548. Hud: skam & sanning – med Glowaddictions
Ångestpodden16 Heinä 2025

548. Hud: skam & sanning – med Glowaddictions

Efter vårt senaste avsnitt om vår egen relation till akne och hudångest, ville vi gräva djupare – den här gången tillsammans med ett proffs. Vi gästas av Lina Livian bakom kontot Glowaddictions, med lång erfarenhet av att lyfta och normalisera problemhud, och pratar om allt från myter kring akne till varför så många av oss känner skam över något som är helt normalt.

Varför funkar inte alltid “rutinen” som lovar resultat på två veckor? Hur påverkas huden egentligen av stress, sommarvärme och hormoner? Och varför pratar vi fortfarande så lite om den psykiska påverkan av hudproblem?

Det här är ett avsnitt för dig som någon gång tröttnat på hudvårdsdjungeln eller bara vill förstå din hud lite bättre – med hjälp av både fakta, erfarenhet och empati.


Tack Air Up för samarbete och för att ni genuint överrumplat oss. Läs mer här: https://airup.link/ångestpodden


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se

spes.se

suicidezero.se

teamtilia.se

bris.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(770)

Sommarfavorit i repris!

Sommarfavorit i repris!

Det här är en repris från juni 2023. "Årets sommarångest-avsnitt är här. Kanske mer ångest än aldrig förr? Sofie har grov ekonomisk ångest och har därför knappt hunnit reflektera över resten. Ett miss...

23 Kesä 202556min

544. Feelings on track - Hur mår Europa?

544. Feelings on track - Hur mår Europa?

Hur mår egentligen Europa – på riktigt?I vårt kanske största (och mest känslosamma) äventyr hittills har vi tågluffat genom 10 europeiska länder för att ta tempen på Europas psykiska hälsa. Resultatet...

19 Kesä 20251h 36min

 "Många baserar sitt värde på betyg och är oroliga över framtiden"

"Många baserar sitt värde på betyg och är oroliga över framtiden"

En lyssnare skrev och vi diskuterar:Hej! Jag har länge, sedan mellanstadiet haft mycket problem med prestationsångest, betygshetts och framtiden. Det är ett problem som jag upplever att många har men ...

16 Kesä 202526min

543. Viktor och Andreas: "Då lever vi i olika världar."

543. Viktor och Andreas: "Då lever vi i olika världar."

Hur är det att leva i en kärleksrelation där en av parterna lever med bipolär sjukdom? ❤️‍🩹I veckans avsnitt av Ångestpodden gästas vi av Viktor Frisk och hans pojkvän Andreas, som öppet och ärligt d...

11 Kesä 20251h 1min

Dricka själv, redflag eller mänskligt?

Dricka själv, redflag eller mänskligt?

Ida har varit på Håkan Hellström och Sofie loggar ut från sociala medier. En lyssnare undrar: Att dricka “ett glas” alkohol när man är ensam hemma.. Redflag eller mänskligt? Programledare: Ida Höckers...

9 Kesä 202525min

542. "Alla kan bli våldsutövare."

542. "Alla kan bli våldsutövare."

Den här veckan gästas vi av Markus Antonsson – före detta polis som idag föreläser och utbildar om våld i nära relationer.Markus var en av initiativtagarna till det uppmärksammade polisprojektet IGOR,...

4 Kesä 20251h 13min

Vi sitter alla i samma sommarbåt.

Vi sitter alla i samma sommarbåt.

Vi fick massa känslor inför sommaren från er. Vi sitter alla i samma, eller liknande, sommarbåtar. <3 Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg Klippning: Sofie Hallberg Instagram: @angestpodde...

2 Kesä 202534min

541. Den bitterljuva sommaren.

541. Den bitterljuva sommaren.

Så var vi här igen. Sommaren står för dörren och med den kommer också den där känslan av ekonomisk oro: Har jag valt rätt utbildning? Kommer jag få jobb efter examen? Tänk så får jag inget sommarjobb?...

28 Touko 202553min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-pitaisko-erota
puhu-muru
rss-hanna-tikander
tiedenaiset-podcast
rss-narsisti
psykopodiaa-podcast
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
terapiassa
rss-vapaudu-voimaasi
meditaatiot-suomeksi
rss-pt-paahtio
fitnessvastaanotto
yes-girl
rss-uplevel-by-sonja-hannus
rss-nautinto
rss-myotatunto-edella
rss-ihmiskoodi-podcast
rss-en-saa-unta