være leder? Og så stille flere oppfølgingsspørsmål knytta til det: Hva er mine verdier som leder, hva er viktig for meg? Og hvis jeg møter noe som går på akkord med mine verdier, har jeg da noen tanker om hvordan jeg kommer til å håndtere det? Slike spørsmål tenker jeg vil være en god start.

Av andre viktige lederutviklingsfaktorer han trekker fram er tilstedeværelse, trygghet i seg selv, åpenhet, evne til småprat og å bygge tilhørighet samt gode dialogferdigheter.

Nøkkelen til disse faktorene mener han er selvbevissthet, spesielt når det gjelder følelser:

- Det mange ledere synes er vanskeligst å jobbe med er den vanskelige samtalen eller det å drive endringsledelse når det er motstand i organisasjonen. Man snakker ofte om dette som konsepter, men slik jeg ser det er det man egentlig snakker om er: ´hvordan skal jeg håndtere det ubehaget som skjer inni meg når jeg skal ta den vanskelige samtalen´, poengterer han.

Videre legger han til:

- Altså man snakker egentlig om følelser, altså det som skjer i oss. Og det er derfor jeg er så opptatt av hvordan jobber vi da med følelser? Hvor gode er vi egentlig på å snakke om følelser? For det er egentlig det som gjennomsyrer alle temaene som folk synes er ubehagelige. Og da går det igjen på selvbevissthet.

De fleste når de får en vond følelse skal prøve å overvinne den eller undertrykke den, men der finnes det bedre verktøy og det er de jeg forsøker å formidle i boka mi.

Disse og utallige flere innsikter og praktiske tips til god lederutvikling får du i siste episode av Lederutviklingspodden.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(31)

"Kort innpå" - 5 steg til psykologisk trygghet i organisasjoner

"Kort innpå" - 5 steg til psykologisk trygghet i organisasjoner

I denne "Kort innpå”-episoden deler poddens vertskap Vegard Olsen de 5 tingene som han ser har størst effekt på psykologisk trygghet i organisasjoner.I “Kort innpå” episodene viser vi til forskning sa...

22 Huhti 14min

HR-podden møter Lederutviklingspodden - Erfaringer fra lederutviklingsfaget

HR-podden møter Lederutviklingspodden - Erfaringer fra lederutviklingsfaget

Vi fortsetter å gjøre nye ting i podden og denne gangen spilte vi inn en "HR-podden møter Lederutviklingspodden"-episode!Det var veldig gøy å ha med Anne Lise Heide fra HR-podden og Leonda i en ny typ...

24 Helmi 1h 9min

Ny i lederrollen – Erfaringer fra 3 som er nye ledere!

Ny i lederrollen – Erfaringer fra 3 som er nye ledere!

Nytt år og nye muligheter og i første episode av Lederutviklingspodden prøver vi på et nytt og veldig spennende format. Vi har invitert 3 ledere som har en ny lederrolle for å høre om deres erfaringer...

27 Tammi 1h 26min

Elin Hauge - KI kompetansen på ledernivå er altfor svak!

Elin Hauge - KI kompetansen på ledernivå er altfor svak!

- Vi blir veldig forvirra av at vi kaller det kunstig intelligens. Men det handler rett og slett om å forstå at når vi har dataene, vi har de digitale prosessene og vi har prosesseringskraften, så kan...

2 Joulu 20251h 12min

"Kort innpå": Hvorfor ledere er mer fornøyde både i jobben og i livet enn øvrige ansatte

"Kort innpå": Hvorfor ledere er mer fornøyde både i jobben og i livet enn øvrige ansatte

Det er med stor glede vi deler nytt podkastformat i Lederutviklingspodden i dag som har fått navnet "Kort innpå".Vi vil fortsette å ha gjester i podden som vanlig, men innimellom disse episodene vil p...

4 Marras 202522min

Gry Haugsnes - Du må sette mer inn i banken enn du tar ut!

Gry Haugsnes - Du må sette mer inn i banken enn du tar ut!

- Min kjære mann pleier å si at du må sette mer inn i banken enn du tar ut. Jeg tror det er akkurat det som gjelder. Du kan kreve mye men du må også la folk være med å bestemme selv og dette må være i...

22 Syys 20251h 7min

Jan Ketil Arnulf – Ledelse og lederutvikling er relativt nye begreper!

Jan Ketil Arnulf – Ledelse og lederutvikling er relativt nye begreper!

- Når jeg spør hvor lenge har det vært ledelse, så tror folk det har vært ledelse alltid, men det har det ikke, poengterer Jan Ketil Arnulf, professor i organisasjonspsykologi ved Handelshøyskolen BI....

9 Kesä 20251h 28min

Suosittua kategoriassa Liike-elämä ja talous

sijotuskasti
mimmit-sijoittaa
psykopodiaa-podcast
rss-rahapodi
rss-oivalluksia-rahasta-elamasta
leadcast
herrasmieshakkerit
vapauta-supervoimasi-podcast
rss-rahamania
asuntoasiaa-paivakirjat
rss-viisas-raha-podi
ostan-asuntoja-podcast
hyva-paha-johtaminen
rss-porssipuhetta
rss-kaupan-tila
rss-inderes-femme
rss-set-for-life-sijoita-ja-vaurastu
pomojen-suusta
rss-perho-rajoilla
rss-savessa