#3: Svart belte i overtenking?
Dagen før dagen14 Loka 2021

#3: Svart belte i overtenking?

André føler han har svart belte i overtenking - kjenner du deg igjen? I episode #3 snakker vi om hvordan tankene våre fungerer, om tankespinn og grubling og hvordan vi kan øve på å snu negative tankemønstre. Bli med veileder André Clausen og psykolog Kyrre Dyregrov på en lett samtale om det som kan være vanskelig. Gjennom sine mange menneskemøter og egne erfaringer har de mye å si om det som skjer på innsiden og hvordan det påvirker oss i møte med omverden. Følg @verdensdagen på Facebook og Instagram for oppdateringer om podkasten, og send gjerne inn spørsmål og forslag til tema du ønsker å høre mer om. Takk for at du lytter!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(170)

#51: Relasjoner

#51: Relasjoner

Hvordan bygger vi relasjoner, og hvordan vet vi hvilke relasjoner vi bør ta vare på? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

13 Loka 202246min

#50: Åpenhetens pris m/Lars Erik Lund

#50: Åpenhetens pris m/Lars Erik Lund

Hva har det kostet det å være åpen om depresjon? Gjest Lars Erik Lund forteller om året som har vært etter å ha vunnet Åpenhetsprisen i 2021. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

6 Loka 202244min

#49: Usikkerhet m/Anna of The North

#49: Usikkerhet m/Anna of The North

Hvordan føles det å alltid bli vurdert? Vi har snakket med artisten Anna of The North om usikkerheten med å være artist og menneske. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

29 Syys 202241min

#48: Konspirasjonsteorier

#48: Konspirasjonsteorier

Konspirasjonsteorier kan være underholdende, men når bikker det over til å bli farlig og polariserende? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

22 Syys 202230min

#47: Verdensdagen for psykisk helse m/Anura Sankholkar

#47: Verdensdagen for psykisk helse m/Anura Sankholkar

Hva handler årets kampanje om? Kampanjeleder Anura Sankholkar er gjest i ukas podkast. Les mer om kampanjen på verdensdagen.no! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

15 Syys 202237min

#46: En samtale om selvmord m/Lars Petter Kjær

#46: En samtale om selvmord m/Lars Petter Kjær

658 personer tok sitt eget liv i Norge i fjor. Vi markerer Verdensdagen for selvmordsforebygging med en samtale med Lars Petter Kjær, som har mistet to barn i selvmord. Trenger du noen å snakke med? Se verdensdagen.no/hjelpetjenester 🧡 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

8 Syys 202232min

#45: Egenverdi og selvfølelse

#45: Egenverdi og selvfølelse

Egenverdi og selvfølelse er noe mange sliter med. I ukas episode forteller André om en vanskelig tid der han har valgt å jobbe innover for å ivareta seg selv. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 Syys 202228min

#44: Tidsklemma

#44: Tidsklemma

Strekker ikke tiden til? Du er ikke alene om å kjenne på tidsklemma. Men hva er det egentlig, og hvordan håndtere det? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

25 Elo 202238min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
psykopodiaa-podcast
tiedenaiset-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-pitaisko-erota
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
terapiassa
fitnessvastaanotto
meditaatiot-suomeksi
rss-narsisti
rss-rentoudu-podcast-rentoutumiseen-hanna-viljanmaa
aamukahvilla
rss-kuumilla-aalloilla
selvin-pain
paaasia-podcast
selviytyjat-tarinoita-elamasta
rss-uplevel-by-sonja-hannus
rss-mighty-finland-podcast
rss-nautinto
rss-laadukasta-ensihoitoa